Шелуха
Кажлое утро я завариваю пакетик чая с луковой шелухой ,уже два года.В результат прекратились: судорги в ногах -100%; ежедневные головные боли(последствия менингита 1986Г)- 90%; Подкожные кровоизлияния в районе стуни и икроножных мышц в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета-0%. Незначительно понизилось кровяное давление. Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные. Ребята, это работает-проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая - прекратились судорги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли "красные гетры" на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь,он продлит еë тоже. Да, ещë одно должен отметить: я за рулëм трака по 10-11 часов в день. От напояжения глаза были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться- очки менял каждый год. Стал пить "луковый чай" краснота ушла на 90% , и вот пошëл третий год как не меняю очки. Просто, трудно в это поверить.Sent * ** классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он**заслуживает вашего внимания и потраченного времени.--------------------------------------------------------------------------- Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковойшелухи, которую мы так *необдуманно выбрасываем*. Знали бы, что вывыбрасываете, никогда так бы не поступали!У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшалиее голову, и не было *никогда никакой перхоти*, потому что онамыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. **Отварготовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды,прокипятить 5-10 минут и остудить **до приятной температуры.Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Малотого, что суп приобретает **аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно **добавлять щепоткулуковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного илизеленого чая.Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всегополезного содержится в этом **"бросовом" продукте.Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность,повышают иммунитет, не говоря уж **об отхаркивающих,слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, **противораковых и многих других свойствах.Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобызначительно поправить свое **здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нееспособствует выведению из организма **избытка натрия и хлора, аэто очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают проразные **очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол,мучиться, когда можно попить отвар из луковой **шелухи, что ужевеками использует народная медицина.Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился,особенно по ночам, страшно. Спасла **меня шелуха от репчатоголука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковойшелухи* *и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночьполучившийся золотистый напиток. **Когда проснулся утром, немог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех поркаждый **вечер я пью луковый чай.Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества тамприсутствуют? Исследования **показали, в чесночной и луковой шелухесодержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.Натуральное биологически активное вещество, относится к группевитамина Р. Действующее вещество - **Кверцетин: 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон.Является агликоном рутина. Химическая формула С15**H10O7 **Молярнаямасса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см³**Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано сяблоками. Они, **наряду с луком, чесноком и зеленым чаем,считаются основным источником кверцетина. **А посколькукверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных **дозах, то получать его надо из всех этих источников и повозможности ежедневно. **Известный доктор Аткинс считалкверцетин лучшим антигистаминным средством и **прописывал егосвоим пациентам, страдающим разными формами аллергии.**Однако большинству врачей он известен как средство профилактикисердечно-сосудистых **заболеваний. У людей, потребляющих многокверцетина, значительно ниже риск инфарктов **и инсультов ивероятность образования тромбов.**Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, томожно обнаружить **кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами**У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенныерядами вдоль жилок* *чешуи. Это очень важно. Так как кверцетинявляется антиоксидантом, в таком **кристаллическом виде онболее эффективен. На этом основана его роль биологических часов.* *Покаон активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока илилука, они не **прорастает. Находятся в покое. Поэтому отварчешуи лука и чеснока долго хранить не **следует. Лучшеиспользовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые
предлагают в **аптеках.**1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина,особенно, **наибольший интерес представляет кверцетин какпротивораковое средство, причем не только* *профилактическое,но и лечебное. Согласно некоторым начным исследованиям, он**останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей
молочной железы. Именно **в 1996 году в журнале
Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) была опубликована статья Д.Р. Ферри
