-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TANEC

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2013
Записей: 18445
Комментариев: 4280
Написано: 24411





Йога для лица.

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_shvedova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лица.

Йога для лица

Йога для лица - уникальный комплекс упражнений, который гарантированно поможет вам помолодеть!

 Мышцы с годами постепенно теряют свою былую эластичность.

Но есть решение вопроса: достаточно уделить 10 минут в день для выполнения упражнений йоги лица! И тогда при регулярных занятиях

 для лица поможет вам:

  • избавиться от мелких морщинок
  • значительно уменьшить глубокие мимические морщины
  • провести профилактику появление новых морщин
  • убрать «двойной» подбородок.

 Только будьте, пожалуйста, осторожны: у кого тонкая кожа лица и ломкие сосуды, очень медленно и очень аккуратно выполняйте данные упражнения!

Комплекс упражнений йога для лица

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Атеросклероз. Как защитить своё сердце

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Атеросклероз. Как защитить своё сердце

Атеросклероз.

Как защитить своё сердце

heart2710 (200x149, 5Kb)

Холестерин - главная причина атеросклероза (закупорки сосудов сердца). Уже давно доподлинно известно, что атеросклеротические бляшки образуются из-за его избыточного поступления в организм с пищей.

Постарайтесь всегда правильно питаться. Несколько раз в день ешьте свежие фрукты и овощи (особенно зеленые), используйте щадящие методы приготовления пищи (варка на пару, тушение), обязательно жарьте на масле, содержащем ненасыщенные жиры. Мясо должно быть постным (например, телятина или птица), есть его следует не чаще двух раз в неделю. Так же замените животные жиры (масло, сыр и др.) растительными маслами - оливковым, подсолнечным или из зародышей пшеницы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Платье с ажурной кокеткой

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 13:49 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 1 раз

Платье спицами

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 13:04 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 1 раз

Терракотовый свитер

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 12:51 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

Платье с узором из кос

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 12:46 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

Белое платье спицами

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 12:42 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин



Процитировано 1 раз

вязание -шапки ,береты.Подборка

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шапки, береты. Подборка.

 
Розовый комплект. Берет и шарф. 
Розовый комплект. Берет и шарф.
Комплект в весеннему сезону 2011 года, состоящий из шапки связанной спицами и ажурного шарфа крючком. ...
Ажурный палантин крючком. 
Ажурный палантин крючком.
Очаровательный ажурный палантин, связаный крючком, необходимая вещь в гардеробе любой женщины. Такой палантин будет уместен и летним вечером и как элемент праздничного ...
Шляпка "Летнее очарование". 
Шляпка
Вязаная крючком шляпка к лету 2011 года, украсит и скроет от солнца жарким летним днем её обладательницу. ...
Элегантный комплект. 
Элегантный комплект.
Сиреневый ажурный комплект, состоящий из болеро, шапки, шарфа и варежек, связан спицами.  Отличная идея для весны 2011 года.  ...
Берет и шарф спицами. 
Берет и шарф спицами.
Берет и шарф к сезону зима-весна 2011 года. Вяжется очень быстро. Описание работы и схема вязания: {jcomments on} ...

Панама крючком. 
Панама крючком.
Актуальная модель для весны и лета 2011 года. Панама связанная крючком из х/б пряжи.{jcomments on} ...

Манишка спицами. 
Манишка спицами.
Манишка на пуговицах связанная спицами. Такую манишку можно связать за 1-2 вечера, если взять ниточки и спицы потолше.{jcomments on} ...
Берет и перчатки спицами. 
Берет и перчатки спицами.
Модный комплект для весны 2011 года, состоящий из берета и ажурных перчаток. Схему вязания смотрите далее...{jcomments on} ...

