-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_Aredhel

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 480

She wants to move






Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2009 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Pera Caramella от Fugees



Представляю Вашему вниманию очень простой, но необычный салат. Наверное, по стилю кухни, это все же какой-то фьюжн. После первого прочтения дело может показаться сомнительным из-за разношерстности ингридиентов, но, поверьте, все без исключения всегда пищат и требуют продолжения.


 


Итак.


Ингредиенты.


Груша (крепкие зеленые сорта) — 3 шт. среднего размера.


Миндаль — 100—150 грамм.


Листья салата — 5—6 средних листьев


Красный лук — 1 луковица


Чеснок — пара зубчиков


Сыр (пармезан или любой другой твердый сорт) 200 граммов.


Лимон.


Бальзамический уксус, оливковое масло, сахар, сливочное масло.


 


В первую очередь нам необходимо закармелизировать лук. Режем красный лук толстыми кольцами и укладываем толщиной в 1 см на дно небольшого глубокого противня. Поливаем оливковым маслом и 1 ст.лож. бальзамического уксуса (при отсутствии последнего, можно смело не использовать), посыпаем солью. Накрываем фольгой и отправляем в духовку на средний огонь (170—200 градусов) на 20—30 мин. Последние 5 минут необходимо запекать без фольги. Лук подрумянится и даст сок. :-)


Грушу разрезаем пополам, удаляем середину. Каждую половину режем еще на 3—4 части. Кусочки груши не должны быть очень маленькими. Разогреваем сливочное масло и обжариваем грушу на медленном огне, до тех пор пока она не подрумянится. Груши лучшие брать твердые, иначе они растают.


В это время берем миндаль. Очищаем чеснок, нарезаем пару зубчиков крупной соломкой, кладем в пакет миндаль и чеснок. И хорошенько перетираем, для того чтобы миндаль как следует впитал вкус и аромат чеснока (этот вкус — вся «соль» салата! :-). Высыпаем на противень. Поливаем миндаль оливковым маслом, посыпаем солью, перцем, если есть розмарин, то посыпаем сверху. И поверх всего немного сахаром. Отправляем в духовку на 15—20 минут.


К моменту готовности миндаля дожаривается груша.


В это время листья салата нарезаем или рвем на кусочки, высыпаем в блюдо для салата. Чуть-чуть лимона. Сверху кладем лук (который лучше сохранить теплым), сок от лука также выливаем в салат. Достаем из духовки и высыпаем миндаль. И, наконец, грушу. Все обильно посыпаем тертым пармезаном, перемешиваем и скорее подаем. Важно подать и скушать салат горячим. Заправкой в данном случае служит сок от лука и от груши. Подавать с румяными тостами.


Без заголовка

Понедельник, 31 Августа 2009 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения AlisaRom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кубете - пирог с дыркой:)



В моем институтском прошлом была барышня, у которой в доме, на праздники, всегда был этот пирог. Тогда мы не знали как готовить яичницу и всегда ждали вынос Кубете:)) Сейчас Кубете любимый пирог моих гостей;)

Нам понадобится: для теста- 200 гр маргарина, 3 ст. муки, 2 ст. ложки оливкового масла, 400 гр сметаны, соль; для начинки - 400-500 мяса ( в данном случае свинина), 2 картофелины, 1 луковица, тархун, укроп, 1/3 стакана бульона, 1,2 стакана пива

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 20 Июля 2009 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения KalissaChavich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как накачать пресс?



 


Без заголовка

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Кулинарная_книга_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в хрустящей корочке



 (376x318, 71Kb)

Рецепт на  конкурс, посвящённый

Дню Военно-Морского Флота!

Условия конкурса здесь

Я вот например очень люблю KFC, но практически никогда себе этого не позволяю — уже как несколько лет я стараюсь есть как можно меньше жаренного и практически полностью отказалась от фритюра. Недавно нашла рецепт, позволяющий насладиться хрустящей корочкой и без оного.

