-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tania1104

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2011
Записей: 5238
Комментариев: 12
Написано: 5298


Без заголовка

Суббота, 05 Февраля 2022 г. 11:22 + в цитатник
Цитата сообщения Leykoteya Сердечные точки

Это точки соответствия сердцу. Определите на ладони (под большим пальцем) зону соответствия сердцу. В стандартной системе соответствия телу на кисти проекция сердца находится в области тенара по обе стороны (больше слева) от нижней половины линии симметрии.
Как можно самостоятельно помочь себе?

Найдите эту зону и в течение 3–5 минут хорошо её промассируйте пальцами или любым предметом: тупым концом ручки, карандаша, кончиком ключа и т. д. Помните, что массаж должен быть болезненным! Лучше всего его выполнять в виде прерывистых надавливаний.
Постепенно боль в области сердца уменьшается. Лечебный эффект можно усилить массажем этой зоны на другой руке.
Данный метод можно применять и для снятия приступов стенокардии.
из сети

сердце (626x700, 61Kb)
Рубрики:  здоровье