 

Рубрики:  Вязание спицами/Разное

Бежевый пуловер с рельефным узором

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Belousova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевый пуловер с рельефным узором


4 (300x577, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

ВСЕ О ВЯЗАНИИ. Подборка

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами


Понравилось: 1 пользователю

Пуловер с жемчужным узором и косами

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Belousova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с жемчужным узором и косами

Модель из журнала "Sabrina" за 2001 год
 

10 (500x700, 211Kb)

Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

Белый пуловер с ажурным узором

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Belousova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер с ажурным узором

Модель из журнала "Sabrina" 2001 года
 

20 (244x532, 90Kb)

Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

ПОДБОРКА ПУЛОВЕРОВ С ОРИГИНАЛЬНЫМ ЦЕНТРОМ

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДБОРКА ПУЛОВЕРОВ С ОРИГИНАЛЬНЫМ ЦЕНТРОМ

4979645_2153679bc8628705014m750x740 (528x700, 180Kb)4979645_215367a709d31468443m750x740 (540x700, 119Kb)

4979645_2153677a2dc29354843m750x740 (514x700, 124Kb)4979645_21536715b0632030607m750x740 (507x700, 137Kb)

4979645_97356262_large_sviter1 (360x471, 60Kb)4979645_21536742b2541356477m750x740udd082 (518x699, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание для женщин

ТЕПЕРЬ ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ!!!!!

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Jelly77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ТЕПЕРЬ ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ!!!!!

 

Волшебный крем для лица

ЭТОТ  ПОСТ   Я   ПРОЦИТИРОВАЛА    ДАВНО

У МАРТИНЫ 25.    ДЕВОЧКИ!!!  МОЖЕТ  

КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ  В ХОЗЯЙСТВЕ!!!!  КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!! 

ПОЛЬЗУЮСЬ!!

 

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.
 (300x225, 35Kb)
 


Совпадение или нет,что сейчас я как раз ровесница его героини? Наверное, не совпадение. Я бросилась искать эту книгу в интернете,нашла,и выудила оттуда вожделенный рецепт,который и предъявляю сейчас вашему вниманию:
Цитата из книги Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже»
«Потом изготовляю свой знаменитый крем против
морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. Не зря же у меня в сорок два года гладкое лицо. Самое главное – не есть мяса, но уход тоже важен! Поэтому свои кремы я делаю сама. Хотя для создания идеального рецепта мне понадобилось два года, и здесь срабатывает истина, что все великое совсем, совсем просто.
Секрет моей гладкой красивой кожи предельно прост: майонез с настоем из ромашки!
Ромашка разглаживает кожу как горячим утюгом, а майонез питает и придает ей упругость. Если кожа испорчена, как у меня, солнцем и ветром или больше не реагирует на покупные кремы, бегом к плите и как следует размешивать. Майонез с ромашкой справится с ней.
В пять часов пополудни, после стакана морковного сока, я начинаю священнодействовать.
Делаю майонез из миндального масла и половинки желтка, это очень просто. Добавляю туда настой из ромашки, столько, чтобы не загустело. Туда же немного морской соли, каплю меда.
Растапливаю на водяной бане две кофейные ложечки вазелина. Когда он становится жидким и чуть остывает, добавляю к нему майонез и размешиваю ручным миксером. Еще теплым сливаю все в маленький горшочек и ставлю в морозилку. Через пять минут все манипуляции закончены!
Вечером ополаскиваю лицо настоем из ромашки, беру немного крема из горшочка и втираю во влажную кожу. Потом вбиваю его пальцами досуха. Освежает великолепно! Когда бы кожу ни стянуло, я повторяю процедуру. Через четыре дня шелушение исчезает, мелкие
морщинки тоже, большие поры закрываются, я выгляжу розовой и свежей. Теперь второй трюк.
Большим и указательным пальцами массирую свои брови, все время в одном направлении – от переносицы к вискам, семь-восемь раз, пока не покраснеет кожа. Потом, с закрытыми глазами, расчесываю брови щеткой. Это расслабляет маленькие мышцы, образующие морщины, снимает напряжение со лба и разглаживает его.
Теперь это должно стать обязательной ежевечерней процедурой перед сном. И каждый раз, когда сморщу лоб. Ведь морщины делаешь себе сам неправильной мимикой.»
Я срочно изготовила этот крем. Только масло взяла не миндальное,а оливковое,но самое хорошее-экстра вижн. Майонез как таковой у меня не получился,получилась маслянистая белая масса,с коей я и проделывала последующие манипуляции. И вазелина я, наверное, мало добавила,потому что крем на выходе получился очень жидким и не застыл совсем. А застыть он должен, я думаю, за счет вазелина. Вазелин я брала косметический.
Применяла крем точно по рецепту,то есть после опаласкивания лица ромашкой. Правда, использовала я его не только на ночь,но и как дневной. Но я ведь дома сижу,а кому на работу - не советую это делать,так как под макияж он не годится. Впитывается долго,даже больше часа,потому нужно им пользоваться часа за два до сна. Первый результат я увидела буквально дня через три!!! Лицо заметно посвежело и подтянулось. Сейчас я перешла пока на другой ночной крем,потому что этот на оливковом масле всеже тяжеловат немного для моей кожи (но это я уже вредничаю,действует он прекрасно! ). Следующую порцию сделаю, как и положено, на миндальном масле,оно должно в аптеках продаваться. Только не знаю, сколько его надо,чобы майонез на нем сделать . В общем,девочки,рецепт несложный и поистине волшебный".

