1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

3 сутки. Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

4 сутки. Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)

5 сутки. Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

6 сутки. Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)

7 сутки. Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.

КОЛЛЕКЦИЯ ИГР ЗА 6,5 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ. Именно такой лот недавно появился на Internet-аукционе Ebay. В коллекцию входит 6 тысяч игр для различных консолей, в основном, Nintendo, Sega и Xbox 360. В сумму входят и сами консоли различных модификаций и редкие контроллеры. Причина продажи: желание коллекционера возместить затраты на переезд в новый дом. Самая большая коллекция была продана в июне за почти 30 миллионов рублей.

Сказочный закат в Ханой, Вьетнам.

Ингредиенты:
- Вареные яйца
- Баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
- Майонеза чуть-чуть
- Зелень для украшения

Берем вареные яйца и разрезаем их так, чтобы получилось 2 части: 2/3 (тонкая часть) и 1/3 (более толстая часть). Меньшая часть - это будет шляпка нашего гриба. Большая - ножка. Вынимаем из половинок яичный желток в отдельную мисочку.

Далее делаем крепкий чай и кидаем туда наши шляпки и даем им покипеть в заварке минут 10-15. Чай придаст нашим шляпкам коричневый цвет. На вкус это никак не повлияет.

Пока шляпки темнеют, займемся начинкой. Для этого добавляем к желткам печень трески и майонез. Все перемешиваем с помощью вилки.

Затем фаршируем наши ножки. Если от желтка осталось маленькое отверстие, то можно аккуратно ножом увеличить его.

Наши грибочки готовы.

Желтая луна на Сицилии

В нашем новом мире люди стали меньше проявлять внимания друг к другу.

В первой половине XIV века Европа переживала не самый простой период своего существования. Неурожаи, природные катаклизмы, гражданские войны… Всё это привело к тому, что занесённая в конце 1340-х годов чума быстро разрослась до масштабов ужасающей пандемии, получившей, как и сама болезнь, зловещее имя “Чёрная смерть”.

Последним фактором, рушившим возможности Европы хоть как-то противостоять пандемии, являлось крайне скверное состояние медицины. Тем не менее, профессия врача существовала, хотя отношение общества к ней было весьма неоднозначным.

Врачеватели чумы довольно быстро заняли особое место в обществе того времени. Чумные доктора стали рассматриваться как ценные специалисты, и во многих городах получали дополнительные привилегии.

Отличительной особенностью подобных докторов являлся особый защитный костюм с оригинальной “носатой” маской, напоминающей клюв птицы. Из-за специфического внешнего вида чумные доктора оказали заметное влияние на европейскую культуру.

Помимо характерной, костюм включал в себя длинный, от шеи до лодыжек плащ, узкие брюки, перчатки, ботинки, и шляпу. Все элементы выполнялись из вощёной кожи или грубого холста пропитанного воском.

Считалось, что маска с клювом, придающая доктору вид древнеегипетского божества, отпугивает болезнь. Но у клюва была и функциональная нагрузка: он защищал врача от “болезнетворного запаха”. Клюв или его кончик были заполнены сильно пахнущими лекарственными травами, которые упрощали дыхание при постоянном чумном смраде. А поскольку Чумной доктор для профилактики постоянно жевал чеснок, клюв защищал окружающих от чесночного запаха.

Кроме того, доктор помещал ладан на специальной губке в ноздри и уши. Чтобы он сам не задохнулся от букета запахов. Маска имела также стеклянные вставки, защищающие глаза.

В Средние века чума практически не лечилась, поэтому их действия сводились лишь к вырезанию или прижиганию чумных бубонов. Практиковалось кровопускание и прочие меры, такие, как помещение лягушек на бубоны, чтобы “сбалансировать соки нормальной жизни&

Mercedes-Benz SLS AMG

1. Сегодня мой папа пришел домой с розами для мамы и меня. В честь чего? - спросила я. Он сказал, что некоторые из его коллег сегодня жаловались на своих жен и детей, а я им не смог составить компанию.

2. Сегодня, я спросил у деда совета, как вести отношения и он ответил: Честно говоря, в тот момент когда я познакомился с твоей бабушкой, я разочаровался, пытаясь найти подходящую женщину, и просто начал пытаться стать нужным человеком. И именно тогда к мне подошла твоя бабушка и сказала Привет.

3. Сегодня, было 10 лет, как я живу с мужем, который не стал бы им, если не не выпускной был. В то время моя семья пыталась свести концы с концами и мы не могли позволить себе купить даже платье. Он купил мне платье, помогал родителям и через своих родителей нашел для моего папы работу. У нас двое детей и я всё также люблю его.

4. Сегодня, на наш 50-летний юбилей свадьбы, мой муж достал старый конверт и протянул мне любовную записку, которую он написал ещё в 7-ом классе.

5. Пару лет назад, я на выходе из гипермаркета придержал дверь для пожилой дамы. Она поблагодарила меня и сказала, что повезет той девушке, которой достанется такой хороший мужчина. Сегодня днем я пошел с женой в продуктовый магазин, мы шли за руку и на выходе я встретил ту же старушку. Она придержала дверь для нас, подмигнула и сказала: “Я же тебе говорила”.

6. Сегодня мы с мамой в одно и то же время сели смотреть 1 и тот же фильм хоть и были в нескольких тысячах километров друг от друга. Я так соскучилась по ней и нам казалось, что мы сидим на одном диване и было так тепло на душе.