10 куриных голеней
1 яйцо
2 столовых ложки с горкой панировочных сухарей
1 столовая ложка кукурузной муки или манки
1 столовая ложка тертого маасдама
Соль, перец


Курицу посолить, поперчить. Готовим панировку: смешать сухари, кукурузную муку (я, к сожалению, не смогла ее найти, но в просторах интернета выяснила, что в данном случае ее можно заменить манкой) и тертый сыр (в оригинальном рецепте предлагали пармезан, но мне подумалось, что аромат маасдама будет здесь уместнее). Слегка взбить яйцо. Каждую голень надо обмакнуть в яйцо и плотно запанировать. Выложить голени на противень и запекать при температуре 220°С около получаса, пока курица не покроется румяной корочкой. Приятного аппетита!

  Спонсор конкурса

Восстановление данных

с любых носителей информации


Без заголовка

Среда, 08 Июля 2009 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт орехового крема с фруктами



 

Содержание:
 »
 
Рецепт орехового крема с фруктами
 
 

Состав:
  • миндаль или фундук (ядра) - 100 г
  • творог - 200 г
  • йогурт - 1 стакан
  • ванильный сахар - 2 ч. ложки
  • сахарная пудра - 3 ст. ложки
  • сливки жирные - 1/2 стакана
  • желатин - 1 ст. ложка
  • фрукты ассорти - 200 г
 
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 08 Июля 2009 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Тише_Ветра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУТИН ВЫШИВАЕТ КРЕСТИКОМ И ЛЕПИТ КОЛОБОК!!!







КЕМ БУДЕТ (347x351, 22Kb)

ОН НА ВСЕ


РУКИ


МАСТЕР)))


 


 


 


 


 (240x240, 220Kb) (240x240, 82Kb) (240x240, 276Kb) (240x240, 204Kb) (240x240, 356Kb) (240x240, 197Kb)



__
не моё)) нашла:)

Без заголовка

Четверг, 02 Июля 2009 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Умно-Красиво-Скромная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чизкейк экономный))



только что испекла чизкейк!
на сколько он соответствует оригинальному рецепту - сказать сложно))) - у меня - эконом вариант!
итак:
500 гр творога 9% жирности
пачка сливок - 20% жирности - 200 мл
2 яйца
6 столовых ложек сахара
шепотка ванили
пол пачки загустителя для сливок
основа - корж из печенья - 300 гр + масло сладко-сливочное - 160 гр

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 23 Июня 2009 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Sakura1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ССылки для желающих похудеть и подкачаться)



ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Автор: Daniela.

Масса продуктов в мерах обьема http://calories.ru/tables.htm

Таблица калорийности http://kuzovkina.pp.ru/8kkal_content.htm
http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl
http://www.grundrezept.de/index.htmlhttp://www.grundrezept.de/indexlex.php (немецкий) кликаете на Einzelne Lebensmittel

Расчет энергетических затрат http://www.myfitness.ru/s.php/124.htm
http://www.pohudet.ru/en002001.htm

Последствия недостатка питательных веществ
http://www.myfitness.ru/s.php/125.htm

Наиболее распространенные ошибки питания
http://www.myfitness.ru/s.php/126.htm

Подробнее о витаминах
http://www.myfitness.ru/s.php/127.htm
http://www.firsthealthgallery.com/Vitamins/Vitamins.html
http://www.vitamini.ru/encyclopedia/abc.aspx

Подробнее о минералах
http://www.myfitness.ru/s.php/128.htm

Формула сбалансированного питания
http://www.myfitness.ru/s.php/187.htm

Основные источники питательных веществ
http://www.myfitness.ru/s.php/197.htm

Диетические заблуждения
http://www.myfitness.ru/s.php/198.htm

"Хочешь похудеть? Спроси нас как!" http://www.myfitness.ru/s.php/209.htm

С ЖИРАМИ ИЛИ БЕЗ
http://www.pohudet.ru/li001016.htm
http://www.pohudet.ru/li002003.htm
http://www.pohudet.ru/li002002.htm
http://www.pohudet.ru/li005002002.htm
http://www.pohudet.ru/li002010.htm

