Источник

Нависшие веки? Как их поднять? Японский прием на 1 минуту и еще один секрет!

 

Опубликовала Polik 1986 

  ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ  ДЕТСКИЕ ВЯЗАННЫЕ  САНДАЛИИ

Очень подробные видео мастер - классы, по которым вы легко свяжите сами своим малышам или на подарок.

Приятного творчества!

1.

источник

Пинетки-башмачки связаны kudepihha для её внука на возраст 6-9 месяцев по МК olgaaglo.

На твоей кухне и в ванной есть все необходимое, чтобы справиться с угрями, победить секущиеся кончики, сбросить вес и решить еще 17 распространенных проблем! 

1. Ускорь метаболизм 
Тебе нужен мед, корица и вода. Вскипяти 250 мл воды и положи в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешай и дай остыть до комнатной температуры, добавь 2 столовые ложки меда. Половину выпей с утра натощак, вторую — перед сном. Минус килограмм в неделю: соблазнительно?

2. Сделай волосы гуще 

читать далее

Интересный элемент вязания спицами «паучки», каждый «паучок»  представляет собой группу обвитых вытянутых петель.  Таким узором можно украсить край вязаного изделия или разнообразить спокойную лицевую гладь провязав ряд «паучков».

Описание вязания спицами приема «паучки»:

Провяжите на лицевой стороне первый ряд изнаночными петлями, по краю изделия это будет первый ряд.

Второй ряд на изнаночной стороне вяжите: кром, *лиц.п, затем вяжите следующие 5 петель лицевыми и после каждой петли делайте три накида, повторяйте от*, закончите ряд  лиц.п., кром.п.

Узор спицами с оригинальными объемными элементами «пружинками» вязать легко с помощью крючка. Техника вязания «пружинок» простая, но требует навыка и ловкости, поэтому не бросайте учиться вязать эти элементы если не получается с первого раза.

Объемные элементы «пружинки» смотрятся очень декоративно на вязаном полотне, их хорошо вязать для украшения и в отделке на карманах, манжетах. Пышные «пружинки» получаются при вязании их из толстой или средней толщины шерстяной или полушерстяной пряжи. Вязание узором с «пружинками» интересно будет смотреться на шапочке, шарфе, варежках, кофтах, его можно использовать при вязании пледа или сумочки.

Читать далее...

 Техника бриошь стала очень популярна в последнее время.И в связи с тем,что в социальных сетях,где есть мои группы,возникает много вопросов по этой технике,я на страничке своего блога решила открыть новую рубрику посвященной только этой технике,которая будет постоянно обновляться новинками.

Уроки по вязанию бриош спицами:

Серия сообщений "БРИОШ":
Часть 1 - Как делать убавки и прибавки петель в узорах техники бриош
Часть 2 - Снуд спицами *Листья* в технике бриошь
...
Часть 4 - Вязание шапочек в технике бриош - много моделей
Часть 5 - Шапка спицами Lollipop Brioche Hat
Часть 6 - ПОВТОРЯЮ УРОКИ ПО ВАШЕЙ ПРОСЬБЕ - Уроки вязания в технике бриошь Brioche knitting
Часть 7 - Как делать убавки и прибавки петель в узорах техники бриош
Часть 8 - КЛАД ДЛЯ ВЯЗАНИЯ БРИОШ - Книга *Brioche Chic - 22 Fresh Knits for Women & Men *
...
Часть 15 - Оригинальный шарфик *Winter Birch* в технике бриош
Часть 16 - Варежки в технике бриошь *Wintergreen* by Kate Gilbert
Часть 17 - Снуд резинкой в технике бриошь

https://vk.com/v.idea

Упражнение поможет избежать боли в спине и шее тем, кто долго сидит за компьютером.

Ни для кого не секрет, что от долгого нахождения в одной позе, спине затекает, мышцы становятся скованными. Чтобы этого не происходило, рекомендуется каждые 15-30 минут вставать, разминаться, но этого практически никто не делает. Поможет упражнение, которое надо выполнять регулярно. Оно простое, но к нему надо подготовиться. Как? Нужно приготовить для груза толстую книгу. Вес книги (груз) зависит от вашего веса, от вашей конституции. Если Вы ваш вес составляет меньше 60 кг, Вам нужна книга весом 1 кг. Если Вы весите до 80 кг, Вам достаточна книга весом 2 кг, если вес больше 80 кг, то вес книги должен быть 3 кг.