7. Пять лет назад я забрал щенка из приюта для больных собак у него были постоянные припадки. Сегодня он вырос и выздоровел и теперь он мой служебный пес.

8. Моей дочери было 28 лет пожарный спас ей жизнь, когда вынес из горящего здания. В процессе он повредил ногу, и врачи сказали, что он больше никогда не сможет нормально ходить. Вчера он положил свою трость и медленно повел мою дочь к алтарю. Лучшего мужа для своей дочери я не желала.

9. Сегодня я, впервые за полгода, позвонил своему лучшему другу и извинился, что не смог поддержать его в сложную минут. На что он мне сказал: Я знал, что ты мне позвонишь… Приходи&

Лыжники с ранцевыми aэродвигателями. Йошкар-Ола, СССР, 1978 год.

Мальчикам нужна мама:
1. С которой можно поговорить.
2. Которая уважает себя.
3. Которая видит в них хорошее, а не плохое.
4. Которая идёт навстречу их стремлению к приключениям и шуткам.
5. Которая верит в их большое будущее.
6. Которая твердо и последовательно поддерживает дисциплину.
7. Которая развивает у них хороший вкус и учит уважительно относиться к женщинам.
8. Которая умеет слушать.
9. Которая даёт возможность брать на себя ответственность.
10. Которая способна открыть перед ними горизонты науки и творчества.
11. Которая доверяет им и предоставляет больше свободы, зная, что они этого достойны.

Мальчикам необходим отец, который:

12. Будет выполнять роль тренера.
13. Берет на себя обязательства.
14. Тверд, справедлив и дружески расположен.
15. Способен рассмешить.
16. Постоянен в своих чувствах.
17. Способен усмирить гнев.
18. Верит в своих сыновей.
19. Может поделиться своей взрослой мудростью.
20. Способен показать, что и как делать.
21. Будет с ними играть.
22. Обучит семейным традициям и познакомит с понятием духовности.

25&

Спиральный браслет

"Россия планирует запуск масштабного проекта - гидрометеосистему “Арктика-М”. Два спутника выведут на высокоэллиптичную орбиту Земли для наблюдения за Арктикой”, - уточняет космическое агентство.

Спутники “Арктика-М” обеспечат Росгидромет данными для прогноза погоды, будут контролировать чрезвычайные ситуации, проводить экологический контроль окружающей среды. Система позволит прогнозировать условия для полётов авиации, состояние ионосферы и магнитного поля Земли.

Российская метеорологическая космическая система в настоящее время состоит из спутников серии “Метеор-М” и спутника “Электро-Л”.

Второй метеоспутник серии “Электро-Л”

Кроме того, в Роскосмосе сообщили, что в НПО им. Лавочкина заканчиваются испытания второго метеоспутника серии “Электро-Л”. Запуск аппарата запланирован на следующий год.

"Будут электрические, тепловакуумные испытания в вакуумной камере в Загорске, после чего будет принято решение на вывоз космического аппарата на полигон", - рассказал начальник центра проектирования космических систем и космических комплексов НПО им. Лавочкина Александр Митькин, чьи слова ведутся в сообщении.

На новом спутнике будет установлен уникальный метеорологический сканер для съемки земной поверхности одновременно во всех спектральных диапазонах - это повысит качество снимков. Сканер будет состоять из десяти каналов, в том числе трех - видимого диапазона.

Спутник “Электро-Л” номер 2 будет располагаться над Индийским океаном. Масса аппарата - чуть меньше двух тонн. Кроме основного метеосканера, на спутнике стоят специальные датчики для изучения космической погоды. Сегодня “Электро-Л” номер 2 прошел почти весь комплекс наземных испытаний.

Планируется, что всего на геостационарной орбите будут работать 3 метеоспутника серии “Электро-Л&

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах её осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

Ничто так не помогает мне во время осенне-зимней хандры, не поддерживает во время болезни и не согревает в холодное время года как имбирный напиток домашнего приготовления. Когда я чувствую, что иммунитет уходит в ноль (а мне говорили, что еще спустя месяц после болезни я буду открыта всем болячкам), я сразу делаю себе вот эту простую смесь. Ингредиенты напитка доступны на каждом углу, приготовление занимает 3-5 минут, а получившуюся смесь можно хранить дома, можно отложить в баночку и использовать на работе.

Вам понадобится 1 лимон, 1 корень имбиря, мед и миксер/блендер. Я обычно кладу половинку лимона, потому что большее содержание кислоты мой желудок не переваривает. 1 корешка имбиря (как на первой картинке) мне достаточно для выраженной легкой остроты напитка (в меру). Если вы не любите острое, то нужно класть чуть меньше. Меда я кладу 3 больших столовых ложки. Мед собственного производства моего дяди, для меня нет ничего эффективнее во время болезни и зимой я поглощаю его 3-литровыми банками.

После обработки у вас получается где-то чашка вот такой жизнерадостной кашицы. Ее лучше хранить в холодильнике, чтобы не скисла.

Как это применяется? Вы кладете 2-3 чайных ложки в чашку, заливаете кипятком, добавляете еще меда по вкусу и пьете :)) Получается согревающая, напоминающая лимонад, жидкость с легкой остротой :)

Ингредиенты:На блины:- стакан муки - 1/4 стакана сахарного песка- 3 больших яйца-1&

автор:Тоня Шишигина

Как сообщается в персидской поговорке: Ночь скрывает мир, но показывает Вселенную.

Оригинальный жилет