Салат со шпротами и горошком

Четверг, 22 Октября 2020 г. 08:17 + в цитатник

Салат со шпротами и горошком

Смотришь на баночку шпрот и думаешь "бутерброды"... а давайте приготовим не менее вкусный салат, который вполне впишется и на праздничный стол...

Ингредиенты для «Салат со шпротами и горошком»:

Картофель — 1 шт
Морковь — 1 шт
Шпроты — 1 бан.
Огурец — 1 шт
Горошек зеленый — 5 ст. л.
Майонез — 4 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1253 ккал	белки 40.8 г	жиры 92.2 г	углеводы 65.4 г
100 г блюда
ккал 179 ккал	белки 5.8 г	жиры 13.2 г	углеводы 9.3 г

Рецепт «Салат со шпротами и горошком»:

Картофель и морковь отварить или запечь. Остудить и очистить.

Картофель натереть на крупной терке, выложить на тарелку.
Чеснок натереть на мелкой терке и добавить к майонезу, перемешать. 1/3 майонеза с чесноком выложить на картофель, распределить по всему слою.