Последовательность выполнения упражнения.

1. На пол кладёте коврик, ложитесь на спину, ноги согнуты в коленях, как на рисунке. 
2. Книгу кладёте на живот. Делаете вдох и поднимаете животом книгу как можно выше, удерживает 5-10 секунд, считаем про себя.
3. Делаете выдох, расслабляетесь, книга остаётся лежать на животе. Повторяете упражнение 5 раз.

Выполнять упражнение лучше всего утром, натощак.

• Изначальная позиция – стоя с ровной спиной. Постепенно необходимо наклонить спину вместе с наклоном подбородка и прижатием его к яремной вырезке на шее.
• В позиции, стоя, с ровной спиной, необходимо развести руки в стороны на уровне плеч. Затем делается поворот плечом одной стороны без участия позвоночника. Подобное упражнение повторяется и со вторым плечом. Оно напоминает замедленное движение в восточных танцах.
• В позиции, стоя с поднятыми руками, нужно нагнуться и зафиксировать спину под углом 90 градусов на 10 секунд.
• Позиция – стоя с ногами на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Затем происходит наклон вниз, по возможности необходимо достать до пола руками без сгибания коленей.
• В позиции, стоя нужно плавно подогнуть одну ногу в колене к животу. Задержаться в таком положении на 2-3 секунды и сменить ногу. Гимнастика цигун для позвоночника эффективна только в комплексном применении с правильным дыханием. Если не придерживаться этого пункта, то методика цигун превращается в обычную зарядку за 20 минут.

• при наполненном желудке;
• после посещения бани в течение 5 часов;
• во время приема лекарственных средств; п
• ри обострении хронических болезней;
• во время менструаций;
• во время повышенной температуры тела.

30 МАЛОИЗВЕСТНЫХ ЗАКОНОВ КАРМЫ

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: «Мы - цивилизация ленивых и неразумных людей, мы едим безжизненную искусственную пищу, и подавляющее большинство из нас - не спортсмены, а болельщики». Не пора ли изменить жизнь к лучшему?

Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость. Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к вечеру? А ведь это не только потому, что в течение дня вы устали! Дело в том, что за день позвоночник наш «оседает». Ученые давно уже установили, что по утрам мы чуть-чуть выше ростом, чем к вечеру. И точно так же в молодости мы выше ростом, чем к старости, потому что позвоночник, оказывается, оседает не только в течение дня, но и год от года. Отчего же это происходит и как это влияет на наше здоровье и самочувствие?

Очень небольшой процент людей ведет такой образ жизни, при котором их позвоночник

NB! Если вы любите "доброе кино" и книги, от которых "светлеет на душе", а также "дарите миру частичку своего сердца", чтобы этот грёбаный мир "стал чуточку лучше" - не читайте этот текст!

Есть один проверенный рецепт: когда в мозгах начинается вздутие от собственной гениальности - прочтите пару страниц Чехова, если не помогло - Набокова. Если это не помогло - пишите "в стол", через месяц доставайте и корректируйте. И так - 7 раз. Если и это не помогло - вы писатель. Возможно - хороший. Но гарантий нет!
Ирина Бажовка

С ДОБРЫМ УТРОМ, ДРУЗЬЯ!

Сладкого вам КОФЕ

Читать лучше всего по утрам.

Благословение, исходящее из глубины сердца матери, омываемое Божьей благодатью, становится силой ее детей. Благословение матери необходимо для того, чтобы дети преуспевали в работе и достигли счастья в жизни.

Мамы, посылайте свое благословение детям! 

Молитва матери за детей.

"Бог, Создатель всех существ! Добавив милость к милосердию, Ты сделал меня достойной быть матерью, Твоя доброта дала мне детей. Осмелюсь сказать, что они Твои дети, потому что Ты подарил им жизнь, наделил их бессмертной душой, направил крещением к правильной жизни в соответствии с Твоей волей, и принял в своей груди.

