Этот полезный натуральный напиток не только помогает иметь стройную фигуру, но и избавляет от проблем с пищеварительной системой, которые так часто беспокоят каждого из нас. Приготовить такой чай довольно просто. Это не займёт у тебя много времени. Ты сможешь радовать себя этим вкусным напитком несколько раз в неделю.Ещё одно преимущество такого чая заключается в том, что он не обладает побочными эффектами.

Ингредиенты: 1 литр воды, 1 чайная ложка порошка корицы (5 г.)6 лавровых листов, 1 столовая ложка мёда (25 г.) (при желании)

Приготовление: Налей в кастрюлю один литр воды и доведи её до кипения. Когда она закипит, добавь чайную ложку корицы и указанное количество лаврового листа.Уменьшив огонь, продолжай готовить отвар ещё 5 минут.Когда указанное время пройдёт, сними кастрюлю с огня и дай напитку остыть.Когда чай слегка остынет и его можно будет пить, процеди его и налей в чашку.Начинай с утренней чашки чая натощак, а оставшуюся часть напитка выпивай в течение дня