>ÒÎ×ÊÀ ÄÎËÃÎËÅÒÈß ÎÒ ÑÒÀ ÁÎËÅÇÍÅÉ (ÖÇÓ-ÑÀÍ-ËÈ) |

Íå çàáûâàéòå êàæäîå íîâîëóíèå ïîâîðà÷èâàòü ñâîè áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû âñïÿòü, åñòåñòâåííî îìîëàæèâàÿ îðãàíèçì.
Íè÷åãî îñîáåííîãî äëÿ ýòîãî íå íóæíî! - Ïîëîæèòå ëàäîíü íà ñâîå êîëåíî. - Ïîä ÷åòâåðòûì ïàëüöåì âû ïî÷óâñòâóåòå ÿìêó ìåæäó êîñòÿìè íîãè. Ýòî è áóäåò íàøà èñêîìàÿ òî÷êà äîëãîëåòèÿ.
* Ýòó òî÷êó ìîæíî ïðîãðåâàòü òåïëûì ôåíîì â òå÷åíèå 1-3 ìèí. äî ïîÿâëåíèÿ íåáîëüøîãî ïîêðàñíåíèÿ , ãëàâíîå, íå ïîëó÷èòü òåðìè÷åñêîãî îæîãà. Íà êàæäîé íîãå ïðîãðåâàòü ýòè òî÷êè â òå÷åíèå ïåðâûõ 7 äíåé íîâîé Ëóíû ïî 1-3 ìèí. (ìîæíî ïðîñòî ìàññèðîâàòü)
. Î÷åíü ñèëüíî ïîâûøàåòñÿ èììóíèòåò, ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ çäîðîâûì è æèçíåñïîñîáíûì!
* Ìàññèðîâàòü òî÷êó ëó÷øå äî îáåäà, ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå 9 ðàç êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïîïåðåìåííî íà êàæäîé íîãå è òàê â òå÷åíèå 10 ìèí.
Òàêîé ìàññàæ îêàçûâàåò ñòèìóëèðóþùåå äåéñòâèå. Ìàññàæ ïîñëå îáåäà è ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè - óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå.
В êîíöå ìàññàæà ìîæíî ïî÷óâñòâîâàòü ëåãêîñòü â òåëå. Вî âðåìÿ ìàññàæà èíîãäà îùóùàåòñÿ áîëåçíåííîå ïîêàëûâàíèå â îáëàñòè ëîáíîé ÷àñòè ãîëîâû, â íîãàõ è ëîïàòêàõ.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |