Главным нарушителем спокойствия каждой женщины зачастую становится целлюлит. Даже худенькие стройные девушки не могут избежать его появления. Являясь следствием естественных процессов, протекающих в организме исключительно слабой половины человечества, целлюлит становится серьезной проблемой, которую пытаются решить разными способами.

Как избавиться от целлюлита?

Именно этот вопрос волнует большинство женщин, страдающих от появления апельсиновой корки в области бедер или ягодиц. В запущенных случаях он может распространиться на руки и голени. Для решения проблемы салоны красоты предлагают комплекс процедур, включающих пиллинг, массаж, ванны и обертывания.

Ванны и обертывания могут заменять друг друга. Несмотря на все слова о том, что невозможно провести все процедуры в домашних условиях, многим это удается. Экономия в этом случае очевидна, а отсутствие необходимых средств и желание быть красивой становятся отличным стимулом, позволяющим сделать все правильно и не хуже, чем в салоне.

Пиллинг

Для пиллинга в салонах используют различные смеси, многие из которых основаны на молотых кофейных зернах. Несмотря общеизвестный факт, гласящий, что кофе вредно для организма, для кожи все звучит совсем наоборот. Многие специалисты рекомендуют делать маски и кофейный скраб от целлюлита для кожи.

Причиной тому является полезный состав, благотворно действующий на кожу. В нем содержатся кофеин, кальций, сера, железо, фосфор и прочие микро и макроэлементы, а также витамины группы В и аминокислоты органического происхождения. Изготовление большого количества косметических средств на основе кофе является главным признаком эффективности его действия.

Скраб можно использовать самостоятельно от других процедур, но более действенный способ – совмещение как минимум пиллинга, обертывания и массажа. Начинать процедуру необходимо с очищения кожи под душем.

Собственно сам скраб можно использовать там же, втирая его в проблемные зоны на протяжении 10-15 минут. Это будет способствовать не только очищению кожи, но и поглощению питательных веществ, стимулирующих разжижение жировых отложений.

Почему появляется целлюлит?

Прежде чем предложить несколько способов, позволяющих приготовить скраб из кофе от целлюлита, рассмотрим причины его появления. Нужно понимать, что это естественный процесс, говорящий о создании жировых запасов, необходимых для выполнения репродуктивной функции.

Появление сильно выделяющихся бугорков признак избытка отложений. Специалисты утверждают, что целлюлитный жир накапливает шлаки. Кроме того, жир распределяется будто по сотам – это специфика тканей в этой области.

Его избыток приводит к увеличению стяжек между сотами. В совокупности оба процесса сильно сокращают доступ крови к этим местам, а также препятствуют поступлению гормонов, отвечающих за расщепление жира.

Нельзя не сказать о том, что естественные процессы – не единственная причина, вызывающая появление целлюлита. Неправильный рацион, включающий большое количество животных жиров и прочих вредных для фигуры продуктов, также является неблагоприятным фактором.

Пристрастие к алкоголю и курению сказываются не только на здоровье, но и на состоянии кожи, в том числе и целлюлите. То же самое можно сказать о стрессе, который необходимо подавлять не только для избавления от целлюлита, но и для психического и физического здоровья.

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита может быть приготовлен различными способами. В некоторых случаях можно совмещать пиллинг лица и тела. В первом случае скраб втирают аккуратными круговыми движениями, не задевая кожу вокруг глаз.

Для приготовления кофейных скрабов используют молотый кофе или то, что остается в турке после варки. В самом простом случае можно просто запарить свежемолотые зерна так, чтобы получилась густая каша. Ее и наносят массирующими движениями с небольшим надавливанием, после чего смывают под душем. Аналогичный скраб готовят, используя гель для душа с нейтральным ароматом, что будет препятствовать смешению интенсивного запаха кофе с запахом геля.

Кофе, соль и перец чили

Для приготовления скраба смешивают морскую соль и молотый кофе (1:1), добавить оливковое масло или крем для тела. Полученную смесь втирают 10 минут в «апельсиновые» места. Совместное действие соли и кофе оказывает очень благоприятное действие, очищая, питая и обеззараживая кожу.

Эффективной заменой соли может стать настойка перца чили, которую несложно приобрести в любой аптеке. Острый перец улучшает кровообращение и разогревает жировую прослойку, способствуя более активному разжижению жира. Смесь готовят используя 50гр кофе и 10мл перечной настойки. Втирание проводят на протяжении 5 минут.

Кофе и мед

Медовый скраб от целлюлита отзывы имеет самые великолепные. Это очевидно, ведь чудодейсвтенные свойства меда известны всем. Богатый витаминный состав в сочетании со свойствами кофе быстро преображают кожу. Кроме того, это дает возможность проводить пиллинг и массаж одновременно. Для приготовления медового скраба мед необходимо немного разогреть (или смешать с горячей водой), затем добавить кофе и при желании эфирное масло лимона, грейпфрута или можжевельника.

Смесь втирают 10 минут, после чего 5 минут надавливают и резко отрывают руку от проблемной зоны. Болевые ощущения будут свидетельствовать об эффективности процесса: кровообращение резко усилится, а значит и жировые запасы будут исчезать.

Практические советы

Чтобы пиллинг оказывал необходимое действие, процедуру проводят раз в неделю. Для повышения ее эффективности не следует пренебрегать массажем, который можно делать с помощью профессионала или самостоятельно массажными перчатками или вакуумным массажером.

Нельзя забывать о потребности организма в правильном питании и физических нагрузках. Включите в рацион больше зелени, овощей и фруктов. При соблюдении всех рекомендаций результат будет заметен после нескольких процедур.

Источник