-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tkit

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 58


Как я пришла к КД

Суббота, 17 Февраля 2007 г. 10:22 + в цитатник
Это началось давно. Сколько себя помню - во всем приходилось ограничиваться, что не поем от всего поправляюся. Видимо сказываются гены и не очень хороший обмен веществ. Самы большой мой вес 76 кг. - лето 2005. Самый маленький - 53 кг - лето 1998. Грустно. С 2001 только и делала что поправлялась - вышла замуж и понеслось. Благо что муж категорически против моих похуданий. В октябре 2006 поняла что все, не могу я больше на себя смотреть в зеркале. Ограничила все крупы, сладкое заменила сухофруктами, не ем картофели и т.п.. Т.о. добралась с 71 кг. до 65 кг. и застряла. Хотя и этими результатами очень горда.

Елена_Сластена   обратиться по имени Суббота, 17 Февраля 2007 г. 18:38 (ссылка)
Ты уже добилась много, теперь просто исключи сухофрукты и конфетки! Все получится,это не сложно!
Ответить С цитатой В цитатник
tkit   обратиться по имени Спасибки Суббота, 17 Февраля 2007 г. 19:02 (ссылка)
Спасибки. Оказывается это очень приятно когда тебя поддерживают единомышленники и подруги по несчастья (в смысле лишний вес) и по счастью (общество кремлевцев).
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Сластена   обратиться по имени Суббота, 17 Февраля 2007 г. 19:06 (ссылка)
tkit, конечно,приятно! Ходи по дневникам,читай,комментируй. Если будут вопросы-не стесняйся задавать.
Ответить С цитатой В цитатник
Evushka   обратиться по имени Суббота, 17 Февраля 2007 г. 22:23 (ссылка)
Ты уже молодец, что исключила крупы, картофель и т.д. Тебе будет попроще одаптироваться.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку