-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в timofuy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 35352
Комментариев: 1629
Написано: 37056





Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простая, но самая эффективная диета «5 трав»

Очень простая, но самая эффективная диета «5 трав»

5177462_vektoratleticheskoiillustraciidevyshkihydenkii14009279removebgpreview (507x492, 209Kb)

 

 

Представленная диета является одной из самых действенных. Сама по себе диета 5 трав достаточно проста. Нет необходимости постоянно голодать, но лишние килограммы при этом будут исчезать с невероятной скоростью. Именно поэтому приведенная диета пользуется популярностью среди желающих похудеть.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы.

Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему.

Читать далее…


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Откровение о ближайшем будущем Земли" - интервью Светланы Драган




Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпуклый паук (узор)



Схема вязания такого выпуклого паука:
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/OBTa-kHs8wE/vypuklyj-pauk-uzor.html


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для малыша.

75663350_305 (300x300, 82Kb)


1.
59080971_puloverreglan_i_kofta_s_kapyushonom4 (291x597, 61Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения танкист_Т-72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные методы избавления от обиды.

 

 

Обида – это целая гамма эмоций, которые способны только разрушать, а не созидать. Она приносит больше вреда обиженному, чем обидчику, так как словно снежный ком – нарастает и превращается в настоящую угрозу. Наша академия коучинга решила разобрать вопросы: что такое обидчивость и как научиться прощать все обиды.

Эффективные методы избавления от обиды

Нас постоянно учат: нужно отпустить обиду, перестать ее взращивать, не позволять, чтобы она руководила нами. Обидчивый человек постоянно измывается над собой, не дает жить себе полной жизнью. Поэтому от этого груза следует избавляться. Но, об этом только говорить легко. В большинстве случаев мы совершенно не знаем, что нужно делать. И часто кажется, что это совершенно невозможно. Однако, и коучи и психологи утверждают: с помощью особых техник можно навсегда с ею распрощаться.

Для того, чтобы понять, как простить обиду, нужно разобраться с её истоками. Это мы и сделаем, а затем перейдём к рассмотрению техник, которые позволят избавиться от этого разрушающего чувства.

Почему люди обижают друг друга

 

Обидчик, в точности, как и обидевшийся – это такой же человек со своими слабостями, недостатками, проблемами и правом на ошибку. Подумайте: а вы точно никогда и никого не обижали? На 99,9% можно утверждать, что ответ будет отрицательным. Чтобы понять, почему мы обижаем друг друга, взгляните на себя. По каким причинам вы это можете делать? Если покопаться глубоко в себе, сможете открыть удивительные вещи. Хотя, не исключено, что вы даже не подозреваете о том, что могли кого-то обидеть неосторожным словом или действием.

По сути, обида – это неоправданные ожидания. Возможно, вы ожидали от человека одного, а он поступил иначе. Может, вы его недостаточно хорошо знали, раз потрясены его действиями. Хотя порой очень сложно предугадать, как поступит даже тот человек, которого мы знаем много лет.

Причиной обиды могут стать обидные слова, обидные фразы, обидные действия и даже бездействие обидчика в некоторых ситуациях. Иногда оскорбления наносятся по одной банальной причине – зависть. В таких случаях это вполне можно считать замаскированным комплиментом. Очень мало тех, кто похвалит за какие-то успехи и достигнутые высоты. А вот тех, кто будет критиковать, ругать или высмеивать – предостаточно. Много кто с помощью нанесения обиды самоутверждается за счёт другого человека, хоть немного повышает в своих глазах собственную значимость. Чем больше обиженный реагирует, тем большее удовлетворение это принесёт обидчику. Так зачем же поддаваться на его ухищрения и позволять ему «расти» таким гнусным способом?

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения танкист_Т-72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные методы избавления от обиды.

 

 

Обида – это целая гамма эмоций, которые способны только разрушать, а не созидать. Она приносит больше вреда обиженному, чем обидчику, так как словно снежный ком – нарастает и превращается в настоящую угрозу. Наша академия коучинга решила разобрать вопросы: что такое обидчивость и как научиться прощать все обиды.