Господи! Охраняй их в благодати, доверяй им делиться Таинствами Твоего завета, освяти их Своей истиной, чтобы они могли прославлять Твое Святое имя!

Часто кажется, что пилатес — это достаточно легкие занятия. Но как только вы попробуете выполнить такие упражнения, то поймёте, что пилатес — это как полноценная тренировка в зале. Эти упражнения покажут вам, что пилатес может помочь достичь пресса мечты.

Читать далее:

Я давно практикую висцеральный массаж — это целительное искусство староверов. Нашла хорошую статью. Делюсь с вами.Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает.Здесь краткая пояснительная статья на эту тему.  

Читать далее:

Чьи это работы, к сожалению, не знаю...

 Эти фото собрала в "копилочку" с какого не помню сайта еще в ту пору, когда не было у меня  дневника  здесь, на Лиру. Собирала лично для себя... Но теперь думаю: грех не поделиться такой красотой.

 И ЕЩЕ МНОГО-МНОГО КРАСОТЫ:

   Танго «Ревность» (Jealousy tango)   

   -музыка страсти, написанная хладнокровным датчанином   

Как сообщает зарубежная музыкальная статистика, в 1970-х годах среди всех музыкальных произведений по количеству публичных исполнений на первом месте в мире была песня "Yesterday" группы "Битлз", а на втором месте - танго "Ревность" (Jealousy tango),.

За прошедшие десятилетия эта мелодия несколько подзабылась, поэтому не грех напомнить, как, когда и благодаря кому появилось данное музыкальное произведение.

 Читать далее

Основу диеты составляет -  жиросжигающий суп . При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
 

Рецепт сжигающего жир супа: 1 средняя луковица, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Избавиться от лишнего веса хотят многие женщины. Можно попробовать в течении недели соблюдать кефирную диету, при которой можно похудеть на 4 – 6 кг. Однако, количество сброшенных килограмм зависит от индивидуальных особенностей организма.
 

1 день – 1,5 л кефира и 5 отварных картофелин.

1. Когда небо затянуто серыми облаками, но дождь еще не начался, хорошо поставить защиту от назойливых людей, которые любят вмешиваться в вашу личную жизнь.

Возьмите любую тонкую веревку (например бельевую), длиной с ваш рост, и не туго накрутите ее вокруг запястья как браслет, приговаривая вслух заговор:



Как тучи серые от солнца ясного землю-матушку скрыли, так скрываю я свои желания, свои секреты, свои заветы от людей настырных, от людей любопытных. Все мое пусть моим и останется. Да будет так!"

Сегодня в Интернете нет недостатка в советах, которые учат, как сделать что-то по-новому легко и гениально, но оказывается, что это давняя тенденция. Один парень по прозвищу Домашний Хакер нашел журнал 1960-х годов, в котором есть 1001 полезный совет на любой жизненный случай. Он попробовал несколько из них, чтобы проверить, действительно ли старые лайфхаки работают. Представляем наиболее действенные советы, которые он обнаружил в книге. Вы удивитесь, узнав, что даже тогда, в 1960-х, люди знали, как решать многие жизненные проблемы, используя невероятно простые методы, которые теперь мы называем одним емким словом "лайфхаки". Как избежать проливания при использовании воронки Когда жидкость вливается через воронку, всегда есть вероятность, что она выплеснется с боков. Однако есть старая хитрость, которая может помочь вам избежать этого. Все, что вам нужно сделать, это положить стальную вату внутри воронки, что предотвратит вращательное движение жидкости в верхней части, ведь именно оно

Читать далее

Простое упражнение поможет сохранить здоровье мозга в старости.

Давно известно, что спорт способствует продолжительности жизни, тренировки способны сохранить здоровым ваше тело, но и мозг нуждается в тренировке, что бы вы оставались в трезвом уме до глубокой старости. 