автор текста:Елена Хозина

Крем:
Ингредиенты:
- половина свежего желтка
- 2 ч.л миндального масла (я думаю можно заменить оливковым)
- 1 ч.л. морской пищевой соли
- 2 ч.л. отвара ромашки
- 0.5 ч.л. меда
- 2 ч.л. вазелина

Способ изготовления:
Поскольку в книге не указаны пропорции, я сделала их, опираясь на свой опыт. И несмотря на то, что мне всего 30 лет, я его испробовала на себе. Кожа после этого крема очень хорошая. Смешала все ингридиенты сразу, не растапливая вазелин и блендером не перемешивала, иначе это количество крема размазалось бы по стенке. Вазелин не растворился ,поэтому я поставила в морозилку, и когда он немного прихватился, я тщательно все смешала ложечкой до однородной массы. И так несколько раз. Теперь он там и стоит. Беру по утрам немного и делаю все так, как сказано выше, только через минут 30 смываю остатки ватным тампоном, смоченным в минералке. Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен понравится. Очень рекомендую))

автор поста:софико80
http://www.by-hand.ru/item/view/9291
Рубрики:  Красота/Косметика

Свинина в горчичном маринаде

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина в горчичном маринаде

76690320_0 (416x279, 24Kb)

Свинина 700 гр 
Яблоки 4 шт ( кислые ) 
Горчица столовая 8 столовых ложки ( сладкая ) 
Сок яблочный 100 гр 
Уксус яблочный 4 столовых ложки 
Лавровый лист 1 шт ( разломить ) 
Перец черный горошком 8 шт 
соль поваренная по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса

Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте

рецепт крема/1336299852_1 (450x338, 39Kb)

Рецепт прост, но эффект потрясающий!

  1. Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.
  2. Разотрите сметану с одним желтком.
  3. Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).
  4. Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).
  5. Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней.

Читаем дальше))

Рубрики:  Красота/Косметика

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Рыба (604x453, 79Kb)



Ингредиенты:
филе не жирной рыбы 600-700 гр.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль,перец
сыр твёрдый 50-70 гр.

Приготовление:
Рыбу нарезать на не большие кусочки,посолить,поперчить.Выложить рыбу в форму для запекания.Посыпать мелко нарубленным чесноком.Сверху смазать сметаной.Помидор тонко нарезать полукольцами,выложить следующим слоем.Посолить.Зелень мелко порубить,сыр натереть на тёрке.Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.Это завершающий слой. Запекать в духовке при 200 градусах примерно минут 30. Приятного всем аппетита!


angel devid
Рубрики:  Кулинария/Блюда из рыбы

Узоры и схемы для обвязки края изделия.

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Узоры и схемы для обвязки края изделия.

+10....
Рубрики:  Вязание крючком/Узоры

запечоное мясо с картошкой

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченое мясо с картошкой



Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса

свинина в шубке

Пятница, 04 Октября 2013 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимое блюдо - свинина в "шубке"

Спешу поделиться любимым рецептом. Всем советую и рекомендую: быстро, красиво-изящно и оооочень вкусно!


IMG_0186 (700x525, 447Kb)

Ингредиенты:

свинина - 600-700 гр,

картофель -4-5 шт.,

яйцо-2 шт.,

мука - 3 ст. ложки,

сметана или майонез - 2 ст. ложки.,

лук репчатый - 2 шт.,

чеснок - 3 зубчика,

зелень свежая - лук, укроп, петрушка,

сметана или сливки - 200 мл,

соль, перец, всякие специи по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса


Поиск сообщений в TANEC
Страницы: 922 ... 320 319 [318] 317 316 ..
.. 1 Календарь