Эффективные методы избавления от обиды

Нас постоянно учат: нужно отпустить обиду, перестать ее взращивать, не позволять, чтобы она руководила нами. Обидчивый человек постоянно измывается над собой, не дает жить себе полной жизнью. Поэтому от этого груза следует избавляться. Но, об этом только говорить легко. В большинстве случаев мы совершенно не знаем, что нужно делать. И часто кажется, что это совершенно невозможно. Однако, и коучи и психологи утверждают: с помощью особых техник можно навсегда с ею распрощаться.

Для того, чтобы понять, как простить обиду, нужно разобраться с её истоками. Это мы и сделаем, а затем перейдём к рассмотрению техник, которые позволят избавиться от этого разрушающего чувства.

Почему люди обижают друг друга

 

Обидчик, в точности, как и обидевшийся – это такой же человек со своими слабостями, недостатками, проблемами и правом на ошибку. Подумайте: а вы точно никогда и никого не обижали? На 99,9% можно утверждать, что ответ будет отрицательным. Чтобы понять, почему мы обижаем друг друга, взгляните на себя. По каким причинам вы это можете делать? Если покопаться глубоко в себе, сможете открыть удивительные вещи. Хотя, не исключено, что вы даже не подозреваете о том, что могли кого-то обидеть неосторожным словом или действием.

По сути, обида – это неоправданные ожидания. Возможно, вы ожидали от человека одного, а он поступил иначе. Может, вы его недостаточно хорошо знали, раз потрясены его действиями. Хотя порой очень сложно предугадать, как поступит даже тот человек, которого мы знаем много лет.

Причиной обиды могут стать обидные слова, обидные фразы, обидные действия и даже бездействие обидчика в некоторых ситуациях. Иногда оскорбления наносятся по одной банальной причине – зависть. В таких случаях это вполне можно считать замаскированным комплиментом. Очень мало тех, кто похвалит за какие-то успехи и достигнутые высоты. А вот тех, кто будет критиковать, ругать или высмеивать – предостаточно. Много кто с помощью нанесения обиды самоутверждается за счёт другого человека, хоть немного повышает в своих глазах собственную значимость. Чем больше обиженный реагирует, тем большее удовлетворение это принесёт обидчику. Так зачем же поддаваться на его ухищрения и позволять ему «расти» таким гнусным способом?

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папришак - особый способ приготовления мяса (пожалела, что раньше так не готовила)!

3925073_Screen_Shot_070420_at_02_53_AM_003_1_ (700x438, 514Kb)
 
Всем привет. ПАПРИКАШ. В первые об этом блюде услышала в фильме "Первый мститель: Противостояние" и подумала, что это выдумка и паприкаша не существует. Но оказывается это классическое блюдо австрийской и венгерской кухни.
 
далее

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 финансовых правил на каждый день

Есть эмпирические правила, которые дают отличные примерные схемы для решений, и среди них есть масса правил о деньгах, которые помогают привести финансы в порядок. У каждого своя ситуация, но эти правила служат хорошей отправной точкой.

1. Личный бюджет. Правило 50/30/20

Читать далее…


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА В БОРЬБЕ ЗА ИММУНИТЕТ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА В БОРЬБЕ ЗА ИММУНИТЕТ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

4535473_122255_59cd324c7971959cd324c79757 (700x492, 239Kb)Иммунитет – сложнейший механизм, но именно благодаря ему мы способны пережить длинные зимы без гриппа и простуд. Или с простудами и гриппом. Или при наличии пандемии, как сейчас.Все зависит от того, как этот механизм работает.

Поэтому вопрос, как повысить иммунитет народными средствами, не праздный. Способов придумано немало. Что значит поднять иммунитет? Поднять иммунитет – это увеличить невосприимчивость и устойчивость нашего организма.

Семь простых рецептов:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный бальзам для волос:

Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.

Читать далее…


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный бальзам для волос:

Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.

