Я тоже раньше очень много курила.Сейчас не курю уже 2,5 года.Чувствую отвращение ,когда мой муж курит.Бросала постепенно,сокращала кол-во сигарет,а потом и совсем бросила.Курила потом ,когда выпивала,а сейчас и вообще не курю.Рада за тебя ,что ты чувствуешь себя комфортно,слава богу,что с пищеварением проблем нет.Молодец,продолжай дальше,о каких то изменениях на фото говорить еще рановато,но я уже представила тебя худой.Все у тебя получиться,только держись и не нарушай.Удачи.

Даже так бывает и не перед МС. Просто вдруг съела чтото солененького и водичка задержалась. Так что не переживай раньше времени. Если не нарушала- все будет в порядке.

я тоже перед мсами до 2 кг прибавляю,расслабься

Так я уже и не нервничаю:) Тут девчонки об этом не раз писали, а предупрежден - значит, вооружен!:smile3:

Маш, а ты на индукции сидишь?

Главное есть положительная динамика, ты же худее стала,чем до диеты. я вообще взвешиваться не буду,чтобы не расстраиваться!!! так как вроде в объемах меньше,а вес почти не снизился. все будет хорошо!!!

Тише ,тише все в порядке.МС задерживают жидкость в организме.Пока не взвешивайся.Все будет хорошо,они пройдут и прихватят с собой лишку.Удачи.

Ура. я очень рада за тебя. Худеем дальше.

Вот видишь как хорошо.Продолжай.

да никто)))

Мы всегда правы. Нас же много. А кто сомневался?

Не паниковать! Такое бывает, не страшно. Просто продолжай и все!

Ура!

Вот так всегда и бывает. То плюс , то минус. Это нормально. А линейку не меняй. Догонишь. Если каждый раз их менять, только и будешь этим заниматься.

У меня привесик тоже сейчас небольшой-это все МС.Может и у тебя скоро?Так что не сдавайся,а спокойно продолжай и не нарушай.Удачи.

Биоритмы, блин...

Стараюсь.

и у меня 1 кг в плюсе непонятно от чего(((

Не паникоать если не наршала, то это просто водичка задержалась. Она скоро уйдет.

Ура!Все хорошо.

ну и слава богу!

Так и поступлю...

Спасибо тебе большое! Я решила покончить с экспериментами. Пусть все идет, как идет.

Спасибо!

Спасибо! Давай подтягивайся!

С праздником! Чтоб все задуманное сбылось!

Все, обойдется, я уверена,но надо беречь себя!!! организму сейчас и так нелегко!