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ДИЕТЫ, НЕ НАБИРАЯ ВЕСА. ФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ
http://www.pohudet.ru/li002006.htm

КАК ПЕРЕХИТРИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
http://www.pohudet.ru/li002005.htm

ПРОДУКТЫ ПРОТИВ ПРИСТРАСТИЯ К СЛАДКОМУ http://www.pohudet.ru/li002011.htm

КЛЕТЧАТКА
http://www.pohudet.ru/li002014.htm
http://www.ortho.ru/1_Part/cletchatka.htm
http://www.vitaminov.net/vinfo.php?r=7&rk=84

Типы телосложения:
http://www.myfitness.ru/s.php/186.htm

А-образная фигура: работаем над ногами и бедрами
http://www.myfitness.ru/s.php/179.htm

Н-образная фигура: создаем осиную талию.
http://www.myfitness.ru/s.php/178.htm

Х-образная фигура: нет предела совершенству!
http://www.myfitness.ru/s.php/177.htm

Т-образная фигура
http://www.myfitness.ru/s.php/176.htm

I-образная фигура: добавляем округлости там, где надо! http://www.myfitness.ru/s.php/175.htm

О-образная фигура: долой лишние килограммы!
http://www.myfitness.ru/s.php/174.htm

Здоровье -- oбмен веществ ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/endo.html

Здоровье -- диета ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/diet.html

Здоровье -- кишечник ("Вопрос - ответ")
http://www.shape.ru/faqs/health/intestines.html

15 ПРИНЦИПОВ РАССТАВАНИЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ
http://www.shape.ru/content/food/0302/064_0302.htm

ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО
http://www.shape.ru/content/food/0212/092_0212.htm

7 ХОРОШИХ ПЛОХИХ ПРОДУКТОВ
http://www.shape.ru/content/food/0208/080_0208.htm

ФИТНЕС ДЕЛАЙ ВЕРНО:

Упражнение: «бабочка» в наклоне
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0312/del_0312.htm

УПРАЖНЕНИЕ: ОТЖИМАНИЕ С КОМПЕНСАЦИЕЙ
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0304/del_0304.htm

СИЛЬНЫЙ ВЕРХ — СТРОЙНЫЙ НИЗ
Упражнение: жим с гантелями
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0301/del_0301.htm

КАЧАЕМ ДЕЛЬТОВИДНУЮ МЫШЦУ
Упражнение: отведение руки в сторону
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0209.htm

КРЕПКИЙ КОРПУС
Упражнение: поза Планки
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0311/del_0311.htm

Стройный стан
Упражнение: Поза Планки для рук и плеч
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0205/del_0205.htm

Упражнение. Подтягивание с компенсацией
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0203/del_0203.htm

АБСОЛЮТНЫЙ ПРЕСС
Упражнение: «велосипед»
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0308/del_0308.htm

ПРОЩАЙ, ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ!
Упражнение: скручивание с мячом
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0302/del_0302.htm

ПРЕСС БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ
Упражнение: «уголок»
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0306/del_0306.htm

Упражнение: скручивание на фитнес-мяче
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0210.htm

Крепкий пресс без лишних усилий
Упражнение. Обратное скручивание в висе
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0204/del_0204.htm

Упражнение для ног и ягодиц
Упражнение: приседание на одной ноге
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0206.htm

Упражнение: «кобра» для спины
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0307/del_0307.htm

Упражнение Кабельная тяга в положении сидя.
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0201/del_0201.htm

Упражнение: «мостик» на фитболе
http://www.shape.ru/content/fitness/2004/0401/del_0401.htm

ВИД СЗАДИ
Упражнение: мостик на одной ноге
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0309/del_0309.htm

