Куриные нагетсы по-дюкановски |

Для приготовления нам нужно:
- куриная грудка 400 гр;
- кефир обезж. 200мл;
- овсяные отруби 50гр;
- паприка, опционально;
- смесь из сухих трав;
- соль и специи по вкусу.
Приступаем к приготовлению:
Грудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике. Желательно больше часа. Отруби смешиваем с травами и паприкой. Обваливаем грудки в получившейся овсяной примочке и отправляем в заранее разогретую духовку, на противне или в посуде, печем 20 минут при температуре 180 градусов.
Sonya_kot
|
Малиновые капкейки с шоколадным сюрпризом |
Рецепт приготовления малиновых капкейков с шоколадным сюрпризом - это отличный вариант десерта для праздничного стола. При желании такие капкейки можно сделать не только шоколадными, но и ванильными, например.
Ингредиенты:
|
Самое простое печенье |
|
СТАРУШКА |
Старушка, что называется, зажилась. До последнего у себя в селе вставала с петухами, возилась по дому и возле дома и только с наступлением холодов позволяла внукам забрать себя на зиму в город. К концу поста городская квартира уже мучила её, хотелось на воздух, к земле, к своей хатке, которую перед Пасхой нужно было и проветрить, и убрать, и украсить. Но этой весной домой её не отвезли. Ослабла бабушка. Ослабла вдруг сразу, как будто сила ушла из неё так, как уходит воздух из развязанного надувного шарика. Сначала она вставала и ходила по квартире, в основном до туалета и обратно. Затем и этот путь стал для неё непосильным. Маленькая и тихая, как больной ребёнок, она лежала в отведённой для неё комнате. Внуки вставали рано и, попив чаю, уносились на работу и по делам. Правнук уходил в школу. Поэтому для старушки наняли сиделку, и та ухаживала за бабушкой. В её комнате было чисто и тепло. Ела она мало, меньше младенца, и ежедневным занятием её было смотреть в окно напротив и читать по памяти молитвы.
|
Техники психологической защиты от манипуляций |
При использовании предлагаемых далее способов психологической защиты от навязчивых и манипулятивных действий необходимо соблюдать следующие условия:
Рассмотрим далее несколько эффективных способов блокирования нежелательных или неуместных попыток манипулирования.
Прием 1. Техника бесконечного уточнения. Применяется, когда партнер по общению эмоционально требует чего-то или в чем-то обвиняет. В этом случае выясните как можно подробнее и точнее все, что с ним происходит, не вступая в пререкания, объяснения или оправдания. Ваш партнер может усиливать давление, вызывая вас к сопротивлению, но вы должны стойко удерживаться на позициях человека, желающего выяснить мнение другого.
Умение поставить вопрос, требующий содержательного и развернутого ответа, активизирует собственные интеллектуальные усилия. Для того чтобы задать вопрос или ответить на вопрос по существу, нужно подумать, следовательно, часть энергетического заряда перевести из эмоционального потока в рациональный. Кроме того, выигрывается время, которое партнер тратит на обдумывание ответа. Тем самым, задавая уточняющий вопрос, мы получаем время и энергию для того, чтобы не дать чувствам ошеломить нас.
Читать далее
|
Из аптеки за копейки- мази против морщин |
|
НЕТ МАЛИНЫ НА МАЛИНЕ, ПОЧЕМУ? |
Первое и главное. Малину надо обязательно выращивать только на шпалере, это доказано опытом миллионов. При посадке ровными рядами, при установке столбов и проволоки ваша малина каждый год способна давать в 6-8 раз больше ягод и при этом вы получаете максимально возможное качество ягод. Все ваши усилия теряют смысл, если ваша зелёная фабрика (растение малины) не способна проявить свои природные преимущества и тянет своё существование наподобие дикой малины.![]()
|
Нужные советы для хозяек.. |

|
НЕОЖИДАННО ПОЧУВСТВОВАЛИ УПАДОК СИЛ? ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ МЕТОДЫ САМОПОМОЩИ |
|
|
Преображаем старую мебель |
Мебель в дом приобретается надолго. И порой нет возможности поменять интерьер, купив новую...Но! Но есть возможность видоизменить старую, причём до неузнаваемости.
|
Как узнать состояние здоровья по рукам: необыкновенная, но такая правдивая диагностика! |
Жители некоторых восточных стран верят в то, что практически любая боль – это результат того, что в теле человека нарушается поток энергии. Существует точка на ладони, надавливая на которую, можно избавиться от боли. По их словам, эта точка помогает снизить давление и нормализовать общее состояние человека. Не веришь? А ты проверь!

Если ты неважно себя чувствуешь, тогда нащупай у себя на подушечке среднего пальца правой или левой руки эту точку. Она очень болезненная. Надавливай на нее около минуты. Можно давить ногтем большого пальца, а также шариковой ручкой. После ты почувствуешь облегчение, и у тебя прояснится сознание.
|
30 советов, которые облегчат вашу жизнь |

|
КОГДА ВСЁ НЕ ТАК.Священник Димитрий Шишкин |
Кто из нас не знаком с ситуацией, когда вдруг, совершенно неожиданно и непредсказуемо ломается весь строй нашей жизни? Это бывает как в глобальном, так и в сиюминутном, если можно так сказать, масштабе. Происходят какие-то события нелепые, последуют какие-то реакции неадекватные, находят какие-то состояния странные, но ясно только одно – всё не так, как было еще минуту назад. Точно в какой-то бред угодил и ничего ты с этим бредом поделать не можешь.
Или можешь?
![]() |
Ведь есть же всё равно поле деятельности, пространство для выбора даже в самых бессмысленных и хаотических обстоятельствах. И прежде всего надо этим обстоятельствам не поддаваться. Не позволять себя втянуть в «заколдованный» мир, оставаться островком чистого и мирного смысла посреди очевидной и неуправляемой бессмыслицы. И главное средство в этом – живая молитва: «Помоги, Господи!»
|
Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы |

|
10 признаков того, что вы общаетесь с психопатом |
|
Притча Что просить у Бога |

|
Случайные цитаты про жизнь или смысл жизни в цитатах |

|
К земле с любовью. Бродилка по дневникам №1 |
Для просмотра кликнуть по картинке
![]() Органическое земледелие-плоскорез вместо культиватора! |
![]() Как заложить «умные» грядки |
![]() Хватит разрушать почву перекапыванием и прополкой-продолжени |
![]() Органическое земледелие. Основные особенности |
![]() Устройство теплых грядок.Простота изготовления при эффективных результатах. |
![]() СОВЕТЫ ОГОРОДНИКОВ- об устройстве теплых гряд |
![]() Как повысить плодородие почвы в огороде. |
![]() Мой ленивый огород |
![]() Декоративный огород.Примеры и приемы. |
![]() Секреты высоких урожаев |
![]() Что нужно знать о подкормках,чтобы не навредить растениям |
![]() Мощное удобрение из одуванчиков |
![]() Сооружаем теплые грядки своими руками |
![]() Как сделать грядки из досок: разбираем три самых удачных варианта |
![]() Настой травы с "Сиянием" |
![]() 10 правил хорошего компоста |
![]() Идеальные грядки за один день |
![]() Красивый огород своими руками — как сделать красивые грядки (11 фото-идей) |
![]() 16 СПОСОБОВ ПОБЕДИТЬ ПРОВОЛОЧНИКА + ВИДЕО |
![]() Основные советы правильного мульчирования |
![]() Мастер-класс от Игоря Лядова и полезное видео |
Серия сообщений "Советики ":
Часть 1 - Как удивить бывалых дачников, интересный способ возделывания грядок. Видео
Часть 2 - РУБРИКИ МОЕГО ДНЕВНИЧКА
...
Часть 5 - Какие работы нужно проводить по окончании сезона, готовим огород к зиме
Часть 6 - Как вырастить богатый урожай на неплодородной почве
Часть 7 - К земле с любовью. Бродилка по дневникам №1
Часть 8 - Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №2
Часть 9 - Все на борьбу с насекомыми! Бродилка по дневникам №3
...
Часть 22 - Дачные советы. Разное. Бродилка № 16
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
|
Огуречные секреты и томатные хитрости. Бродилка по дневникам №1 |
Для просмотра кликнуть по картинке
![]() Простой и доступный Секрет выращивания большого урожая ОГУРЦОВ. |
![]() Сеем томаты сразу в грунт |
![]() Секреты урожайности хрустящего молодца |
![]() Помидоры без полива |
![]() Выращиваем огурцы на…пленке |
![]() Хотите вырастить сладкие помидоры? |
![]() Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки |
![]() Помидорное дерево и овощное ведро |
![]() Еще один способ выращивания огурцов |
![]() Томатные хитрости |
![]() Чтобы огурец был молодец |
![]() 70 КГ ПОМИДОРОВ С КУСТА - НЕ ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ. |
![]() Почему не растут огурцы |
![]() Помидоры Черри на подоконнике |
![]() Огурцы из мешка |
![]() Помидоры на подоконнике |
![]() Огурцы.Как вырастить хороший урожай. |
![]() Томаты Торнадо. Вот это я понимаю - урожай! |
![]() ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ ОГУРЦЫ - ОШИБКИ ОГОРОДНИКОВ |
![]() Как вырастить помидоры в бочке |
![]() Лечим огурцы зеленкой |
Серия сообщений "Овощные грядки":
Часть 1 - Как удивить бывалых дачников, интересный способ возделывания грядок. Видео
Часть 2 - Умный огород
...
Часть 5 - Как вырастить богатый урожай на неплодородной почве
Часть 6 - Выращивание озимого чеснока
Часть 7 - Огуречные секреты и томатные хитрости. Бродилка по дневникам №1
Часть 8 - Огурчики, помидорчики... Бродилка по дневникам №2
Часть 9 - Овощные хитрости. Бродилка по дневникам №3
...
Часть 14 - Овощные хитрости. Бродилка по дневникам №8
Часть 15 - Огородная шпаргалка. Бродилка №9
Часть 16 - Огородная шпаргалка. Бродилка №10
|
КАК ПОЛУЧИТЬ НЕБЫВАЛЫЙ УРОЖАЙ МАЛИНЫ |
|