Современные молодые леди куда больше знают об уходе за лицом, чем об уходе за интимными частями тела.
Скажем, все знают, за сколько часов до сна нужно нанести ночной крем, а вот сколько раз в день требуется менять прокладки?
Можно ли купаться с тампоном во время критических дней?
Как долго можно носить синтетическое белье?
Большие вопросы…
Давайте-ка еще раз пробежимся по интимному букварю:проверим, не забыли ли мы буквы и знаки препинания, а кто-то, может статься, и выучит какой-нибудь забытый в свое время мягкий знак.
Начнем с подмывания. Эта процедура проводится по строгим правилам: чистыми руками, теплой водой, ни в коем случае не направляя душ внутрь, и только спереди назад — во избежание инфекции, которую можно занести из области заднего прохода.
Это безопасно и гигиенично.
Использовать в качестве моющего средства лучше всего специальные гели с растительными экстрактами, антисептическими добавками и отдушками, если на них нет аллергии.
Мылом пользоваться сегодня не модно: оказывается, причиной неприятного запаха может оказаться банальная мыльная пена, которая попала во влагалище и не была тщательно вымыта. Дальше — вытирание. Для этой процедуры выбираем мягкое, гигроскопичное и сугубо индивидуальное полотенце.
Никто из членов семьи, как бы вы не были уверены в семейной гигиене, не может пользоваться интимными полотенцами друг дружки.
Никогда и ни при каких условиях.
Полотенцем после мытья не вытираемся, а просто промокаем — чтобы не нарушать микрофлору, не растягивать нежную кожу и не наносить микроскопических повреждений. Прокладки — и ежедневные, между прочим, тоже — нужно менять не реже пяти раз в день, при необходимости — даже чаще.
Те процессы, которые происходят на несвежих прокладках в непосредственной близости от самых важных женских органов, лучше даже себе не представлять.
Тампоны уместны только в самых крайних случаях, причем желание пойти в бассейн или искупаться в море крайним случаем вообще не считаются — критические дни категорически не подразумевают никаких водных процедур.
Меняют тампоны раз в два часа. А вот синтетические трусики и тесные брюки не уместны вообще никогда.
Потому что самым негативным образом влияют не только на микрофлору внешних половых органов, но и на репродуктивное здоровье внутренних.
А теперь задание на дом: проверьте, все ли буквы этой азбуки вы выговариваете одинаково успешно?