Читать далее…


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУББОТА... УБИРАЕМ ПУЗО


Т Р И
Ш А Г А
И
Ж Е Л А Н И Е


Уменьшаем полезный объем желудка
001 (700x464, 166Kb)
Весь организм человека, от кончиков пят, до кончиков пальцев, в основном сделан из одних и тех же "материалов" - костей (хрящей) и мышц-связок. Что внутренние пласты мышц, что органы, состоят из соединительной ткани и мышечных волокон. Желудок, пусть мы его и не видим, состоит из такой же соединительной ткани и мышечных волокон - слизистой, серозной и мышечной. Это даёт нашему желудку огромное преимущество в виде эластичности - будто бензобак, который номинально вмещает 50 литров бензина, но если заправщик забыл вытащить шланг, легко увеличивается до 100 литров. Представьте, что было бы, если бы номинальный объем пустого желудка, который в среднем составляет 0.8 литров, не увеличивался бы! Выпил "ноль пять холодного", закусил бутербродом с колбаской и все - рыбалка окончена, места нет! Но к нашему счастью желудок может расширяться с 0.5-0.8 литров, до феноменальных 3-4 литров.
002 (700x568, 259Kb)
Правда, у данной технологии есть один минус, ведь за все нужно платить в той или иной степени. При переедании (чем страдают абсолютно все) желудок с течением времени растягивается больше и больше, из-за чего даже в состоянии покоя его объем составляет не 0.5-0.8 л, а 1.5-2 л, что заметно отображается на фигуре. Дабы уменьшить желудок до нормального состояния, нужно прибегнуть к двум простым приёмам. Во-первых, уменьшить порции пищи и "раздробить" их, дабы желудок не растягивался. Во-вторых, прибегнуть к упражнению, которое обрело популярность благодаря Арнольду Шварценеггеру - вакуум. Суть его такова: ловим момент, когда желудок пуст (до еды), выдыхаем, после чего максимально втягиваем прямую мышцу живота и напрягаем - держимся в таком положении около 15-20 секунд, не забывая делать микро-вдохи. Повторяем упражнение 10-20 раз в день, по 2-3 подхода.

Тестостерон, выходи!
003 (604x604, 195Kb)
В большинстве ситуаций жир распределяется по всему телу, имея определенные предпочтения в зависимости от гормонального состояния организма. У женщин жир распределяется по одному типу, у мужчин - по другому. Тем не менее, если у женщин по какой-то причине произошел гормональный сбой, либо если она пользуется запрещенными препаратами (АС), повышающими уровень андрогенных гормонов, жир будет откладываться по мужскому типу. У мужчин также возможны ситуации, при которых жир начинается откладываться по женскому типу. И увы, для этого не нужно использовать никакие препараты, для этого достаточно перешагнуть планку в 40-45 лет и забыть о том, что тестостерон - не данность и он берется не из воздуха. С постепенным снижением уровня андрогенных гормонов в теле мужчины, меняется и его внешний вид, придавая животу округлости благодаря формированию крупного жирового депо.
004 (700x466, 276Kb)
Единственный способ противостоять феминизации и росту живота - это повышение тестостерона. Само собой, в одном абзаце описать все невозможно, но обратить внимание на определенные пункты стоит. Во-первых, включите больше белка в рацион - минимум 1.2 грамма на килограмм - ваши мышцы должны что-то кушать, иначе уйдут быстрее, чем жена от прокаженного. Во-вторых, укрепляйте иммунитет - кушайте фрукты, овощи, начинайте день с зарядки, чтобы не разрядиться к 50 годам. В-третьих, забудьте о страшилках про холестерин, которыми нас пугают с ТВ. В таких продуктах как куриные яйца и свинина, содержится альфа-холестерин, благодаря которому мы получаем до 85% нашего тестостерона. Женщинам и правда не стоит налегать на продукты с холестерином, но это потому, что у них нет семенников и клеток, в которых холестерин выступает строительным материалом для андрогенных гормонов.

