zdoroviedolgo.ru/gorachie_n...ganizatsiy

0
1
2

Tamriko Админцентр Добавить публикацию Мои публикации Мои закладки (0) Непрочитанное Комментарии Сообщений (0) Выход
0 1
|

ЗДОРОВЬЕ

|

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

|

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

|

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

|

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

|

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

|

ДИЕТЫ


Спасибо Деду за Победу!

|
НЕТРАДИЦИОННОНЕ ЛЕЧЕНИЕ

|
КРАСОТА

|
МУДРЫЕ МЫСЛИ

|
ДРУЗЬЯ ПОРТАЛА

|
ЦЕНТР РАВНОВЕСИЯ

|
НОВОСТИ БЕЛАРУСИ

|
ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ

ссылка

Слушать подкаст

Добавить подкаст

Полезно: Блог владельца Условия авторства Галерея


Везде На порталах В блогах
Лукашенко: Крым сегодня является частью России, но Украина должна остаться единым государством

Прогуляйтесь по королевству!

Энергия движет всеми процессами в этом мире


ДЕЛАЕМ КРАСИВОЙ НАШУ ШЕЮ
Продолжим дальше наше знакомство с упражнениями фейсбилдинга для лица. Недаром говорят, что о возрасте женщины можно судить по состоянию, внешнему виду ее рук и шеи. Конечно, каждая женщина мечтает о красивой изящной шее. Но на красоту вашей шеи, кроме ее состояния, влияет и ваша правильная прямая осанка, и опущенные плечи, вытянутая макушка головы и слегка приподнят подбородок. При проработки мышц шеи, очень важно, чтобы другие мышцы были расслаблены. Конечно, лучше первые занятия провести с тренером, чтобы он оценил и помог выполнять правильно все упражнения. Но если это невозможно, просто боле внимательно выполняйте эти упражнения самостоятельно с видеозаписью. Кроме этого вам нужно обратить внимание и на ваше питание. Быстрее пойдет укрепление и подтягивание кожи, если обогатите свой рацион питания витамином Е, которого много в красной рыбе, орехах и других продуктах. Ниже в видеозаписи «Изящная шея в домашних условиях [курс ФИТНЕС ЛИЦА]» тренер фейсбилдинга Е. Баглык познакомить вас с упражнениями для шеи.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА И ЖИРА НА ШЕЕ
Сегодня опять вернемся к нашей шее, которая всегда на виду, и хочется, чтобы ее внешний вид не приносил вам огорчений. Вы уже знакомились в статье с упражнениями фейсбилдинга, как сделать красивой и изящной шею. Сегодня вы познакомитесь новыми тремя упражнения от тренера фейсбилдинга Е. Баглык , которые помогут избавиться от второго подбородка и лишнего жира на шее. При регулярном выполнение этих упражнений, уже через три недели, вы заметите насколько уменьшилась в «объеме» и стала изящной и привлекательной ваша шея. Смотрите видеозапись «Как похудеть в шеи [курс ФИТНЕС ЛИЦА]»
КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ ТРУДОВОГО ДНЯ
Привести тело в баланс, гармонию, хорошее самочувствие вам поможет простой массаж головы и плеч. После трудового дня, длительной работы за компьютером вы ощущаете боль в плечах, голове, напряженность и усталость во всем организме. Поможет снять эту усталость, напряжение и т.п. головы и всего тела, центр интуиции или третий глаз. И простой массаж нескольких активных точек, и вы ощутите прилив сил, свежесть головы. А наша воротниковая зона отвечает за стрессы, они как бы «скапливаются» в ней. Вы ощущаете скованность в воротниковой зоне, ломит шею, болят плечи. И опять вам сможет помочь массаж. Лучше, если его будет проводить опытный массажист или кто-нибудь из близких, но и при невозможности этого, вы сможете его сделать и сами. Ниже spa-терапевта М. Гольдберг все вам подробно расскажет и покажет в видеозаписи Энергетический самомассаж головы и плеч»
ИСПРАВЛЯЕМ АСИММЕТРИЮ ЛИЦА
Посмотрев на любую свою фотографию, мы может четко видеть асимметрию нашего лица. Асимметрия лица присуща всем, без исключения, людям. Она вызваны асимметрией наших костей, мышц и мимикой, которой мы привыкли пользоваться в жизни. Асимметрия больше выражается на линии бровей, скул, ноздрей, уголков рта. Если вы правша, то у вас выше левая сторона лица, и наоборот. Но с помощью упражнений фейсбилдинга и регулярных тренировок можно «исправить» эту асимметрию. Ниже вы сможете познакомиться с видеозаписью «Как исправить асимметрию лица [курс ФИТНЕС ЛИЦА]»
УХАЖИВАЕМ ЗА НАШИМИ РУКАМИ
Кожа на руках требует не меньшего ухода, чем тела и лица. Ведь внешний вид наших рук, состояние кожи на них, не редко могут много сказать о возрасте женщины. При всем при этом, наши руки практически всегда на виду у всех, чтобы мы не делали ( пишем, кушаем, держим телефон и т. п.). Поэтому не нужно забывать о них заботиться. Уже с понижением температуры ниже 0 С обязательно носить перчатки. После каждого мытья водой смазывать кремом, желательно чтобы в нем присутствовал витамин Е.. Домашние работы лучше выполнять в резиновых перчатках, чтобы уберечь руки от воздействия различных химических веществ присутствующих моющих, чистящих и других средствах. Регулярно, хотя бы раз в неделю делать маникюр и т. д. Но не всегда перечисленные выше меры спасают наши руки, все равно кожа на них пересыхает, появляются трещинки и морщинки. И тут нам на помощь могут прийти специальные маски для рук, которые следует выполнять 1 - 2 раза в неделю. Именно о такой маске вы узнаете от О. Сеймур из видеозаписи «Омолаживаем кожу рук - Все буде добре - Выпуск 113 - 14.01.2013»
ДЕЛАЕМ КРАСИВОЙ НАШУ ШЕЮ
Продолжим дальше наше знакомство с упражнениями фейсбилдинга для лица. Недаром говорят, что о возрасте женщины можно судить по состоянию, внешнему виду ее рук и шеи. Конечно, каждая женщина мечтает о красивой изящной шее. Но на красоту вашей шеи, кроме ее состояния, влияет и ваша правильная прямая осанка, и опущенные плечи, вытянутая макушка головы и слегка приподнят подбородок. При проработки мышц шеи, очень важно, чтобы другие мышцы были расслаблены. Конечно, лучше первые занятия провести с тренером, чтобы он оценил и помог выполнять правильно все упражнения. Но если это невозможно, просто боле внимательно выполняйте эти упражнения самостоятельно с видеозаписью. Кроме этого вам нужно обратить внимание и на ваше питание. Быстрее пойдет укрепление и подтягивание кожи, если обогатите свой рацион питания витамином Е, которого много в красной рыбе, орехах и других продуктах. Ниже в видеозаписи «Изящная шея в домашних условиях [курс ФИТНЕС ЛИЦА]» тренер фейсбилдинга Е. Баглык познакомить вас с упражнениями для шеи.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА И ЖИРА НА ШЕЕ
Сегодня опять вернемся к нашей шее, которая всегда на виду, и хочется, чтобы ее внешний вид не приносил вам огорчений. Вы уже знакомились в статье с упражнениями фейсбилдинга, как сделать красивой и изящной шею. Сегодня вы познакомитесь новыми тремя упражнения от тренера фейсбилдинга Е. Баглык , которые помогут избавиться от второго подбородка и лишнего жира на шее. При регулярном выполнение этих упражнений, уже через три недели, вы заметите насколько уменьшилась в «объеме» и стала изящной и привлекательной ваша шея. Смотрите видеозапись «Как похудеть в шеи [курс ФИТНЕС ЛИЦА]»