**и соавторов "Первая фаза клиническихиспытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика* *и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo", в которой было показано, чтокверцетин **обладает поистине уникальным свойствомвосстановления в раковых клетках функции гена **р53. Именномутации гена р53, который в норме заставляет клетки, "свернувшие" нараковый* *путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом),ответственны за возникновение 50 - 60%* *случаев новообразований.Реабилитируя ген р53, кверцетин помогает в лечении рака **молочнойжелезы, предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, **лимфосаркомы, лимфогранулематоза.**Положительное воздействие антиоксидантов доказано** многимиисследованиями и **многолетними клиническими испытаниями.Антиоксиданты обладают сосудорасширяющим, противоопухолевым,противовоспалительным, бактерицидным, иммуностимулирующим ипротивоаллергическим эффектами.**Доказана противовирусная активность кверцетина, что позволяетприменять его для **профилактики и комплексной терапии рядавирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровькверцетин снижает скорость высвобождения гистамина и других**биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов имакрофагов, **оказывая тем самым противовоспалительный эффект.**Кверцетин также замедляет образование многих продуктов,сопровождающих воспаление, **через участие в метаболизме жирныхкислот, образуя определенные ферменты. В результате **снижаетсяобразование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным **воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие
бронхиальной **астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких какатопический дерматит, **псориаз и пр.**Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные веществапозволяет **успешно применять антиоксидант в комплексной терапииразличных артритов, ревматизма, **системной красной волчанки,язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических **заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках **желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями;нормализует **функционирование нервной, иммунной и эндокриннойсистем.**Фармакологическое действиеКверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличиваетрезистентность сосудистой **стенки, расширяет сосуды, понижает тонусгладкой мускулатуры, обладает **спазмолитическим свойством.**Кверцетин применяется:Повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертоническойболезни, **атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционныхи других заболеваниях; **повреждение капилляров при леченииантикоагулянтами, мышьяком, висмутом, **тиоционатами; каквспомогательное и профилактическое средство при сосудистых **осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой **терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований.**Кверцетин - средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своихзаболеваний, и от **причин, их вызывающих.****Основное действие:• антиоксидантное - кверцетин защищает мембраны клеток, блокируядействие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитиепоздних стадий целого ряда заболеваний, и **свободных радикаловэкзогенного и эндогенного происхождения, тормозит процесс старенияклеток кожи, роговицы глаза, миокарда.**• повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилляров) - кверцетин,обладая **антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием насоединительную ткань **сосудов, стабилизирует клеточные мембраны,снижает проницаемость их стенки.**• противоаллергическое - кверцетин препятствует выработке гистамина исеротонина **(медиаторов аллергии), снижает отеки при сеннойлихорадке и других аллергий.**• антиатеросклеротическое - кверцетин более эффективно, чем витамин Е,ликвидирует **потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Онпредохраняет липопротеиды **низкой плотности от окисления, снижаявероятность их накопления в стенках артерий и всей* *сосудистой системы.Регулярное потребление кверцетина значительно снизит риск **возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.**• кардиопротекторное - кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает**энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантномудействию и **улучшению кровообращения, так как препятствует сгущению крови,снижая вероятность **образования тромбов, угнетает синтез тромбоксана.**• гипотензивное - кверцетин нормализует артериальное давление принейроциркуляторной **дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.**• иммуностимулирующее - кверцетин увеличивает активность фагоцитов,
**Т-и В-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает проявлениявторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вируснымиинфекциями: **облегчает адаптацию к гипокии детей, часто болеющих ОРВИ.**• противовоспалительное - кверцетин блокирует липооксигеназный путьметаболизма **арахидоновой кислоты, препятствует выработке лейкотриенов,снижая риск развития **воспалительных процессов. Кверцетин препятствуетобразованию в организме **воспалительных веществ, вызывающих боль,при ревматоидном артрите, колите.**• регенеративное - кверцетин способствует ускоренному заживлению ран припародонтозе, **эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочкиротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала;гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, вызванных **приемомнестероидных противовоспалительных средств; влияет на процессы**ремоделирования костной ткани.**• онкопротекторное - кверцетин, укрепляя иммунную систему и ускоряявыработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавляют организм отпотенциальных **канцерогенов, противодействует злокачественному ростуклеток при лейкемии и опухоли **молочной железы, рака толстойкишки, яичников и эндометрия.**• комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозови артритов;• ожоговая болезнь и обморожения;• катаракта;• косметологические программы омоложения, уменьшение морщин.• укрепление иммунитета.• варикозное расширение вен.• для замедления процессов старения.* * Вывод: прежде чем выбрасыватьлуковую или чесночную шелуху – подумайте! **Стоит ли!*-----------------------------------------------------------------------------------------------
Совершенно очаровательный урок по изготовлению шестиугольников-«вертушек», они же модифицированные «избы», создала Мадам Парфе , Хозяйка Кафе Парфе.
Для изготовления одного блока-шестиугольника нам понадобится:
Вам нравится просто селедка, с луком-растительным масло-уксусом? Мне нет. Точнее, не то чтобы совсем не нравилась, но лучше уж просто свежепочищенная селедка, чем залитая растительным маслом (и так сельдь рыба жирная, а еще масло в нее...), или тем более уксусом (селедка моментально белеет, как будто ее сварили; и вкус получается больше уксусный, чем селедочный).
