|
Êàê âûãëÿäåòü îòëè÷íî ïðè íàøåé äèíàìè÷íîé æèçíè?  ñóìàòîõå äåë, ñâÿçàííûõ ñ ïðèãîòîâëåíèåì åæåâå÷åðíåãî óæèíà, ñòèðêè, óáîðêè ïîðîé îñòàåòñÿ íå òàê óæ ìíîãî âðåìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðèâåñòè ñâîþ âíåøíîñòü â êîðîëåâñêèé âèä. Êàê ðàç äëÿ ýòîãî è ñóùåñòâóþò ðåöåïòû äîìàøíåé êîñìåòîëîãèè! Èõ, êîíå÷íî æå, îãðîìíîå êîëè÷åñòâî, ïîòîìó êàê â íèõ âêëþ÷åíû ïî÷òè âñå íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû, êîòîðûå ìû óïîòðåáëÿåì â ïèùó.
Ïðèâåäó âàì ïðèìåðû ýêñïðåññ-ðåöåïòîâ èç äîìàøíåé êîñìåòîëîãèè äëÿ ëèöà, âîëîñ è ãëàç, êîòîðûå ìîæíî áûñòðî ñäåëàòü èç ïðîäóêòîâ, êîòîðûå âñåãäà åñòü â äîìå. Ýôôåêò îò íèõ îòëè÷íûé, íó à âîëîñû, ëèöî è ãëàçêè ïðåîáðàæàþòñÿ ìîìåíòàëüíî.
Äëÿ òîãî ÷òîáû âñå ïîëó÷èëîñü êàê íàäî, çàïîìíèòå:
- ïðèìåíÿòü íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû ìîæíî òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè íà íèõ íåò àëëåðãè÷åñêîé ðåàêöèè. À òî âìåñòî êðàñèâîãî ëè÷èêà ïîëó÷èì ïðèïóõøóþ ôèçèîíîìèþ;
- íå íàíîñèòü î÷èùàþùèå êðåìû è ìàñêè íà êîæó âîêðóã ãëàç. Äëÿ ãëàç ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà;
- âñå ìàñêè íàíîñÿòñÿ íà ÷èñòîå ëèöî: ïåðåä íàíåñåíèåì íåîáõîäèìî óäàëèòü âñþ êîñìåòèêó è î÷èñòèòü êîæó;
- âñå ìàñêè íóæíî ãîòîâèòü íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä èõ ïðèìåíåíèåì (íå õðàíèòü).
Íåîáõîäèìûì è â òî æå âðåìÿ ïðèÿòíûì óñëîâèåì ïðåîáðàæåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ðàññëàáëåííîå ñîñòîÿíèå ìûøö ëèöà. Ïîýòîìó, íàíåñÿ ìàñî÷êó íà ëèöî, à âîçìîæíî è íà âîëîñû, âêëþ÷èòå ïðèÿòíóþ ìóçûêó è ïðèìèòå ãîðèçîíòàëüíîå ïîëîæåíèå.
Ïðèâåäåííûå íèæå ìàñêè ïîäõîäÿò äëÿ ëþáîãî òèïà êîæè è ïðîñòû â ïðèãîòîâëåíèè.
1. ÄËß ÍÀ×ÀËÀ Î×ÈÙÀÅÌ ÊÎÆÓ ËÈÖÀ
Î×ÈÙÅÍÈÅ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÐÀÑÒÈÒÅËÜÍÎÃÎ ÌÀÑËÀ. Î÷èùàåò êîæó ëþáîãî òèïà, äåëàÿ åå ìÿãêîé, ýëàñòè÷íîé, óïðóãîé, è ïðåäîòâðàùàåò îò âûñûõàíèÿ. Ñìî÷èòå âàòíûé äèñê â ãîðÿ÷åé âîäå, îòîæìèòå, çàòåì îêóíèòå åãî â ìàñëî. Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ìîæåò áûòü ëþáîå. Ïðîòðèòå ýòèì òàìïîíîì êîæó ëèöà è øåè. ×åðåç 1-2 ìèíóòû ìàñëî ñíèìèòå òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â îòâàðå òðàâ, ÷àå èëè êèïÿ÷åíîé âîäå, ñìåøàííîé ñ ëèìîííûì èëè àïåëüñèíîâûì ñîêîì.
Î×ÈÙÅÍÈÅ Ñ ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅÌ ÎÂÑßÍÛÕ ÕËÎÏÜÅÂ. Òàêîå î÷èùåíèå óäàëÿåò ÷¸ðíûå òî÷êè, ñòÿãèâàåò ïîðû, äåëàåò êîæó óïðóãîé, ñâåæåé è ãëàäêîé. Ýòà ìàñêà âåëèêîëåïíî ïîäõîäèò äëÿ óäàëåíèÿ ìàêèÿæà. Õëîïüÿ ñìîëîòü â êîôåìîëêå èëè ìÿñîðóáêå. Âçÿòü 1 ñòàêàí õëîïüåâ, 1 ÷àéíóþ ëîæêó ïèòüåâîé ñîäû èëè áîðíîé êèñëîòû, õîðîøî ïåðåìåøàòü. Äëÿ óìûâàíèÿ âîçüìèòå 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè, äîáàâüòå ê íåé âîäó èëè êèñëîå ìîëîêî äî îáðàçîâàíèÿ êàøèöû è ïîñòåïåííî íàíåñèòå íà ëèöî è øåþ. Ïîñëå òîãî êàê âñÿ ìàññà íà÷íåò ëåãêî ñêîëüçèòü ïî êîæå, ñìîéòå å¸ ò¸ïëîé âîäîé è çàòåì îïîëîñíèòå ëèöî ïðîõëàäíîé, ïîäñîë¸ííîé èëè ïîäêèñëåííîé âîäîé. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ áåëêà è ñàõàðà. Ýòà ìàñêà èäåàëüíî î÷èùàåò æèðíóþ, ïîðèñòóþ, çàãðÿçí¸ííóþ êîæó. Ïðè ïîñòîÿííîì èñïîëüçîâàíèè çàìåíÿåò ìåõàíè÷åñêóþ ÷èñòêó ëèöà.
ÐÀÑÒÂÎÐÈÒÜ Â 1 ßÈ×ÍÎÌ ÁÅËÊÅ 1 ÑÒ. ËÎÆÊÓ ÑÀÕÀÐÀ ÄÎ ÏÎËÓ×ÅÍÈß ÎÄÍÎÐÎÄÍÎÉ ÌÀÑÑÛ. Íàíåñòè íà ëèöî ïðèìåðíî 1/3 è ïîäîæäàòü, ïîêà ìàñêà ïîäñîõíåò. Çàòåì íàíåñòè îñòàâøóþñÿ ìàññó íà ëàäîíè è èíòåíñèâíî, ïîõëîïûâàþùèìè äâèæåíèÿìè îáðàáîòàòü âñ¸ ëèöî. Ìåæäó ëàäîíÿìè è êîæåé ëèöà áóäåò îáðàçîâûâàòüñÿ êëåéêàÿ ìàññà, ñ ïîìîùüþ êîòîðîé ïîðû ïðî÷èùàþòñÿ, èõ ñîäåðæèìîå êàê áû âûòÿãèâàåòñÿ íà ïîâåðõíîñòü. Ïðîäîëæàòü ñëåäóåò äî òåõ ïîð, ïîêà ðóêè íå ïåðåñòàíóò ïðèëèïàòü ê ëèöó. Çàòåì ñìûòü îñòàòêè ìàñêè ïðîõëàäíîé âîäîé è íàíåñòè óâëàæíÿþùèé ë¸ãêèé êðåì.
Ýòó ìàñêó ìîæíî ïîâòîðÿòü íàñòîëüêî ÷àñòî, íàñêîëüêî ó âàñ çàãðÿçíåíà êîæà (äî íåñêîëüêèõ ðàç â äåíü, åñëè ïîíàäîáèòñÿ).
2. ÍÀÍÎÑÈÌ ÌÀÑÊÓ ÍÀ ËÈÖÎ
ÎÌÎËÀÆÈÂÀÞÙÀß ÌÀÑÊÀ
ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÀß ÍÀ ÏÈÂÅ. 1 ñûðóþ êàðòîôåëèíó íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå, äîáàâüòå 3 ñòîëîâûå ëîæêè ïèâà è 1 ÿè÷íûé æåëòîê. Ðàçìåøàéòå è íàíåñèòå íà ëèöî íà 10-15 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé.
