"Как отдохнуть за 60 секунд"

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма. 1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд. 2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд. 3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд. 4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза. 5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза. 6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону. 7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза. 8. Массаж рефлекторных зон ног: - Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли. - Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги). 9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен). Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты. lusina03

Серия сообщений "***ДОМАШНИЙ КОСМЕТОЛОГ***":
Часть 1 - Нестандартные и всегда эффективные рецепты красоты из аптеки.
Часть 2 - Отправляемся в аптеку – за красотой
...
Часть 9 - "Домашняя сыворотка для сухой кожи"
Часть 10 - Компрессы для лица
Часть 11 - "Как отдохнуть за 60 секунд"
Часть 12 - "Три лифтинг-продукта для лица"

"КИТАЙСКИЕ ЛЕПЁШКИ + СОЛИМ РЫБКУ"(ВИДИО)

 

 

lusina03

Пирожное с варёной сгущёнкой

Читать далее...

Стожки

Ингредиенты:

- 1 кг любого фарша
Начинка:
- 2 луковицы
- 4 катоафелины
- 5 яиц
- 200 г сыра
- майонез
- соль, перец

Приготовление:
Приготовить фарш, как на котлеты. Лук спассеровать на растительном масле.
Картофель натереть на крупной тёрке, посолить, перемешать. Яйца отварить, мелко порезать, поперчить, добавить 1 столовую ложку майонеза, перемешать. Сыр натереть на крупной тёрке. Сделать из фарша небольшие круглые лепешки (диаметр 10 см). Выложить на противень, смазанный растительным маслом или застеленный пекарской бумагой. Сверху выложить слой обжаренного лука. Затем слой отваренных и порезанных яиц. На яичный слой положить натертый картофель в виде стожка. Сверху слой натертого сыра. И залить майонезом. Выпекать в предварительно разогретой до 180° духовке 30-35 минут. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Плескавицы

Рецепт сербской плескавицы давно лежал у меня в закладках, но решилась приготовить эти интересные котлеты я только сейчас.

 
Меня смущало, что фарш до времени жарки должен провести в холодильнике целые сутки. Как-то давно и прочно было вбито в голову, что из фарша нужно готовить сразу, иначе есть риск для расстройства живота.

Компрессы для лица

Компрессы для лица

Подходит время смены климата. Теплое время уступает более холодному и не всегда приветливому времени. Начинаются дожди, ветер и понижение температуры. Все эти изменения влияют и на кожу нашего лица. Что можно и нужно делать, чтобы кожа лица выглядела  свежей и здоровой. А в этом, нам поможет компресс, так как он считается одной из самых эффективных процедур по уходу за любым типом кожи. Его можно накладывать на любой участок кожи. Компресс не только увлажняет, омолаживает и  питает кожу, он также и лечит её. Сегодня, мы и поговорим о компрессах.

Читать далее...

Наш мир в фотографиях

Вяжем крючком изящные бабочки.

выбираем схему для вязания крючком :

"4 супер-маски от черных точек "

4 супер-маски от черных точек

1. Дрожжевая маска

Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.

2. Овсянка + сода + борная кислота + нежирный кефир

Хлопья (1 ст. л.) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут.

3. Бодяга + 3% перекись

Маску можно делать только тем, у кого нет высыпаний и раздражений на коже! Замешиваем бодягу с перекисью (чтобы получилось кашицеобразное средство) и наносим на 10 минут на лицо. По истечению времени смываем обычной водой. Обязательно после процедуры нужно смягчить кожу кремом.

4. Белок + лимон + алоэ

В 1 яичный белок добавить сок лимона и алоэ (по 1 ч. л.). Намазать полученным средством зоны, усыпанные комедонами, и смыть через 15 минут. Не наносить на все лицо!

 

lusina03

 

"Три лифтинг-продукта для лица"

Для того,чтобы подтянуть кожу лица,достаточно добавить в косметические  маски  один из трех простых продуктов:

мед,яичный белок  и муку из овсяных хлопьев

Эти компоненты способны обеспечить  нашей коже эффект-лифтинга,подтянуть ее и придать ей более молодой и свежий вид.

