Оливковое масло считается одним из наиболее полезных растительных масел не только благодаря своей пищевой ценности, но и из-за замечательных косметических свойств. Оно является источником витаминов А, D и К, а также витамина Е, незаменимого в борьбе с процессами старения кожи. Благодаря этому оливковое масло используется в качестве эффективного средства по уходу за кожей при себорее, экземе, акне, псориазе, ожогах, ранах, сухости и шелушении.

Кроме того, оливковое масло широко используется производителями промышленной косметики и в домашнем кремоварении.

О замечательных свойствах оливкового масла людям известно еще с древних времен. Например, одна из известнейших красавиц древности — Клеопатра — имела обыкновение принимать ванну из оливкового масла. Некоторые археологические находки дают возможность предположить, что с помощью оливкового масла народы Средиземноморья осуществляли уход за волосами. А древние римляне пользовались им для обработки ран и для массажей.

Исследования, проведенные среди людей, в чей ежедневный рацион входит употребление оливкового масла, показали, что и внутреннее его применение благотворно влияет на состояние и внешний вид кожи. Можно использовать оливковое масло и для приготовления домашней косметики.

Рецепты красоты с использованием оливкового масла   

Источник: http://rlu.ru/021SFY

Капустники

Много-много лет назад, очень давно, люди научились варить пищу. Желание поглощать её начало пересиливать все остальные инстинкты. Люди серьезно относятся к вопросам принятия пищи.  Простая и понятная еда дает людям здоровье, например, в капусте очень много полезных веществ для нашего организма. Кушая капусту, вы помогаете своему организму сжигать лишний жир и держите свое тело в отличной форме! Капустники готовят, в нашей стране издавна, блюдо получается изумительное, кушают даже те, кто терпеть не может кушать капусту. Рецептов их существует очень много,
а рецепт этих капустников здесь:

Сейчас стало очень модным подавать салаты, как например этот, строгой красивой формы. Это выглядит эстетично и аппетитно. Я люблю делать салаты порционно и для этого вырезала из пластиковой бутылки  сервировочные кольца.  Предлагаю и вам сделать простую и нехитрую формочку из пластиковой бутылки.

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 

Сегодня на обед приготовила котлетки из филе индейки с сыром моцарелла.Почему именно с моцареллой?-низкокалорийный сыр и не плывет при жарке..Вкусные,очень-очень нежные,ароматные.Поделюсь рецептом и секретами как приготовить ЛЮБЫЕ котлеты,чтобы были сочными и мягкими,легкими !

Рецептов котлет множество,но в моем холодильнике сегодня нашелся сыр моцарелла,яйца,собственно,мясо :),в морозилке-укроп.

Все наиболее крупные и известные поисковые системы на одном сайте. Жмите на нужный значок и переходите на сайт. ПОИСКОВЫЕ СИСТЕМЫ Сайт с поисковыми системами НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ ПОЛЕЗНОЕ Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Серия сообщений "Ссылки":

Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
Часть 3 - Женские и мужские журналы
...
Часть 8 - Красивые обложки в мой мир - для моего мира - МАЙЛА !!!
Часть 9 - Ссылки на сайты с орнаментами и узорами. Орнаменты разных стилей и эпох...
Часть 10 - Полная подборка правил русского языка.

			что нас привлекает
		•	Член Евросоюза и стран шенгенского договора.
		•	Близость культур, языков (славянская группа).
		•	Доброжелательность поляков
		•	Территориальная близость Польши
		•	Лёгкость трудоустройства.
		•	Развитая экономика, высокие темпы роста.

Площадь: 312 685 кв. км. (68-ое место в мире).
Численность населения: 38 млн. 518 тыс. (32-ое место в мире).
Столица: Варшава (около 2 млн. населения).
Крупные города: Краков (760 тыс.), Лодзь (760 тыс.), Вроцлав (630 тыс.), Познань (580 тыс.), Гданьск (460 тыс.).
Государственный строй: парламентарная демократия.
Население: 96,6% - поляки; кроме того: силезцы (0,45%), немцы (0,40%), белорусы (0,14%), украинцы (0,05%).
Средняя продолжительность жизни для женщин - 78 лет.
Средняя продолжительность жизни для мужчин - 69 лет.
Национальная валюта: польский злоты (равен 100 грошам); 1 евро = 3,42 злоты;
1 доллар = 2,2 злоты.
Валовой внутренний продукт (ВВП): 632 млрд. долларов в год (25-ое место в мире в 2007 г.).
Рост ВВП: около 6% (в 2007 г.).
Валовой национальный продукт на душу населения: 16 600 долларов в год.

Польша - член Европейского союза и блока НАТО.
C декабря 2007 года Польша присоединилась к Шенгенскому Союзу.

ОБЩИЕ  И  ИСТОРИЧЕСКИЕ сведения о Польше

Такое симпатичное печенье не оставит равнодушным ни одного ребенка и может даже составить конкуренцию праздничному торту.

Это ослики с сюрпризом: у них в середине тайник, в который спрятаны маленькие конфетки M & M. Вы только представьте, как удивятся те, кого вы угостите этими замечательными осликами.

В наше время обычными блинами ни кого не удивишь, поэтому сегодня будем делать блины шоколадные с бананами.

Слойки из готового слоеного теста с начинкой из замороженной вишни.

Торт необычен своей структурой, - получается довольно плотный, но при этом рыхлый и нежный.
Как воздушно-ореховый мягкий шоколад с ромом.
Очень вкусно и ароматно.

Собор Василия Блаженного

Православный храм расположен на Красной площади в Москве. Широко известный памятник русской архитектуры и одна из самых известных достопримечательностей России. Был построен в 1555–1561 годах по приказу Ивана Грозного в память о победе над Казанским ханством. Согласно легенде, архитекторы собора были ослеплены по приказу Ивана Грозного, чтобы они не смогли больше построить подобного храма.

Храмы во всем мире отличаются удивительным архитектурным разнообразием.

Архитектура храмов имеет очень богатую и неоднозначную историю, которая, однако, показывает, что именно со строительства храмов начинались и распространялись все архитектурные новаторства, все новые стили и направления во всем мире. До наших дней сохранились величественные культовые сооружения великих цивилизаций древнего мира. А также появилось немало современных образцов удивительной архитектуры религиозных сооружений.