ÌÀÑÊÀ ÈÇ ÁÀÍÀÍÀ È ÑËÈÂÎÊ. Äëÿ ýòîãî íóæíî êóñî÷åê áàíàíà ðàçìÿòü õîðîøî â òåïëûõ ñëèâêàõ, íàíåñòè íà ëèöî íà 15 ìèíóò. Åñëè ó âàñ æèðíàÿ êîæà, òî äîáàâüòå â ñìåñü íåñêîëüêî êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà.
ÒÎÍÈÇÈÐÓÞÙÀß ÌÀÑÊÀ
ÌÎÐÊÎÂÍÎ-ßÁËÎ×ÍÀß.
Ñìåøàòü â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ êàøèöó èç òåðòîãî ÿáëîêà è ìîðêîâè. Íàíåñòè åå íà êîæó íà 15 ìèíóò, à çàòåì ñìûòü âîäîé ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëü ñîêà ëèìîíà.
ÒÂÎÐÎÆÍÎ-ÑÎËÅÂÀß ÌÀÑÊÀ.
Ðàñòåðåòü 1 ñò. ëîæêó ñâåæåãî òâîðîãà ñ 2 ñò. ëîæêàìè ñìåòàíû, äîáàâèòü 1 ÷. ëîæêó ïîâàðåííîé ñîëè. Ìàññó íàëîæèòü íà ëèöî íà 20 ìèíóò, çàòåì ñìûòü òåïëîé è îïîëîñíóòü õîëîäíîé âîäîé. Äåëàòü â òå÷åíèå 1—1,5 ìåñÿöåâ. Ìàñêà îêàçûâàåò ñìÿã÷àþùåå è òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå íà óâÿäàþùóþ è ñóõóþ êîæó. Åñëè êîæà æèðíàÿ, òî îïÿòü æå, äîáàâüòå íåñêîëüêî êàïåëü ñîêà ëèìîíà.
ÏÈÒÀÒÅËÜÍÀß ÌÀÑÊÀ
Ìåäîâî-áåëêîâàÿ. Íàãðåòü 2 ñò. ëîæêè ìåäà íà âîäÿíîé áàíå, äîáàâèòü 2 ñò. ëîæêè ìóêè è ÿè÷íûé áåëîê. Âñå õîðîøî âçáèòü. Íàíåñòè íà ëèöî íà 25—30 ìèíóò, çàòåì ñìûòü òåïëîé âîäîé è îïîëîñíóòü õîëîäíîé. Ìàñêà ïîìîæåò ñîõðàíèòü óïðóãîñòü è ýëàñòè÷íîñòü êîæè, ðàçãëàäèò ìîðùèíû. Âèòàìèííàÿ òâîðîæíî-ëèìîííàÿ. Ñìåøàòü 1 ñò. ëîæêó òâîðîãà ñ íåñêîëüêèìè êàïëÿìè ñîêà ëèìîíà èëè ñ ìåëêî íàðåçàííîé äîëüêîé àïåëüñèíà. Åñëè êîæà î÷åíü ñóõàÿ, ïîëåçíî ïðåäâàðèòåëüíî ñìàçàòü åå ïîäîãðåòûì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Âèòàìèííàÿ ìàñêà óâëàæíÿåò êîæó è ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå ìîðùèí.
Ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ìàñêè êîæó ëèöà ïðîòðèòå êóáèêàìè ëüäà, ñäåëàííîãî èç òðàâÿíîãî îòâàðà (êðàïèâà, ðîìàøêà, çâåðîáîé). Åñëè íåò òàêîãî ëüäà, ìîæíî ïðîòåðåòü êîæó è ïðîñòûì êóáèêîì ëüäà. Ýòà ïðîöåäóðà õîðîøî îñâåæàåò è òîíèçèðóåò êîæó, à òàêæå ñóæàåò ïîðû. Åùå îäèí ñïîñîá âçáîäðèòü êîæó ëèöà ïåðåä òåì, êàê íàíåñòè ìàêèÿæ: ïðîòðèòå åå ðàñòâîðîì âîäû è ëèìîíà (íà 1 ñòàêàí âîäû ïîëîâèíêà ëèìîíà).
