ох, уж эти офисные работники. мне,помнится, доводилось поработать в такой среде - ощущения слишком неоднозначные, впечатление самое яркое: за что им, вообще, платят? они же работают минут 30-40 за весь день, а то и меньше!
а спать надо, хотя бы несколько часов - это банально, но это обоснованный факт.
мне не понятны такие рассуждения о курении, потому что я сама никогда не пыталась бросить, потому что просто не хочу бросать. меня пытались заставить, у меня отнимали сигареты и т.д.(кстати, потом оба эти существа стали курить%0))), но все их усилия потерпели фиаско. а зачем, собственно бросать? с такими мыслями и начинать не стоило. я, например, всегда знала, что буду курить)). да, это доставляет наслаждение, это часть меня и мне это нравится, вот.
а если решил бросить, тогда надо бросать и не откладывать на потом, чтобы за быть об этом раз и навсегда.