e e — o ee eo o.
o ee — o e o ee, ooe ee ee o.
oo yx oe e ooee eoe oo, ooe oe oee oe oe.
/ ! |
|
? , ! |
Ka eoe oaaem epue, pomeae epe eo meo. epemuecue epuua – a pca pe mee eoea. epu uemc cea o opeee appma, eaucuo u om pac eoea, u om opacma. Ka epuua caaem epue coomemcmu mpeu opa. omo aaue moo opaa aem aaue epuua eo.
|
" "-: Selena |
" "-: Selena
" "-: Selena
:
Hagal ( ) , ()
- .
- ,
: !
, . , , .
2-3 .
, , .
|
, ! |
. 200-300 , , .
|
6 ! |
:
1. . ;
2. - .
. , .
: 6
– ( ). , .
– , , . ( )
- , , ;
– , , – . ? ? . ?
– , . , , . – . .
. , , , «» .
, . .
. . , , , , , , . .
« », . , , .
, . – , , .
, . .
1
. , , , «» .
, , , . . , . ? , - , .
. , , . «» , , . , .
, . , , , , , .
, . , .
. , .
2
, . . , «», , ( ), .
, , .
3
— - — – - – - .
: — . — . , - . .
4
(« ») , . . . , . , , , , . .
5
. . «». , . , , . , , , , .
6
— «».
, — . , . — , , — . . .
. , . – « ! , , - . ». , , .
. , , . , .
. , . , . , , . . , .
. . , . , , , . , .
http://s30630429213.mirtesen.ru/blog/43459837047/D...e-uprazhneniya-dlya-silyi-tela
|
|
|
... , ? , -. . — , , , , , , , .
— XIX , . 5 , , 10 — . — — . , , . , , 100 .
, , , , .. « » , .
|
5 |
. ? . . , . , , . , . 2 . , .
, : . \ . , . . 20 . , , . – .
, . ? ? . , ? – , .
, . ? . , . . – .
, , . . , . . , «» . .
«», « ». ? , , , . ? , .
, – . , . –. , , ? .
25 – . . .
«» , , . 5 . . « » ( ) 30-40 . – .
, «»? ? – .
«» – . , (), . .
«» – . .
«» – . ( , ). 10 .
« » – , - . / . : . , . , 1,5-2 ..
«˸ » – . , .
:
, , , , .
. , – . , . , «» .
, «» . . , .
: , , . . , .
, – . . , – . .
|
, . |
–
–
? . , - , , - .
, 4- , « 50 », , , , . – , , , .
, . , . , . – – . ! , , . . . . ( ).
. . «» , , , . 20-30 ( 1000 ). , , , .
, - ( , ) , , – , .
, .
– , , , , – ! – « » – ! , , « – », « ». . « » . , , ! – .
– . . , . . , , . « » : , , .
2-3 , . 2-3 , , , «». 3 « ! !». - .
– . , 2- 60 . , , , . . – 80% . , 50% , . . – 50% . . , , . – . , , .
170 , «» . , 3-4- : « ». !
, . . , .
: « !». . . , .
, , : « , , – ».
. – . , , : ( ), – , – . . , . . !
. , , , , . . , , , . , , ( ) , . ( ) .
, (!) . , , . .
, . – , . , «» – , . « », . , , , . , . «, , » – . « – , (, ), .
, , , . , , . , , , , , «», – . - , , , « «»! , . .
, 80% – , . , – ! , . , . . . ? .
: « , ?» : « . . , , , , - «». « » .
- . . « 50 ».
(citofarm.ucoz.ru) . . , :
. . .
. , . . , , .
. , . , .
, .
|
|
|
. . :
http://lubodar.info/pishevaya-soda-dlya-zdorovja/ ( - )
, 10 .
– … , , .
, -, -, , .
-, , , . , ?!, , , . : .
.
. . . . .
. , – – , , . , , :
1. .
, – – . «» , .
. . , , . , , .
