Исходное сообщение rododendron593
Все верно и правильно,а все равно сложно.
Вечно тащишь вчерашние неприятности в
сегодняшний день.Прошлое довлеет и т.д.
Но надо,конечно,работать над собой:)

Сегодня всё утро обдумываю свою жизнь, своё поведение, поступки.
Полез в инет и сразу столько в тему.
Стало веселей.
У нас всегда есть выбор, как думать, поступать. Тяжело осознавать, что часто именно негативное мышление преобладает и диктует настроение.
После осознания хочется, чтобы позитив "срабатывал на автомате" если так можно сказать. А работать над собой можно бесконечно. Для ускорения, как сказано в библии "ОБЛЕКИТЕСЬ", т.е. просто принять это схему и "заставлять" себя так думать и мыслить.