Живот - от пива?
006 (700x636, 231Kb)
Частым вопросом, который задают мужчины, у которых живот либо только начинает расти, либо уже приличных размеров, является: "А влияет ли пиво (и другие "напитки") на рост живота?". К сожалению для большинства мужчин стран СНГ ответ утвердительный - да, напитки, крепость которых измеряется в градусах и отнюдь не цельсия, имеют намного большую вероятность роста живота. Этому способствуют два фактора. Во-первых, они вызывают всплеск такого гормона как кортизол. Кортизол - гормон не только вызывающей раздражительность, но и являющийся катаболическим (разрушающим соединительную ткань). Вы не раз слышали, что напитки с градусом негативно влияют на мозг, разрушая его, но это касается и всех других мышечный структур, из-за чего снижается уровень тестостерона и растет накопление жировой ткани.
005 (700x511, 124Kb)
Второй негативный момент, вызванный потреблением таких продуктов - это задержка воды. Некоторые не по наслышке знают, что такое пресловутый "сушняк" - жидкость активно выходит из организма вместе с солью. После этого организм пытается активно восполнить потерю соли и воды и запасает немного больше. Такие "качели" с обезвоживанием и потерей соли приводят к нарушению водно-солевого баланса и отёкам, увеличивая брюшную полость. Чаще всего живот в таких случаях на ощупь как надутый упругий мячик. По сему, если вы хотите избавиться от живота, нужно либо уменьшить количество потребляемых напитков, либо увеличить потребление хорошей минеральной воды до 2-2.5 л в день для хорошей гидратации - это не лучший вариант, но несколько купирует негативный эффект.
ВАШ ТРЕНЕР
Моё почтение за ваше чтение.
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10-минутный йога-перерыв, который вы можете сделать в любом месте!

2835299_0_ioga (695x391, 23Kb)

Эти упражнения прекрасно помогут Вам снять напряжение и стресс!

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЛИЯНИЕ УБОРКИ В ДОМЕ НА ЖИЗНЬ

В своей жизни я часто убегала из дома. Лихорадочно искала это чувство дома — покоя, гармонии, порядка — везде, кроме как в нем самом! Все изменилось осенью прошлого года. В своей жизни я часто убегала из дома. Сначала из отчего — в студенческую общагу, а потом и вовсе в другой город. Там из одной съемной квартиры в другую, в которых я появлялась только для того, чтобы поспать-помыться-перевести дух. Я лихорадочно искала это чувство дома — покоя, гармонии, порядка — везде, кроме как в нем самом.

читать далее


Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный ирландский цветок крючком


MARLENE CROCHêS




красивый-цветок (640x300, 130Kb)



На сегодняшнем занятии мы научимся вязать красивый ирландский цветок крючком, используя крючок Mercê и иголку № 12 размером 0,6 мм.

В этом видео есть субтитры. Зайдите в настройки видео, потом нажмите на стрелочку возле португальский (создано автоматически и выберите русский язык.





BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".



Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2020 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное упражнение для здоровья эндокринной системы

Эндокринные железы регулируют работу всего организма, участвуют в формировании иммунитета. Они вырабатывают гормоны, которые поддерживают нашу активность, работоспособность, запускают расщепление пищи и репродуктивную функцию. Кроме правильного питания, сохранить здоровье желез можно с помощью специальных упражнений.

Читать далее:


Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Krashevseh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Держите кишечник в чистоте: доступные методы очищения

Держите кишечник в чистоте: доступные методы очищения


«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. И вот почему. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом,


Читать далее


Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая мазь от варикоза

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.

116652032_getImage__12_

Читать далее


Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения avva7755 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на мак: читать от врагов | Молитвы и заговоры

https://100molitv.ru/silnye-zagovory/zagovor-na-mak-chitat-ot-vragov.html

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Lada_Vitalina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 хитростей супербыстрого изучения языка

10 хитростей супербыстрого изучения языка
Кто в душе не мечтал стать полиглотом? Свободно общаться на 10-15 языках. Быть «за своего» практически в любой стране мира. Поражать друзей и коллег, наконец! На практике мы едва заставляем себя осилить один-два языка. Ведь зачастую изучение языка превращается в нудную работу. А терпение иссякает слишком быстро. Не спешите прощаться с мечтой! Читайте правила-подсказки, которые перевернут ваше представление об обучении новому языку.
1. Учите определенные слова
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные куклы Надежды Злотник

"Привет всем любителям кукол!
   Я занимаюсь куклами примерно с 1991 г., самостоятельно освоив технику папье-маше. В 2004 г. окончила Школу кукольного дизайна. До кукол я расписывала шкатулки и пасхальные яйца. Но всегда хотелось чего-то большего. Увидев куклы из пластика, я была ими очарована. Захотелось присоединиться к волшебникам, которые их создают. Моим первым кукольным учителем стала Ольга Тамойкина.
   Пластик дает больше творческих возможностей, чем другие материалы. Кукольные человечки появляются на свет со своими характерами, а художник только совсем немного им помогает. Это фантастика! Потом они живут рядом с нами своей жизнью, а мы смотрим на них и радуемся.
   Удачи вам!" Надежда Злотник

А теперь посмотрим замечательных кукол Надежды Злотник

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТНИЦА - ВРЕМЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГИИ



Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он, скорее всего, поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.

