Âñå âðåäíîå âûâåäåò ðèñ! |

Ñåêðåò òèáåòñêèõ ëàì.
Âîçüìåì îáû÷íûé ðèñ, ñòîëüêî ñòîëîâûõ ëîæåê, ñêîëüêî âàì ëåò. Ïðîìîåì, çàñûïëåì
â áàíêó, çàëüåì òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé, çàêðîåì êðûøêîé è ïîñòàâèì â
õîëîäèëüíèê. Óòðîì âîäó ñîëüåì, âîçüìåì 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñ âåðõîì ðèñà,
ñâàðèì åãî â òå÷åíèå 3-4 ìèíóò áåç ñîëè è ñúåäèì íàòîùàê äî ïîëîâèíû
âîñüìîãî óòðà. Îñòàâøèéñÿ ðèñ ñíîâà çàëüåì êèïÿ÷åíîé âîäîé è ïîñòàâèì â
õîëîäèëüíèê. È òàê ïîñòóïàåì êàæäîå óòðî, ïîêà ðèñ íå çàêîí÷èòñÿ.
Ñåêðåò ìåòîäà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ðèñîâîå çåðíî èìååò êðèñòàëëè÷åñêóþ
ñòðóêòóðó. Êîãäà ìû çàìà÷èâàåì çåðíà, ìû óäàëÿåì èç íåãî êðàõìàë, à íà
çåðíûøêàõ ïîÿâëÿþòñÿ ÿ÷åéêè. Ðèñîâàÿ êàøà ïåðåâàðèâàåòñÿ íå â æåëóäêå, à
â êèøå÷íèêå, çåðíà äåéñòâóþò êàê àäñîðáåíò.
Ïîñëå êóðñà ëå÷åíèÿ âû ñòàíåòå íå ïðîñòî çäîðîâåå, íî è ìîëîæå.
Îäíî óñëîâèå: ïîñëå çàâòðàêà ðèñîì æåëàòåëüíî íè÷åãî íå åñòü è íå ïèòü íå
ìåíåå 3 ÷àñîâ. Ïîñëå òàêîãî ïèòàíèÿ óõîäÿò áîëè èç ïîÿñíèöû, ïåðåñòàåò
õðóñòåòü øåÿ.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |