-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tarot_-_dame

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 151


Медитация, чтобы избавиться от страхов и проблем.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 06:34 + в цитатник
Возьмите карту в руки и рассмотрите ее. Закройте глаза и визуализируйте себя человеком на карте. Вы окружены угрожающими мечами. Они ограничивают вашу жизнь. Подумайте, какова ваша проблема, каковы те страхи, о которых вы думаете постоянно? У вас есть денежные проблемы, вы не можете найти работу, вы одиноки? Кто-то оказывает давление на вас?
Заметьте, что веревка обвязана вокруг вашего тела некрепко, и вы можете освободиться из плена. Но с завязанными глазами вы не видите того, что рядом, вместо этого вы думаете лишь о своих бедах. Вы можете сбежать из заключения, но не делаете этого, предпочитая мучаться.
Теперь с закрытыми глазами, представьте собственную ситуацию. Испытайте свои чувства и сомнения, которые препятствуют изменению ситуации. Откажитесь от эмоций, связывающих вас. Когда будете, готовы вырвитесь из плена. Буквально вообразите, как рвете оковы. Уходите, вы нашли путь в лабиринте, окружающем вас и вышли на свободу. Вы освободились, так как никто не удерживал вас кроме собственных страхов. Вообразите себя свободно уходящим, почувствуйте силу и скажите:
Я свободен поступать так, как мне нравиться.
Я изменяю свой мир. Я гений. Я нашел выход.
Я выбираю мир и счастье.

Г. Назарова.



77119925 (148x257, 25Kb)
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку