Интересные факты о мозге и трудоспособности

Человеческий мозг является самой сложной и наименее изученной частью человеческой анатомии. В нем нереально много того, о чем мы не знаем, но вот несколько интересных фактов, которые нам уже известны:

1. Нервные импульсы от и до мозга путешествуют с невероятной скоростью — 170 миль в час.А вот мало кто задумывался,  как и почему мы можем реагировать так быстро, на происходящее вокруг нас? Как именно палец, который Вы ушибли, болит прямо сейчас? А это связано с супер-быстрыми движениями нервных импульсов от мозга к остальной части вашего тела, и наоборот, в результате чего Ваша реакция максимально эффективна, и по скорости как мощный спортивный автомобиль.2. Мозг потребляет такое же количество энергии, как и 10 — ваттная лампочка.Мультфильмы, в которых появляется образ лампочки над головой, когда мысль приходит в голову персонажа, на самом деле не так уж и далеки от истины. Ваш мозг генерирует столько энергии, сколько и небольшая лампочка, и это происходит, даже в то время, когда вы спите!3. Клетки человеческого мозга могут удерживать в 5 раз больше информации, чем любая энциклопедия.Ученым еще предстоит определиться с окончательной суммой, но емкость мозга в электронных условиях, как полагают, от 3 или даже 1000 терабайт. Национальный архив Великобритании, содержащий более 900 лет истории, которая занимает до 70 терабайт, что делает память вашего мозга чертовски впечатляющей.4. Ваш мозг использует 20% кислорода, который присутствует в вашей крови.Ваш мозг составляет только около 2 % от Вашей общей массы тела, но потребляет больше кислорода, чем любой другой орган, что делает его чрезвычайно восприимчивыми к повреждениям, связанным с кислородным голоданием. Так что дышите глубоко, чтобы Ваш мозг оставался счастливым и его клетки купались в кислородном бассейне.5. Мозг гораздо более активный ночью, чем днем.Логично, что Вы могли бы подумать, что поскольку все сложные вычисления и задачи и общее взаимодействие мы ежедневно делаем во время нашего рабочего времени, и это займет гораздо больше энергии, чем скажем, лежание в постели. Оказывается, верно и обратное. Когда вы себя «выключаете» Ваш мозг — включается. Ученые до сих пор не знаю, почему это происходит, но Вы можете поблагодарить Ваш мозг за тяжелую работу во время сна, которая дарит нам приятные сны.6. Ученые говорят, тем выше Ваш IQ, тем больше Вы мечтаете.В доказательство того, что это может быть правдой, стоит принять тот факт, что Вы не всегда можете вспомнить свои мечты. Большинство из нас попросту не помнят многие свои мечты. Нужно всего 2-3 секунды, чтобы Ваша мысль «зарегистрировалась» и осталась в Вашем мозге на постоянной основе.7. Нейроны продолжают расти на протяжении всей человеческой жизни.Нас упорно пугают, что в следствии употребления «алкоголя» мы сливаем в унитаз мозги, и это правда! Так же есть убеждение, что ребенок рождается с определенным количеством нейронов и в процессе его жизни они только уменьшаются. В течение многих лет ученые и врачи считали, что мозг и нервная ткань не могут расти или восстанавливаться. В то время они не ведут себя таким же образом, как ткани в остальных частях тела, на самом деле нейроны могут и должны расти в течение всей жизни! И этот факт добавил новое измерение к изучению мозга и заболеваний, которые влияют на него.8. Информация путешествует с разной скоростью, в разных типах нейронов.На самом деле не все нейроны одинаковы. В организме есть несколько различных типов и передача вдоль этих различных видов может быть как медленной (0,5 м/сек), так и быстрой (120 метров/сек).9 . Мозг сам по себе не может чувствовать боль.В то время как мозг может быть болевым центром, когда вы порезали палец, или обожгли себя, сам он не имеет болевых рецепторов и не может чувствовать боль! Но все же, благодаря тому, что мозг окружен множеством тканей, нервов и кровеносных сосудов, Вы способны чувствовать головную боль, которая, по сути, не связана напрямую с мозгом.10. 80% мозга состоит из воды.Ваш мозг не совсем такой как его любят показывать по телевизору, серую массу которую Вы часто видите по ТВ нельзя сравнивать с тем что в Вашей голове. Живой мозг — мягкий, розовый и желеобразный орган, благодаря нагрузкам крови и высокому содержанию воды в тканях. Так что в следующий раз, когда Вы чувствуете себя обезвоженным — выпейте воды, что бы держать Ваш мозг в необходимых условиях.

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной — одновременно — с запоминанием и аналитикой.

3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

5. С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

6. С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

7. С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

8. С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.

Ноя 21, 2014

10 стран, которых не было 25 лет назад

В нашем мире всё быстротечно и непостоянно. В этом можно убедиться, взглянув на актуальную карту мира. Кто учился в 80-х и 90-х, помнит её совсем другой. На карте мира появилось много новых стран. 10 стран, которые не существовали 25 лет назад.

1.(Фото: Andrew McConnell/Getty Images).

Эритрея. Эта страна, получившая независимость от Эфиопии, появилась на мировой карте в 1993 году. Эритрея, которая находится на берегу Красного моря в Восточной Африке, это прекрасный выбор для любителей дайвинга.

2. (Фото: Piero Damiani/Getty Images).

Словакия. После обретения независимости в 1993 году, Братислава — столица Словакии, кажется, не спешит стать шумным мегаполисом Центральной Европы, в ней прекрасно сохранился старый город, а для туристов многие достопримечательности до сих пор остаются бесплатными. С севера и северо-востока страна окружена горными цепями Западных Карпат, которые как и знаменитые замки, привлекают в страну множество туристов.

3. (Фото: Maremagnum/Getty Images).

После бархатной революции в Чехословакии в 1989 году, Чехия и Словакия мирно разошлись, став двумя независимыми государствами в 1993 году. Чехия — страна с огромным количеством пивоварен, доказала, что чешское пиво — это не только Pilsner и Budvar. А главной туристической достопримечательностью страны является её столица, Прага.

4. (Фото: Provided by Lonely Planet).

Палау. Это островное государство, которое получило независимость от США 1 октября 1994 года. С 20-тысячным населением, эта новая страна является одной из самых маленьких в мире. Главная достопримечательность острова — озеро Медуза, в котором можно поплавать вместе с 10 миллионами медуз.

5. (Фото: Martin Wurt/Getty Images).

Восточный Тимор. Эта страна, после 27 лет трагической индонезийской оккупации, наконец, обрела независимость. В 2002 году Восточный Тимор официально был признан независимым государством. Деревни рыбаков, где ловят рыбу по-старинке, стали её туристической достопримечательностью, а сонный остров Атауро — новым центром дайвинга.

6.(Фото: oonar RF/Getty Images).

Сербия. После распада Югославии в 1990 году, Сербия оказалась более закрытой страной для путешественников, чем соседняя Хорватия или Сло