здоровье дороже...я когда определяла наиболее удовлетворительное время сна, дабы наутро не чувствовать себя как с похмелья, пришла к выводу, что лучше и не ложится... открывается второе дыхание на весь последующий день...а ночью отрубаюсь часа на два...встаю и все по новой... вот правда внешний вид в этом случае очень страдает...да и здоровье тоже...
и потом...может лучше изменить формулировку... не "когда хочется", а "когда есть возможность"?:)