5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.

6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.

7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.

8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).

9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.

10. Немало полезной информации можно извлечь, обращая внимание на положение ног собеседника. Если, скажем, носки его обуви смотрят в противоположную от нас сторону, это, как правило, означает, что человек хочет поскорее закончить разговор.

11. Многим из нас доводилось присутствовать на собрании, в ситуации, когда имелись основания ожидать острой и неприятной критики от кого-либо. При подобных обстоятельствах лучше всего сесть рядом с этим человеком. Практика показывает — он утратит весь свой пыл и намерение атаковать, или, по крайней мере, будет гораздо мягче.

12. Большинство людей не отличат великолепия от простой уверенности в себе. Если научиться всем своим видом демонстрировать уверенность, люди потянутся к нам.

13. Хороший совет для тех, кто работает в сфере обслуживания: стоит повесить у себя за спиной зеркало. Люди станут вести себя гораздо корректнее, ведь никому не нравится видеть себя раздраженным и злым.

14. Очень полезная привычка — замечать цвет глаз человека при знакомстве. Он неосознанно почувствует к нам симпатию вследствие слегка удлиненного зрительного контакта.

15. Отправляясь на первое свидание, весьма разумно отвести партнера в какое-нибудь увлекательное место. Впоследствии положительные эмоции от этой встречи будут ассоциироваться с нами.



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы Святителю Николаю Чудотворцу.

Молитвы Святителю Николаю Чудотворцу.

О всесвятый Николае, угодниче преизрядный Господень, теплый наш заступниче, и везде в скорбех скорый помощниче! Помози ми, грешному и унылому, в настоящем сем житии, умоли Господа Бога даровати ми оставление всех моих грехов, елико согреших от юности моея, во всем житии моем, делом, словом, помышлением и всеми моими чувствы; и во исходе души моея помози ми, окаянному, умоли Господа Бога, всея твари Содетеля, избавити мя воздушных мытарств и вечнаго мучения, да всегда прославляю Отца и Сына и Святаго Духа и твое милостивное предстательство, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
2
Молитва Святителю Николаю Чудотворцу, архиепископу Мир Ликийских

О всехвальный, великий Чудотворче, Святителю Христов, отче Николае! Молим тя, буди надежда всех христиан, верных защитель, алчущих кормитель, плачущих веселие, болящих врач, по морю плавающих управитель, убогих и сирых питатель и всем скорый помощник и покровитель, да мирное зде поживем житие и да сподобимся видети славу избранных Божиих на небеси, и с ними непрестанно воспевати единаго в Троице поколоняемого Бога во веки веков. Аминь.

Далее

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Да возвеселится сердце, узнавшее Господа. ПСАЛОМ 104.

Да возвеселится сердце, узнавшее Господа.

ПСАЛОМ 104.

1Славьте Господа; призывайте имя Его; возвещайте в народах дела Его; 2воспойте Ему и пойте Ему; поведайте о всех чудесах Его.
3Хвалитесь именем Его святым; да веселится сердце ищущих Господа.
4Ищите Господа и силы Его, ищите лица Его всегда.
5Воспоминайте чудеса Его, которые сотворил, знамения Его и суды уст Его, 6вы, семя Авраамово, рабы Его, сыны Иакова, избранные Его.
7Он Господь Бог наш: по всей земле суды Его.
8Вечно помнит завет Свой, слово, [которое] заповедал в тысячу родов, 9которое завещал Аврааму, и клятву Свою Исааку, 10и поставил то Иакову в закон и Израилю в завет вечный, 11говоря: "тебе дам землю Ханаанскую в удел наследия вашего".

12Когда их было еще мало числом, очень мало, и они были пришельцами в ней 13и переходили от народа к народу, из царства к иному племени, 14никому не позволял обижать их и возбранял о них царям: 15"не прикасайтесь к помазанным Моим, и пророкам Моим не делайте зла".

16И призвал голод на землю; всякий стебель хлебный истребил.
17Послал пред ними человека: в рабы продан был Иосиф.
18Стеснили оковами ноги его; в железо вошла душа его, 19доколе исполнилось слово Его: слово Господне испытало его.

