Второй день почти-голодовки...Овсянка на завтрак+много воды.Голова набита лишь мыслями о еде и о шикарной фигуре.
Побаливает голова,слабость,почему-то к горлу подступает комок и хочется плакать...Кошмар.
Завтра продержусь ещё один день и перестану изводить себя.А то морально и физически хуёво(
Но до конца недели постараюсь выйти из голодания аккуратно - на яблоках и обезжиренном твороге в выходные.

Итак,первый день почти-голодовки - полёт нормальный)Съела только тарелку овсянки на завтрак+водаводавода.
Правда,болит голова и немного подташнивает,да и настроение не очень.Ага,конечно,жратва решила бы эти проблемы...
Но я мужественно даже от жвачки фруктовой отказалась)Может это и перебор,но мне так легче контролировать себя.
Сегодня купила себе шоколадный крем для тела и бальзам для губ с грейпфрутом.Буду баловать кожу,а не желудок)

Хммм.С завтрашнего дня и до конца недели я буду только завтракать - овсянкой,естесственно)
Удачи мне.Всё-таки это нелегко.Но я справлюсь,я хочу быть стройной красавицей и я ей стану!

Так странно читать записи нынешней девушки моего бывшего парня.
О том,как они вчера ночью проводили время у моря наедине...О том,как ей хорошо с ним.
Они рисуют друг другу рисунки на стене Вконтакте и выставляют совместные фотки.
А ведь я любила его и очень страдала после нашего расставания.А потом решила послать всё нахуй.
Сейчас я становлюсь совсем другой девушкой и этому гандону не место в моей душе и рядом со мной)
Сегодня гуляли с мамой и купили мне спортивные балетки Sisley.Как раз тот стиль,которой я люблю.
Отписываться не буду до вторника.

Моё меню вчера состояло из: овсянка+кофе,одно яблоко,шоколадный коктейль.
А сегодня настроение с утра было препаршивейшее просто,и вот почему:
еле встала в 8 утра чтобы идти к репетитору на алгебру,начались критические дни,погода пиздец.
На алгебре вместо 2-х часов я просидела 3 часа.Уставшая и злая,как собака,я поехала домой.
Зашла в магазин и накупила еды.Дома всё это ела до 6 вечера,устроила праздник живота блин)
Но при этом пила большое количество воды.В принципе нормально...Завтра разгрузка будет.
Утром позавтракаю своей любимой овсянкой с кофе,а остальной день буду пить водуводуводу)

Погода противная - серость,туман,влажность...Мама обломила с покупкой офигенных туфель...Настроение плохое.
Вы уже догадываетесь,о чём я напишу дальше?Да-да.Пожрала.До 6 вечера ела.Во время остановилась)
Не буду писать о том,что ела,а то как-то стыдно...А ведь впереди выходные ещё,хз что делать с этим всем.

Вчера не успела отписаться здесь,поэтому восполню этот пробел сеодня отчётом за 2 дня.
Моё меню вчера состояло из: овсянка+кофе,куриная грудка+винегрет,грейпфрут.Семечки щелкала вечером.
Моё меню сегодня состояло из: овсянка+кофе,запечённые баклажаны под помидором,яблоко.
Ничего особенного не происходит)

Моё меню сегодня состояло из: овсянка+кофе,творог 200 граммов,грейпфрут.
Я с сегодняшнего дня стала делить порции на части и съедаю через небольшие промежутки времени.
Например,творог я разложила в две мисочки по 100 гр,и съела с интервалом в 1 час.
А грейпфрут разрезала на две половинки,и съела с таким же промежутком.
Замечательно себя чувствую)Никакого голода или желания съесть вредное.
Кстати,хочу рассказать несколько фактов о своём питании с того момента,как стала худеть:
• пью воду в больших количествах и кофе без сахара и молока по утрам
• делаю ежедневную зарядку - упражнения на пресс,бока,попу и руки
• много хожу пешком
• не пью,не курю,не употребляю наркотики :D
• не ем позже 7-8 вечера

Моё меню сегодня состояло из: овсянка+кофе,тушёная цветная капуста под яйцом,творожок "Активиа".
А ещё я с 5 до 6 вечера сидела перед компом щелкала семечки(Недовольна собой.Они по ккал как макароны.Фу.
Сегодня съездили с мамой,купили все необходимые продукты мне на неделю.Я решила немного изменить рацион)
"Активию",как и другие творожки и йогурты,кушать не буду.Всё-таки не такие это уж и диетические продукты...
И овсянку на ежедневный завтрак я купила другую - она без сливочного вкуса,поэтому там меньше калорий.
А ещё сегодня воскресенье!Это значит,что вечер я посвящу уходу за собой)Маска для волос,крема для тела...Ммм)

Моё меню сегодня состояло из: овсянка+кофе,роллы "калифорния"+апельсиновый сок,творожок "Активиа".
Ооо,я сегодня столько прошла пешком,что ноги и спина просто отваливаются)Ходила с подругой по магазинам.
Блин,я буквально запуталась,потому что не знаю,что делать.Сейчас расскажу,в чём состоит вся ситуация:
сейчас у меня есть деньги,я готова их потратить на летнюю одежду - хочу купить клатч,шорты и маечки.
На тот клатч,который мне нравится,денег пока не хватает.Поэтому я решила мерить одежду и что-нибудь купить.
Но меня от покупки останавливает только одна мысль - ведь я худею,и к лету эти шмотки будут большеваты...
Тем более шорты оказались тесноваты,маечки облепили все мои складки на животе.Шикарно блять)
Как вы думаете,лучше ведь купить всё в июне?Чтобы размер был уже именно мой и одежда не болталась.

Снова начинаю вести здесь записи после небольшого перерыва.
Во время этого перерыва старалась питаться правильно.Ну почти правильно)
Поздравляю всех с 1 мая,остался всего один месяц до лета,так что без срывов!
Моё меню сегодня состояло из: овсянка+кофе,тушёная цветная капуста под яйцом,творожок "Активиа".
Вообще я решила питаться до 1000 ккал в день.При этом пью большое количество простой воды.
Об искушениях: сегодня дома на столе весь день стояла вазочка с офигенными шоколадными конфетами,
а когда я приехала к своему мастеру краситься,она мне предлагала чай с шоколадкой.
Но я мужественно устояла против этих соблазнов и безумно довольна собой)Моя маленькая победа.
Кстати,девушки,напишите в комменты свой рост и вес до начала похудения и вес на данный момент)