 

/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1790220/pub_5c6d113f6ecf9600c01437a6_5c6d1894b5221000aef3cc15/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1790220...894b5221000aef3cc15/scale_1200 2x" />

 Достаточно большое количество упражнений способствуют развитию головного мозга и поддержания его хорошей работы, но среди этого большого количества можно одному из них отдать предпочтение, ведь оно очень простое в выполнении и доступно для всех возрастов.

Упражнение золотой петух давно применяется в китайских, как одно из лучших упражнений способных восстановить равновесие и баланс внутри вас.

Конечно такие упражнения требуют терпения и каждодневной практики, но если вы найдете в себе силы для того, что бы посвятить время выполнению этого упражнения вы будите вознаграждены гармонией в вашем теле и мозге.

Техника выполнения:     

Перед началом рабочего дня, переговоров, деловых консультаций, перед беседой с начальником или подчиненными представьте, как в кабинете сверху падает дождь лепестков роз. 

Попробуйте, и вы заметите, как ваши партнеры становятся более спокойными, открытыми, любящими. 

У них увеличивается симпатия и доверие к вам. 



Как можно чаще визуализируйте, как на всю планету изливается дождь цветочных лепестков - на ваших родителей, детей, возлюбленных, на ваших недоброжелателей, в места конфликтов. 

Эта простая техника разрешит многие ваши проблемы, подарит вам радость, ощущение праздника и вдохновение. 

Особо чуткие люди будут ощущать легкое благоухание роз в тех местах, где вы появляетесь. 

А ваша аура, наполненная образами чудесных роз, станет очаровательной и прекрасной, как поле роз. 

Представьте, что вы и люди, с которыми вы общаетесь, прозрачны, и в области сердца у всех сияет яркий свет добра и любви. 

Соединяйте мысленно все эти источники света светящимися нитями. 

Ощущайте эти связующие нити постоянно, даже если люди уходят из поля вашего зрения.

Салат "Весенние подснежники"

Всех, нас уже охватило весеннее настроение. Почему же не почувствовать его и на столе, в приготовленных блюдах. И думаю, что салат, рецепт которого предлагаю внесет его обязательно. Идеей этого вкусного и интересного блюда поделились авторы jrati.ru. Если хотите удивить членов семьи и гостей салатом, сохраните рецепт у себя.

Водолеи — это лучшие люди на Земле. У них очень много положительных качеств. Сегодня я хочу поговорить об этом особенном знаке. В этой статье вы увидите 15 причин, почему люди, рожденные под знаком Зодиака Водолей считаются самым лучшими.

Читать далее:

"Будьте, мои слова, волово крепки и лепки. Крепче камня, крепче булата, крепче острого ножа. Замок в роте, ключ в океане море. Во имя Отца и сына и Святого Духа.Аминь.Господи помилуй, Господи помилуй. Благословлён ангел мой хранитель восьмого марта. На престоле молилась мать Мария. Явился к ней Иисус Христос. Мать Мария сказала, что во сне видала, будто бы Иисуса Христа распинали, святую кровь проливали, руки ноги гвоздями прибивали,терновый венок на голову надевали. Первое дело, второе. Я сосье третье , отвечал Иисус Христос матери Марии. Кто воскресную молитву прочитает, того Господь спасает от огня, от пламени, от воды, от потопа, от лютого зверя, от всякого злого человека.От тюремного замка. Аминь. Как ты, батюшка Давид, кроток и смирён, и милостив и жалостлив, никакого лихого не мыслишь зла и горя. Так бы на меня, рабу(имя), начальство и все судьи были бы кротки и смирны, лиха не мыслили, зла не творили бы. Всегда думали и гадали бы. Как на батюшку царя царский лакей лиха не мыслил, зла не творил, всегда радуется и веселится. Так бы обо мне, рабе (имя), всё начальство и все судьи радовались. враги бы не замечали. Замок запру, замком замкну. Опущу ключ в сине море. На дне барай - камень, никому не выдам его.Стоит камень, не поплывёт, с места на место не перейдёт. Так бы и мои слова никто не смог переделать. Аминь.Аминь.Аминь."