Далее

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Славка_Ядин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ - И ТЫ КОРОЛЕВА


Всего одно упражнение для королевской осанки

Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение.
Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.

Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины, лежа на животе, 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

000 (604x397, 40Kb)

Без заголовка

Пятница, 03 Июля 2020 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва покаяния ..

 

tatyna2759.


Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения peterson4ik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЩНЫЙ Сироп ОЧИСТИТ Легкие от МОКРОТЫ, СЛИЗИ, НИКОТИНА и СМОЛ.




Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРО НИБИРУ И СОБЫТИЯ ЛЕТА - ОСЕНИ 2020 ГОДА.

Нибиру2 (640x441, 69Kb)

 
И.Н. Нибиру вот уже много лет маячит в Солнечной системе. И её уже перестали даже ожидать, потому что она не высвечивается на снимках спутников. Но вот появились новые снимки спутников НАСА, на которых возле Солнца находится огромная планета со своими спутниками. Мало того, двойное Солнце появилось в Бразилии на небе, и это можно наблюдать невооруженным взглядом.
 
 Хочется узнать, какие события с таким появлением Нибиру можно ожидать в ближайшее время на нашей Планете?
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 «не секретов» японских долгожителей, которые можно позаимствовать

2835299_ (700x700, 73Kb)

Не секрет, что среди жителей страны восходящего солнца, очень много долгожителей. При этом, стоит отметить, что качество их жизни превосходит все ожидания.
 
В чём же их секреты? Да вовсе это и не секреты, но эффективные принципы, которые помогают сохранить здоровье и бодрый дух.
  • Просыпаться и ложиться спать японцы рекомендуют, ориентируясь на солнце. Жить в полной гармонии с природой -ценно и важно дл здоровья. Они считают, что не нужно искусственным путем влиять на «исходные настройки» организма.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе. Принимать воздушные и солнечные ванны, а в идеальном варианте – работать на земле, как это делали предки.
  • Пищеварительная система начинает свою работу вместе с организмом, самого пробуждения, поэтому не нужно пренебрегать вкусным, но здоровым завтраком. При этом необходимо следить, чтобы не наедаться на ночь, в противном случае режим будет нарушен и аппетита к завтраку может не быть.
  • Дневной сон. Важный компонент здоровья, к сожалению, его не всегда возможно реализовать. Послеобеденный сон служит своего рода
  • перезагрузкой для организма. Если понаблюдать за миром природы, то и животные, и маленькие дети активно следуют этой естественной потребности тела. Японцы, межд тем не смущаются вздремнуть некоторое время, порой находясь при этом в общественном месте.
  • Если возникают сомнения, какие правила нужно соблюдать, а какие нет, как лучше питаться, сколько спать и работать, следует прислушиваться к своему организму, ведь изначально, наше тело знает правильное решение, оно настроено на существование в гармонии с окружающим миром.
  • Умение слушать и слышать себя, свои желания и потребности – главное правило поддержания молодости и красоты.
Такими рекомендациями делятся японские долгожители, когда им задают вопрос о том, что помогает им сохранить здоровье. Простые правила соблюдение режима помогают людям, достигшим 90-летнего возраста и старше, сохранить дееспособность и вкус к жизни.
 
Жителям современных городов стоит прислушаться и попробовать соблюдать эти элементарные рекомендации?

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_-_Софья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРОИМ И ШЬЁМ СТИЛЬНЫЙ САРАФАН ИЗ ДВУХ КВАДРАТОВ| Тимофеева Тамара!!!!!!!!!!!!!!!!




Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная вещь!Черно-белый снуд!!!

http://www.stranamam.ru/post/1695731/1332308385_14 (548x700, 82Kb)

1332308401_15 (548x700, 89Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный наборный край // Кайма спицами




Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став " Елочка " Автор Азалия

Став " Елочка "
Автор: Азалия

Руны:
Мадр - восстанавливает силы оператора до здорового состояния
Сол - выжигает негатив
Ингуз - придает жизненные силы и накапливает энергию
Одал - под защитой Рода
Альгиз - под защитой Высших Сил
Беркана - под защитой Высшей Матери
Соуло - увеличение внутренней энергии
2 лагуза - вытягивают негатив
Ass - Божественное восстановление
5 Sol - мягкое воздействие и усиление става своей энергией
Йера - укрепляет эффект восстановления, обновляя для постоянного результата.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хранение укропа на несколько месяцев свежим без заморозки

Картинки по запросу ХРАНЕНИЕ УКРОПА НА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ СВЕЖИМ БЕЗ ЗАМОРОЗКИ

Нам нужно:

  • чистая сухая банка
  • чистая сухая зелень укропа

Читать далее…


Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из дeтcaдa вышли пaпa c дoчкoй...

