ÊÀÊ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊÀ |

ÊÀÊ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊÀ
Êàæäûé âå÷åð ïåðåä ñíîì â òå÷åíèè 1,5 ìåñÿöåâ âû äîëæíû ñúåäàòü:
1. 1 ïëîä èíæèðà (ñìîêîâíèöû)
2. 5 ñóøåíûõ àáðèêîñîâ (êóðàãè)
3. 1 ïëîä ÷åðíîñëèâà
Ýòè ïëîäû ñîäåðæàò âåùåñòâà, êîòîðûå âûçûâàþò âîññòàíîâëåíèå òêàíåé, ñîñòàâëÿþùèõ ìåæïîçâîíêîâûå ìÿãêèå äèñêè. Òàêæå ýòè âåùåñòâà äåëàþò ýòè òêàíè áîëåå óñòîé÷èâûìè è óïðóãèìè. Óñèëåíèå ýòèõ òêàíåé ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ïîçâîíêè íà÷èí
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |