Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности.
Испокон веков люди верили в дьявола, демонов, колдовство и всяческую чертовщину. 
Подагра – это тяжелая форма нарушения обмена веществ. При этом заболевании соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставах, и происходит их воспаление. Болезнь поражает практически все суставы, но в первую очередь обычно страдают суставы больших пальцев ног. 
/xochu-vse-znat.ru/wp-content/uploads/2016/12/mini-33-300x232.jpg" target="_blank">http://xochu-vse-znat.ru/wp-content/uploads/2016/12/mini-33-300x232.jpg 300w" style="box-sizing: border-box; border-style: none; height: auto; max-width: 100%;" width="728" />Долина реки Хунза находится на границе Индии и Пакистана, ее еще называют «оазисом молодости». Почему? Продолжительность жизни местных жителей — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо. Их долголетие до сих пор заводит в тупик исследователей. Мы подробнее расскажем о жизни горного народа.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-292-150x100.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-292-150x100.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-292-300x199.jpg 300w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-292.jpg 728w" width="686" />
Жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень схожи с европейцами. Согласно легенде, карликовое горское государство было заложено воинами армии Александра Македонского во время его Индийского похода.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/2-295-140x150.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2-295-140x150.jpg 140w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2-295-280x300.jpg 280w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2-295.jpg 728w" width="688" />
Хунзакутов забавляет тот факт, что кого-то еще называют горным народом. Ведь они обосновались возле знаменитого «места горной встречи» — точки, где сходятся три высочайшие системы мира: Гималаи, Гиндукуш и Каракорум. Сегодня Хунза управляется пакистанским Министерством по делам Кашмира и Северных территорий. Одна из основных достопримечательностей Хунзы — ледник, который широкой холодной рекой спускается в долину.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/Hunza-map-150x104.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/Hunza-map-150x104.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/Hunza-map-300x208.jpg 300w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/Hunza-map.jpg 1572w" width="688" />
У них собственный язык — бурушасхи (Burushaski, родство которого до сих пор не установлено ни с одним из языков мира, хотя все здесь знают и урду, а многие — английский), Они исповедуют ислам, но не тот, к которому мы привыкли, а исмаилитский — один из самых мистических и таинственных в религии. Поэтому в Хунзе вы не услышите привычных призывов на молитву. Обращение к богу — личное дело и время каждого.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/scale_hunza4-150x112.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/scale_hunza4-150x112.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/scale_hunza4-300x225.jpg 300w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/scale_hunza4.jpg 1280w" width="688" />
Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15-градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет еще рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/2866ce317f80575507d319e4d61a3d48-150x80.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2866ce...75507d319e4d61a3d48-150x80.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2866ce...5507d319e4d61a3d48-300x161.jpg 300w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/2866ce317f80575507d319e4d61a3d48.jpg 1280w" width="688" />
Интересно еще кое-что: во время «голодной весны» ( период, когда фрукты еще не поспели; длится 2-4 месяца) они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой пост возведен в культ и строго соблюдается. Шотландский врач МакКаррисон, первым описавший Счастливую долину, подчеркивал, что потребление белков там находится на низшем уровне нормы, если вообще это можно назвать нормой. Суточная калорийность хунзы составляет в среднем 1933 ккал и включает в себя 50 г белка, 36 г жира и 365 г углеводов.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/90730727-150x113.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/90730727-150x113.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/90730727-300x225.jpg 300w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/90730727.jpg 1024w" width="688" />
В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране:
— прежде всего оно вегетарианское;
— большое количество сырых продуктов;
— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
— продукты естественные, без всякой химизации, и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
— алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко;
— очень умеренное потребление соли;
— продукты, выращенные только на родной почве;
— регулярные периоды голодания.
К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-1-19-100x150.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-1-19-100x150.jpg 100w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-1-19-200x300.jpg 200w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/1-1-19.jpg 1066w" width="688" />
В 1984 году один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобуд, прибыл в лондонский аэропорт Хитроу. Он привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события начиная с 1850 года.
/interesnoznat.com/wp-content/uploads/bilimadamlari-onlari-inceliyor-hunza-turkleri-pakistan-hindistan-1464425-150x100.jpg" target="_blank">http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/bilima...-hindistan-1464425-150x100.jpg 150w, http://interesnoznat.com/wp-content/uploads/bilima...-hindistan-1464425-300x200.jpg 300w" width="687" />
О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150. Отличительные черты хунз как народа, обладающего «полноценным здоровьем»:
1) Высокая трудоспособность в широком смысле слова. У хунзов эта трудоспособность проявляется как во время работы, так и во время плясок и игр. Для них пройти 100–200 километров — все равно что для нас совершить короткую прогулку возле дома. Они необычайно легко взбираются на крутые горы, чтобы передать какое-то известие, и возвращаются домой свежие и веселые.
2) Жизнерадостность. Хунзы постоянно смеются, они всегда в хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода.
3) Исключительная стойкость. «У хунзов нервы крепкие, как канаты, и тонкие и нежные, как струна, — писал МакКарисон. — Они никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не выказывают нетерпения, не ссорятся между собой и с полным душевным спокойствием переносят физическую боль, неприятности, шум и т.п.».
No related posts.
А хочется, чтобы везде было так:
