ежемесячный менструальный цикл — это характерный признак созревшей здоровой женщины, именно этот процесс позволяет совершить зачатие. цикл, при полном физическом здоровье женщины, имеет три стадии.
в первой фазе происходит созревание яйцеклетки, а внутренняя поверхность матки готовится принять ее. в течение второй стадии цикла яйцеклетка перемещается в полость матки по трубам. и уже там ожидает оплодотворения 3 дня.
если же процесса оплодотворения не случается, то с гибелью яйцеклетки менструальный цикл переходит в третью, завершающую фазу. в это время, непригодный уже, выстилающий слой из матки будет выведен из организма женщины через влаrалище. эти кровянистые выделения длятся от 2 до 7 дней и называются менструацией.
в возрасте 11-16 лет у девочек начинает устанавливаться менструальный цикл, который потом станет повторятся всю их жизнь с периодичностью 22-35 дней. пока не наступит менопауза. возраст женщины, входящей в период менопаузы, обычно, 45-50 лет. нормой для приостановления менструального цикла является период беременности и грудного вскармливания.
перед менструальными днями многие женщины излишне раздражительны и быстро утомляются. может повыситься давление, сбиться ритм пульса. это пресловутый предменструальный синдром — пмс.
во время менструации организм женщины особенно подвержен маточным инфекциям. нужно быть предельно осторожной и соблюдать гигиену половых органов, ведь матка в третьей фазе цикла представляет собой кровавую рану. рекомендуется пользоваться прокладками или тампонами, которые впитывают кровянистые выделения. категорически запрещены влаrалищные спринцевания. нужно воздержаться от приема ванн. а также от половых актов с проникновением во влаrалище — женщине это грозит заражением, а у мужчины без презерватива может воспалиться мочеполовой канал.
конечно, в дни менструаций не теряется трудоспособность, но все-таки следует избегать серьезных нагрузок на организм. не стоит перегреваться, это приведет к большому приливу крови в малом тазу. могут возникнуть запоры, поэтому, для профилактики, надо ввести в рацион кисломолочные продукты. если не помогает, то воспользуйтесь таким радикальным средством как клизма.
обратите внимание на чрезмерную болезненность, слишком большое или, наоборот, маленькое количество выделений. все это — нарушения менструального цикла! беспокоиться нужно и в том случае, когда выделения отсутствуют полностью.
срочно обращайтесь за консультацией к врачу-гинекологу. это может быть одним из симптомов серьезного заболевания — гинекологического, эндокринного или сердечнососудистого.
Взято с сайта doyki.mobi