4843185_13 (700x700, 107Kb)

Из дeтcaдa вышли пaпa c дoчкoй.
«Пaпoчкa, xoчy тeбя cпpocить.
Ecли б cынoм я былa. нe дoчкoй.
Ты cильнeй бы cмoг мeня любить?
Paccкaзaл мнe мaльчик, чтo бepeтe
зaмyж тex, ктo oбeщaeт cынa.
Bы co мнoй пять лeт yжe живeтe.
Я — нe cын. Тeбe, пaп, нe oбиднo?»

Пaпa дoчь cвoю cxвaтил в oxaпкy.
«Дeвoчкa, любимaя мoя!
Кaждoгo я paзopвy кaк тpяпкy!
Ктo пocмeл бы oбижaть тeбя!
Heвoзмoжнo пoлюбить cильнee,
чeм тeбя люблю, мoй лyчик cчacтья!
Heт любви poдитeльcкoй чecтнee.
Бecкopыcтнoй.caмoй нacтoящeй!
Mнe нe вaжнo былo ктo poдитcя.
Пoвтopять гoтoв я нeycтaнннo.
Я.poднaя, пo любви жeнилcя.
Пpocтo.caмoй нyжнoй cтaлa мaмa!
Oт любви бoльшoй ты пoявилacь.
Cмex твoй в cepдцe oтдaeтcя звoнкo.
C мaмoй oб oднoм тoлькo мoлилиcь:
O здopoвьe нaшeгo peбeнкa.»

— Этo знaчит, для тeбя нeт лyчшe
и нyжнeй peбeнoчкa. чeм я?
— И нe coмнeвaйcя в тoм, мoй лyчик!
Дoчeнькa любимaя мoя!

...........................................

Гoвopитe чaщe cвoим дeтям,
чтo oни любимeй вcex нa cвeтe.
Чтo нa нaшeй гoлyбoй плaнeтe,
иx глaзa вaм яpчe coлнцa cвeтят.


Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазилка-лечилка от семи недугов

Мазилка-лечилка от семи недугов

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать больное место этой мазью.
Приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотайте не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт будет вашим спасением.
Рецепт:
Развести 5 таблеток мумие с 5 каплями воды, помешать зубочисткой до тех пор, пока совсем не растворится, постарайтесь растворить все крупинки, если смесь получилась очень густой, добавьте 2 капли воды, но постарайтесь с водой не переборщить, так как она потом плохо соединяется с маслом и будет отделяться в окончательном продукте…
5 таблеток разведенного мумие,
1 столовая ложка пихтового масла,
3 столовые ложки меда.
Соедините все три ингредиента. Всё, мазилка - лечилка готова! Поместите в какую-нибудь баночку с крышкой, перед употреблением помешайте.
Намазывать на кожу нужно не больше, чем миллиметровый слой, можете втереть в кожу, если хотите - эффект даже улучшается, но толстый слой может вызвать покраснение на коже от пихтового масла, накрывать только бумажным полотенцем или холщовой тряпицей.
Хранить НЕ в холодильнике.
Будьте здоровы и всего вам самого лучшего!

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина из Бразилии как нужно печь блины. Где стояла — там и онемела! Гениально! Как она это делает (видео)

image

Вот и наступила любимая всеми Масленица! В этом году она началась 12 февраля, а закончится 18 февраля.

Все по традиции пекут блины, поют песни, танцуют и сжигают чучело. Но у многих просто не хватает времени и терпения жарить много блинов!

Читать далее...


Без заголовка

Среда, 01 Июля 2020 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯЗЬ БОЛЕЗНЕЙ ЧЕЛОВЕКА С ЧЕРТАМИ ЕГО ХАРАКТЕРА

Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но, как следствие, всегда серьезно страдает и телесное здоровье.

obreza

Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:

Алчность - острые процессы в организме, булимия, онкология
Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы            читать далее


Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2020 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сварить идеальный кофе? 10 советов от человека с опытом

Картинки по запросу armenian coffee beans

Эти советы — на ВЕС ЗОЛОТА!