СЕКРЕТ СТРОЙНЫХ НОГ
Упражнение: отведение ноги с опорой на мяч
http://www.shape.ru/content/fitness/2003/0303/del_0303.htm

Упражнение: кабельная тяга на наклонной скамье
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0212/del_0212.htm

КРУТЫЕ БЕДРА
Упражнение: жим одной ногой
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0208.htm

ВЫПАДЫ ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ
Упражнение: выпад в сторону
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0207.htm

Упражнение: Отведение бедра на тренажере для кабельной тяги.
http://www.shape.ru/content/fitness/2001/0112/bedro_0112.htm

Автор: Mayush
Интервальный тренинг
http://www.myfitness.ru/s.php/244.htm

Это общая ссылка, там много всего интересного о фитнессе:
http://www.prevention.com/cda/channel2002/0,,s1-678,00.html

Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2009 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Тише_Ветра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок английского для всех:)



Первый урок, английский для начинающих:
"Три ведьмы разглядывают трое часов "Свотч". Какая из ведьм разглядывает какие часы?"
Теперь по-английски!
Three witches watch three swatch watches. Which witch watches which swatch watch?

Второй урок, английский для продвинутых учеников:
"Три ведьмы-трансвеститки разглядывают три кнопочки на часах "Свотч". Какая из ведьм-трансвеститок разглядывает какую кнопочку на часах "Свотч"?"
Теперь по-английски!
Three switched witches watch three Swatch watch switches. Which switched witch watches which Swatch watch switch?

Третий и последний урок, английский для абсолютных профессионалов:
"Три швейцарских ведьмы-сучки, желающих изменить свой пол, разглядывают три кнопочки на часах "Свотч". Какая из швейцарских ведьм-сучек, желающих изменить свой пол,разглядывает какую кнопочку на часах "Свотч"?"
Теперь по-английски!
Three Swiss witch-bitches, which wished to be switched Swiss witch-bitches, watch three Swiss Swatch watch switches. Which Swiss witch-bitch, which wishes to be a switched Swiss witch-bitch, wishes to watch which Swiss Swatch watch switch?

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2009 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Кулинарная_книга_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первый весенний салат



 (376x468, 89Kb)
Если честно, весеннего в этом салате ничего нет - все ингредиенты продаются в супермаркетах круглый год, но когда я его приготовила и съела — появилось чувство, что весна идет:)

150 гр редиски
1/2 пучка салата
1 огурец
Зеленый лук, укроп
Сметана
Соль


Нарезать овощи и зелень, заправить сметаной, посолить. Приятного аппетита!

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2009 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Кулинарная_книга_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крабовый салат



 (376x318, 43Kb)
Конечно, этот салат не из крабов, а из палочек. У меня есть два секрета вкусного крабового салата. Первый, это сами палочки, покупаю только разновидность "Снежный краб". Второй - полное отсутствие риса. Этот ингредиент только для увеличения объема, вердикт - однозначно исключить.

2 упаковки палочек (вроде они по 150 гр)
150 гр сыра
1 банка кукурузы или "Мексиканской" смеси Бондюэль
4 яйца
Майонез
Укроп

Сыр крупно натереть, палочки порезать, яйца покрошить, кукурузу высыпать (хотя мне больше нравится с "мексиканской смесью"), заправить майонезом, посыпать укропом и можно есть! Очень просто, быстро и вкусно - это одно из моих "дежурных" блюд на случай внезапных гостей.

http://blogs.mail.ru/mail/irmmma/

Вторник, 16 Июня 2009 г. 00:44 + в цитатник

мой дневник находится тут - http://blogs.mail.ru/mail/irmmma/ если ктото захочет читать мои бредни о несправедливости мира и злобах дня - буду очень рада узнать, что мои мысли хоть кому-то интересны....



Понравилось: 33 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения mariamaurina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ-ЧИЗКЕЙK



 

 

 

ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ-ЧИЗКЕЙК


Поиск сообщений в The_Aredhel
Страницы: [2] 1 Календарь