8 сочных лимонов (желательно с тонкой шкуркой), 3 ст. лож. меда ( лучше липового), 1,5 - 2 л. воды минеральной без газа.
   Выжимаем сок из лимонов,добавляем мед и воду, перемешиваем миксером или в блендере. Так же с таким напитком можно устроить разгрузочный день, напиток в этот день можно чередовать с зеленым чаем.