Нам хорошо, когда мы получаем доброту. Для всех нас это облегчение - получить помощь в тот момент, когда она нам нужна. И всем приятно, когда их слушают, когда с ними обращаются с теплотой и симпатией, когда они чувствуют, что их понимают, что их подпитывают. Доброта спасает нам жизнь.
Но то же самое происходит при смене позиций: нам хорошо также, когда мы добры. <...> добрые люди более здоровы и живут дольше, им больше рады, они продуктивнее, они более успешны в делах, решают конфликты с большей лёгкостью и чувствуют себя более счастливыми. Добрые люди проживуют жизнь более высокого качества, и это делает их сильнее. (Piero Ferrucci. La forza della gentilezza).