Овен: 

«Три имени в одном: Отец, Сын и Дух Святой! Всех призываю, всех привечаю, всех на пути мои направляю! Будьте вы Ангелы, Архангелы и все Святые мне опорой, да удачей скорой. Три имени в одном назову, мое тело с удачей скреплю! Три имени в одном: Отец и Сын и Святой Дух! Аминь.» 

Телец: 

«Светел месяц, солнце красное, небо ясное. Удача моя прекрасная. Мою руку позолоти с Ангелом Архангелом удачу мне принеси. Слава Отцу и Сыну и Святому духу. Аминь.» 

Близнецы: 

«Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Церковь держится верой, земля держится небом. Зубы держатся деснами, зимы сходятся с веснами. А удача со мной тесным пламенем. Аминь.» 

Рак: 

«Стану я раба Божия благословясь, пойду за удачей перекрестясь. Облаком обовьюсь, зарею подпояшусь, небесными звездами утычусь. Никто не сможет облако облечь, ни кто не сможет зарю опоясать, ни кто не сможет небесные звезды сосчитать. Ни кто не сможет мою удачу и везение забрать. Ноги врагов отнимутся, руки паралич разобьет, глаза повылезут. Аминь.» 

Лев: 

«Божии угодники приложите свои моления и попечения ко мне Божией рабе. Чтоб удача меня знала и меня всегда опекала. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.» 

Дева: 

«Господи, Боже мой, я пред тобой. Пахарь пашет, кузнец кует у всех удача в руках живет. Батюшка поп молится за всех нас, обо мне и моей грешной душе. Пусть удача будет при мне. Аминь.» 

Весы: 

«Через Христа и со святым Христом и во Христе. Тебе всемогущий Отче и Святому Духу слава. Поверни удачу с севера на юг, пусть со мной пребудет мой счастливый Дух. Во имя Отца и сына и Святого Духа. Аминь.» 

Скорпион: 

«Есть в Раю три писаные листа. Первый лист Мать Пресвятая Богородица. Второй лист – сам Иоанн Креститель. Третий лист – Иисус Христос наш Спаситель. У Бога отца за людей проситель. Проси за меня Господи удачу небывалую, печатью подкрепленную, подписью моей подтвержденную. Во имя Отца и Сына и святого Духа. Аминь.» 

Стрелец: 

«Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Спасу я помолюсь крестом перекрещусь. Дайте мне ветра, воздуха удачи хлебать да страдания не знать. Аминь.» 

Козерог: 

«Звезд на небе не сосчитать. Пахоту руками не замять, слово мое с меня не снять. Удаче моей и везению со мной век вековать. Именем Отца, Сына и Святого Духа. Аминь.» 

Водолей: 

«Святитель Отче Николай, помогай мне своим ходатайством пред Господом Иисусом Христом. Позволь удаче со мной дружиться, как нашей земле плодиться. Аминь.» 

Рыбы: 

«Яиц тринадцать, святых двенадцать. Как святые зло уничтожали, так бы и мои печали места возле меня не знали! Прикрепи Господи впереди и позади – удачу вселенскую ко мне призови! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.»

До завтрака левой рукой возьмите монету номиналом 5 копеек. Вытяните руку к свету так, чтобы на ладонь падал солнечный луч. Произнесите трижды слова заговора: 

«Стоят три зореньки. Одна – ясная, красная – жжет светом, серебрит рассветом. Вторая – золотая, чистая – как ручеек светится, теплом душу греет, счастьем, как золотом, утешает. Третья зоренька – темная, как водичка черная, как ноченька холодная. Пусть три зореньки в ручеек сойдутся, в холод с теплом перейдутся, огнем зайдутся, удачей обернутся». 

Первый раз заклинание шепчут, второй – читают громче, третий – в полную силу. Это древний заговор, считающийся одним из мощнейших средств, способных быстро помочь в разрешении любых вопросов. Его следует читать при конфликтах или наличии серьезных проблем, перед значимыми встречами. 
Данный заговор поможет вам восстановить силы, смягчит удар. 

Согласно поверью, заговоренную подобным образом монетку нужно беречь всю жизнь, поскольку она не только помогает разрешить любые проблемы, но и отводит несчастья, сохраняет домашнее тепло.