Эти продукты можно комбинировать между собой,а можно добавлять в состав разных  домашних масок для лица

Медовая лифтинг-маска.

Мед нужно слегка подогреть и нанести тонким слоем на кожу лица на 20 минут.Смыть теплой водой.Такая экспресс-маска выручит вас всегда,когда нужно срочно выглядеть подтянутой и свежей

Овсяная маска

В овсяную муку добавить немного кипяченой воды,чтобы образовалась кашица.Готовую смесь нанести на кожу лица на 20 минут.Можно добавить мёд

Белковая маска

Если совсем ничего нет под рукой ,просто смажьте кожу лица взбитым белком.Оставьте на 20 минут.Смойте теплой водой и будет вам счастье удачи милые дамы

lusina03

 

Серия сообщений "***ДОМАШНИЙ КОСМЕТОЛОГ***":
Часть 1 - Нестандартные и всегда эффективные рецепты красоты из аптеки.
Часть 2 - Отправляемся в аптеку – за красотой
...
Часть 10 - Компрессы для лица
Часть 11 - "Как отдохнуть за 60 секунд"
Часть 12 - "Три лифтинг-продукта для лица"

Куриный пирог с «гавайской» начинкой

Если вас интересует качественная косметика ахава купить её можно в надежном специализированном интернет-магазине на сайте freshok.com.ua.

Ингредиенты:
- 800 г фарша куриного
- 3-4 зубка чеснока
- 50 г хлопьев Геркулес
- 100 г молока
- 2 яйца
- 1 столовая ложка сметаны
- 1 пакет «Гавайской» смеси
- 100 г сыра твердого
- майонез
- специи

Хлопья геркулеса залить молоком (50 г) и оставить на 10-15 минут.

Готовим фарш — посолить, поперчить, добавить чеснок (из чеснокодавилки), геркулес, яйцо.

Все хорошо перемешиваем и на 20 минут поставить в холод.
Форму хорошо смазываем растительным маслом.
Выкладываем фарш и мокрыми руками делаем бортики.

Гавайскую смесь высыпать из пакета, посолить, добавить специи, перемешать.

Делаем заливку (омлет) — 1 яйцо + 50 мл молока и 1 столовую ложку сметаны, добавить щепотку соли и сахара, хорошенько взбить венчиком.

«Гавайскую» смесь выкладываем в форму на фарш, заливаем омлетной массой.

Сыр натираем на крупной тёрке и выкладываем сверху.

Ставим в духовку (180 С) на 40-45 минут.

Остывший пирог достаем из формы, выкладываем на блюдо,
майонезом делаем ажурную сетку.

Почвопокровные розы: уход, посадка, обрезка, подкормка и размножение.



Чтобы красиво прикрыть открытые участки почвы в Вашем цветнике можно использовать широко раскидистые и стелющиеся розы.
Габитус кустов этой группы – от стелющихся по земле до приподнимающихся и дуговидно склоняющихся к земле. Их высота от 30 см до 1,2-1,5 м. Длина побегов от 1 до 2-3 м. Цветки от мелких (1,5- 2 см в диаметре) до крупных (8-9 см), простые, полумахровые или махровые, чаще в соцветиях.

Обильное цветение ее собранных в кисти простых, полумахровых или махровых цветов, окрашенных в бело-розово-красные оттенки, довольно продолжительное и у некоторых сортов сопровождается слабо заметным запахом. Но для почвопокровной красавицы это не является недостатком, ведь одновременно на кусте может распускаться до 500 цветов, а за весь период цветения - несколько тысяч (все зависит от сорта)!

Умопомрачительный супермедовый слоеный торт

Нежнейший, ароматный, ну очень вкусный торт! Конечно, возиться с ним долго.. Но Вы можете заменить домашнее слоеное тесто на покупное. А другие коржи как у Рыжика, плюс любимый заварной крем)) Вкууусно!
Подробнейший мастер-класс с пошаговыми фотографиями прилагается. Кстати, их ни много, ни мало - почти 50 штук!))
Итак, рецепт

Нам понадобится:
1 ст. сахара
2 яйца
100 гр. сливочного масла
1 ст.л. мёда
1 ч.л. соды
2,5 ст. муки

Приготовление:

Яйца, сахар, масло, мед и соду перемешать в чашке Поставить на водяную баню. Мешать, пока все не растворится и не станет однородным.