2. .
, , . , , . (, , , , ). – .)))
3. .
, , . , …
– , .
4. 10 .
, , , , . , , - . 10 . – !
, , . , .
5. .
, . . . . , , 1 . , . , , .)))
6. .
. . . .
7. .
, ))))) )
8. .
, . .
9. .
. . 10 4., .
, , .
10. .
, , , . , , , . , - , . .
. , , .
.)))
- , )))
- .
10 . . . . .
.
, , . .
, .
! !: . , , !!! ( 7 ), .
( , 1/5 . 2 ), .
, .. (), .
Ȩ: , . . , «» . , – , - ( , ))). , .
Ȩ: ( 20-30 ) , 1/5 . , , 1/2 . , . . 1 . , (!) .
: http://lubodar.info/pishevaya-soda-dlya-zdorovja/
Ȩ: , . , , , , … . , , .
, , , . – , … , , , – .
– , . , , . , – , , , «… », 17:00 ..
. .
* . , 1 . .
* , . 1 1 . , , , 10-15 .
* , , , , ( ) 5-6 1-2 1 .
* : — — 2-3 .
* , 30 1/2 1 . 1 , — 2 , .., 7 . 1 . .
* . .
* 1/2 , .
* : , ( ), .
* 1 1 .
* , . 1 .
* 2- , 30 .
* . – , , ( 1 ..) (1 ) . , 400 – 40°C, — . , 20-25 ; , .
* , , , 2 0,5 , 15-20 . 3 .
* . . . 1 1 . . .
1 . , . 15-20 . .
, . .
* 1 . . , . , , , , .
* . — , , , , ( ), 12 .
* , 400 . , .
* ( ), . , 1 1 .
* 1 . . . — , , . . - , - — . — . , , . . — .
* , 2-3 10-15 1 1 , .
* . . , , . 2 , ! , .
* . , . . 24 .
* , 1 . , . , .
* 1 . , .
* , 15-20 5 10 . (1 ).
* ( ) , , .
* . 3-4 2-3 , — 6-8 , — 10 12 .
* : : , . , .
* . , . 1 7-10 . .
* : , , . , , .
* , . (2-3%) (1 ..) . , , : , , .
— , , , , , , — .
, 20-30 . ( – ). – 1/5 , , 1/2 . - ( ) , (!) ( ). 2-3 . .
, , .
, . , «» . .
• .
• .
• .
• .
• .
— , , . — , .
, , — , , . , 250 ( 36-38 ). 20 . . , .
35 , 15 20 .
, 38 :
, . — , , .
, , . , , , , .
, 42 :
, . , , ( !) . . . « » . , .
. , .
0.5 . , , . , .
, 60 :
. , . , , , , . , , .
, , . , .
, . , ( 2 200 ).
. : , , .
100% () . , , . , , . — . .
, , , , 3-10 . . , , , . .
, , , !
?
. , , , , . .
|
, , |
? .
– , . – . , .
- 2-3 7-9 . 30 .* * *
, , , , , .
* * *
, , , , , , .
.* * *
— . 0,5 10–15 . , .
* * *
– - , . , 7 .
, :* * *
33 , . . .
, , .
, – ! , . !
,, – , .* * *
«» , .
4 2-4 .
4 . , .
.* * *
, . .
* * *
, 5—7 . .* * *
. - , -.
, , .
20 , . , .* * *
: , ( ) .
, , , .* * *
, , . 10 .
.* * *
, . : 5-6 .
.
, – .
|
|
|
|
: , |
, , , . . , , .
|
" " |
!
.
(100-250 ) , .
( ) 7 ( ), :
- , , .
- .
- , , .
- , .
- , .
- , .
- , , , () , .
, .
, .
, : 1-2 , , , , , , .
, , .
. .
|
-, , , . , , , 
... "" 
, , (, )?
, . 
« , , , . 
: © Paul Bondarovski 2009.
, - , , , . , .
( ):
— 