1. Чистая вода

Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток.

Читать далее...


Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2020 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные игрушки . Подборка .

Дорогие, рукодельницы, для быстрого поиска нужных схем предлагаю воспользоваться альбомами группы в контакте "Вязаные игрушки ручной работы в Иркутске". В каждом альбоме Вы найдете более 100 описаний вязания на русском языке в формате PDF:
Снимок (564x232, 47Kb) Снимок1 (700x509, 707Kb)




Beauti_Flash

Без заголовка

Понедельник, 29 Июня 2020 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешайте 2 этих средства ОТ ВАРИКОЗА и СОСУДИСТОЙ СЕТОЧКИ, судорог,отёков, трофических язв на ногах.




В аптеке можно купить два дешёвых средства, смешав которые, получаем отличную мазь от варикоза и сосудистой сеточки, судорог, отеков и боли в ногах! Кстати, и для заживления даже при трофических язвах. А также эта смесь помогает от сосудистой сеточки и сосудистых звездочках на теле и лице, отеках на лице, варикозе на руках.
unnamed (512x324, 64Kb)

Без заголовка

Понедельник, 29 Июня 2020 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как найти ключ к своему здоровью

 

 Как найти ключ к своему здоровью -

Подсказка Карлоса Кастанеды

 
 
 
 

Карлос Кастанеда в своей книге «Учение дона Хуана» описывает, как постигал мудрость своего Учителя — индейца дона Хуана. Долгое время дон Хуан не хотел учить Кастанеду. Он говорил: «Ты не знаешь своего сердца. Что по-настоящему важно — это чтобы ты точно знал, почему тебе так сильно хочется учиться».

В итоге Кастанеда взмолился: «Может быть есть способ, который заставит вас изменить свое мнение?». Этот способ, конечно же, нашелся, и оказался весьма необычным. Дон Хуан обратил внимание на то, что Кастанеда очень устает, сидя на полу, и для начала ему следует н

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 29 Июня 2020 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный узор крючком “Слезы индейца”


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Красивый несложный рельефный узор крючком с неожиданным названием “Слезы индейца”. Подходит для плотных вещей, пледов, покрывал и т.д. Идеальный вариант для применения остатков пряжи.

relefnyj-uzor-kryuchkom-slezy-indejcza (650x366, 164Kb)






Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыслеобразы и их влияние на жизнь человека

Все обстоятельства и события в Вашей жизни всецело
зависят от качества Ваших мыслей.

М. Монтень

Каждая Ваша мысль становится росчерком в книге Вашей жизни.
Д. Локк

Мысль — это удивительная энергия Вселенной, порождаемая человеком. Для мысли, как особой формы энергии, не существует таких понятий, как скорость и расстояние. Энергетическая сила мысли всепроникающая и всеобъемлемая. Любая мысль, когда-либо рождённая, записывается во «Вселенский компьютер» и способна храниться в нём бесконечно или, точнее, до тех пор, пока будет существовать сама Вселенная.

Мысль — это удивительный инструмент для преобразования действительности

дальше...

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивальное Декоративные швы

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА

Картинки по запросу dip

Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах.

Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях.

✔ Итак, что нам понадобится:

Читать далее…


Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаверма, шаурма по домашнему.

https://ok.ru/video/225701135672
 
Я когда то очень давно покупал шаурму и в один прекрасный момент подумал, а почему я не могу сам приготовить. Приготовил оказалось очень просто и вкусно советую вам попробовать .
Очень вкусный и простой рецепт.
 




Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАБОР ПЕТЕЛЬ СПИЦАМИ...💥💥💥 С БАХРОМОЙ!!!






Подробный мастер-класс: как связать легко и просто бахрому спицами. Вы получаете роскошный край изделия для: топа, маечки, джемпера, кардигана, платья, свитера.
И...
Незаменимое классическое украшение в интерьере: ковры, пледы, подушки и шторы!
Источник






Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в timofuy
Страницы: 707 ... 684 683 [682] 681 680 ..
.. 1 Календарь