Сильная потливость, что делать?

Многие летом сталкиваются с повышенной потливостью. Если у вас сильная потливость что делать? Когда обычная гигиена не помогает, на помощь, в этом случае, приходит народная медицина. Если вы столкнулись с данной проблемой, то прежде всего, необходимо проверить свое здоровье. Поскольку причин сильного потоотделения может быть несколько: как элементарная нехватка микроэлементов в организме (кальций, кремний, магний), так и явления дисбактериоза, гормональные нарушения, а также проблемы с носоглоткой (тонзилит, гайморит, аденоиды).

Если со здоровьем все в порядке и повышенное потоотделение является индивидуальной особенностью вашего организма, тогда помогут рецепты народной медицины.

Ванночки при повышенной  потливости ног.

Ванночки очень хорошо помогают справиться не только с повышенной потливостью ног, но и неприятным запахом. Их вы можете проводить вечером, вернувшись домой после работы. Делать ванночки для ног очень приятно, так как они не только направлены на борьбу с чрезмерной потливостью ступней, но и хорошо снимают усталость ног.

Читать далее...

Засекаем время...зажимаем уши...

ЗАСЕКИТЕ ВРЕМЯ...ЕСЛИ БУДЕТЕ ПЕЧЬ ЭТОТ ПИРОГ.
Зажмите уши.....потому что ваши домашние будут требовать добавку!
ИТАК....

Это мой дебюююют)))))







Луковая подушка.




Возьмите только одну баночку сайры.Достаточно будет.







Тесто как на шарлотку.




Консервы выливаем вместе с маслом.





Венчик сам разобъет рыбку.


























А теперь...зажимайте уши!!! Визг восторга обеспечен!





Ну и что? что он немного скособочился у меня))))







Это всё,что осталось через 5 минут...

Сборка мастер-классов по украшению блюд

Цветок из ломтиков огурца

Читать далее...

Малахитовый браслет

Ингредиенты (на 8-10 порций): - Куриное филе отварное – 500 г - Яйца отварные – 4 шт - Киви - 2-3 шт - Яблоко - 1-2 шт - Морковь отварная - 1-2 шт - Майонез – 250 г - Чеснок - 1-2 зубчика. - Соль, перец по вкусу…

От липомы народная медицина

Народная медицина борется с такими доброкачественными образованиями с помощью репчатого лука и хозяйственного мыла.

• Возьмите луковицу среднего размера вместе с кожурой и испеките ее до мягкости в духовке. Очистите печеную луковицу, разотрите в пюре, добавьте столько же, сколько получилось лукового пюре, измельченного на терке хозяйственного мыла коричневого цвета. Хорошо перемешайте, намажьте тонким слоем на бинт и наложите на больное1 место в виде повязки.

Сверху накройте полиэтиленом или компрессной бумагой и закрепите пластырем.
Делайте такую повязку на ночь, чтобы ее действие продолжалось 8-10 часов, а утром снимайте. Продолжайте до полного исчезновения липомы.

Источник

Кулинарные мастер-классы

Кулинарные мастер-классы Оливье: русский национальный салат Мастер-класс: греческий салат Выпечка на Halloween (Хэллоуин): сладкая паутина Мастер-класс: квебекский путин Как приготовить яблочный соус Мастер-класс: запеченные бананы Мастер-класс: Корзинка из арбуза с фруктовым салатом Блинчики Сюзетт Как приготовить свежие артишоки Как чистить авокадо Пряничный домик-шалаш Приготовление соуса голландез Коктейль для Хэллоуина Тесто для пиццы от Вольфганга Пака Мастер-класс: поджарка из свинины  Клубника в шоколаде Фаршированный омлет Таблицы мер и веса Сравнительная таблица веса (в граммах) основных продуктов Старинная таблица меры и веса

 

Серия сообщений "Кулинарные журналы":
Часть 1 - к праздничному столу
Часть 2 - готовим вкусно
Часть 3 - Основы кулинарии
Часть 4 - Кулинарные советы
Часть 5 - Кулинарные мастер-классы

Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова.

Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова


+ читать дальше