1
2
3
4
5

Previous
Next


Популярные Авторы
Чиркова Валентина Климов Петр Ткачева Наталья Петрова Марина
Новые Авторы

Популярные Рубрики
ЗДОРОВЬЕ ДИЕТЫ НЕТРАДИЦИОННОНЕ ЛЕЧЕНИЕ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЦЕНТР РАВНОВЕСИЯ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДРУЗЬЯ ПОРТАЛА
Глава МИД Британии призвал исключить Россию из международных организаций
Просмотров: 1

Главная/
ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ/
Глава МИД Британии призвал исключить Россию из международных организаций

Министр иностранных дел Великобритании Уильям Хейг призвал исключить Россию из ряда международных организаций. В статье, опубликованной на сайте газеты The Telegraph, Хейг подчеркнул, что Британия и ее союзники должны быть готовы к построению новых отношений с Москвой, учитывая роль последней в украинском кризисе.
Новый формат отношений предполагает не только исключение России из некоторых международных организаций: Хейг предлагает также сократить военное сотрудничество и продажи вооружений, а также ограничить влияние Москвы в Европе.

Действия России нанесли огромный ущерб ее репутации, заявил Хейг. В Совете Безопасности ООН на прошлой неделе ни одна другая страна не поддержала позицию российской стороны, которая воспользовалась своим правом вето в одиночку, подчеркнул он.

На этой неделе европейские страны приняли беспрецедентные санкции в отношении России, напомнил британский министр. Вопреки мнениям о том, что действия Москвы в Крыму будут иметь краткосрочные последствия в виде ограниченных санкций, после чего все вернется в положение статус-кво, ошибочны, на самом деле, потери россиян окажутся намного значительнее, подчеркнул Хейг. При этом он отметил, что принятые санкции не преследуют цели наказать россиян, а содержат в себе предупреждение российским руководителям.

В течение 20 лет Великобритания и ее союзники в Европе и НАТО постепенно выстроили нормальные отношения с Россией, которая присоединилась к G8 и Всемирной торговой организации, был создан Совет Россия-НАТО, организована совместная работа в Совете Безопасности ООН, перечислил Хейг. "Но действия России на Украине возвращают нас в совершенно другую эпоху. Незаконное присоединение Крыма является возмутительным захватом чужой территории, а предшествующий этому референдум - насмешкой над демократией. Россия применила силу по отношению к своему собрату, чтобы изменить свои границы", - уверен министр.

Глава британского внешнеполитического ведомства убежден, что действия Москвы в крымском вопросе - самый серьезный риск для европейской безопасности с начала XXI века. Под угрозу попали основополагающие принципы, в том числе касающиеся территориальной целостности и права выбора населения демократических стран своего будущего, отметил он.

"Если мы не защитим демократические принципы в Украине, они будут угрожать другим странам Европы и мира", - заявил Хейг. Он призвал Москву вступить в прямые переговоры с Киевом и содействовать разрешению конфликта мирным путем.

Европейская комиссия в настоящее время работает над разработкой дальнейших экономических мер, которые будут применены в случае дальнейших действий России по "ослаблению Украины", подчеркнул министр.

В частности, обсуждается вопрос будущей энергетической безопасности. "При необходимости мы должны быть готовы к диверсификации будущих источников поставок природного газа в Европу, в том числе посредством Южного коридора. Нам необходимо увеличить инвестиции в газотранспортную систему Европы, а также разработать план для стран, желающих развивать свои собственные ресурсы, такие как сланцевый газ", - отметил Хейг.
Читать полностью: http://news.tut.by/world/391918.html