3. ÓÄÅËßÅÌ ÂÍÈÌÀÍÈÅ ÂÎËÎÑÀÌ
Êåôèð èëè ïðîñòîêâàøà. Òàêàÿ ìàñêà óêðåïëÿåò âîëîñû, äåëàåò èõ øåëêîâèñòûìè, ïðèäàåò áëåñê, ïîìîãàåò ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ïåðõîòè.
Ïðîñòîêâàøà (êåôèð) îáèëüíî íàíîñèòñÿ íà âîëîñû. Çäåñü öåëåñîîáðàçíî ïðîâåñòè ìàññàæ êîæè ãîëîâû, âòèðàÿ ïðîñòîêâàøó êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Çàòåì ãîëîâó íàêðûâàþò ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé è ñâåðõó ïîâÿçûâàþò ïëàòêîì èëè ïîëîòåíöåì. Ìàñêó îñòàâëÿþò íà 15-20 ìèíóò. Çàòåì ïðîìûâàþò âîëîñû òåïëîé âîäîé ñ øàìïóíåì.
ÌÀÑÊÀ ÈÇ ÐÆÀÍÎÃÎ ÕËÅÁÀ. ÏÎÑËÅ ÝÒÎÉ ÌÀÑÊÈ ÂÎËÎÑÛ ÁËÅÑÒßÒ È ÏÐÈÎÁÐÅÒÀÞÒ ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÂÈÄ È ÎÁÚÅÌ.
Õëåá ðàñêðîøèòå, çàëåéòå êèïÿòêîì è íàñòàèâàéòå 2-3 ÷àñà. Ïîëó÷èâøóþñÿ êàøèöó âîòðèòå â êîðíè âîëîñ è îñòàâüòå íà 1,5-2 ÷àñà. Çàòåì ïðîïîëîùèòå âîëîñû îáèëüíûì êîëè÷åñòâîì âîäû. Èñïîëüçîâàíèå ïèâà î÷åíü ïîëåçíî äëÿ ëå÷åíèÿ êîæè ãîëîâû, èçáàâëåíèÿ îò ïåðõîòè, óêðåïëåíèÿ è óêëàäêè âîëîñ.
 âèäå ìàñêè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïèâî ñ ÿéöîì: âçáèòü 50 ìë. ïèâà è 1 ÿéöî, íàíåñòè íà âëàæíûå âîëîñû, îáåðíóòü ãîëîâó ïëåíêîé è ñâåðõó ïîêðûòü ïîëîòåíöåì. Ïî èñòå÷åíèè 30 ìèíóò îïîëîñíóòü òåïëîé âîäîé. Ïîñëå ìûòüÿ âîëîñ øàìïóíåì îïîëîñíèòå èõ ïèâîì èëè øàìïàíñêèì. Âû óâèäèòå, ÷òî âàøè âîëîñû ñòàíóò ìãíîâåííî âûãëÿäåòü çäîðîâûìè è áëåñòÿùèìè!
4. ÏÐÎ ÃËÀÇÊÈ ÒÎÆÅ ÍÅ ÇÀÁÓÄÅÌ!
Ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè óñòðàíèò ñîê õîëîäíîãî ñûðîãî êàðòîôåëÿ. Íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå êàðòîôåëü, îòîæìèòå ÷åðåç ìàðëþ, â ñîêå ñìî÷èòå âàòíûå äèñêè è íàëîæèòå íà ãëàçà íà 15-20 ìèíóò. Çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé è ïðîìîêíèòå ñàëôåòêîé.
ÌÀÑÊÀ ÄËß ÒÅÕ, Ó ÊÎÃÎ "ÌÅØÊÈ" ÏÎÄ ÃËÀÇÀÌÈ
Ñìåøàòü 1 ÷. ëîæêó ïøåíè÷íîé ìóêè, 1 ñò. ëîæêó íàòåðòîãî ñâåæåãî êàðòîôåëÿ è 1 ñò. ëîæêó ìîëîêà. Ïîëó÷åííóþ êàøèöó êëàäåì íà çàðàíåå ïðèãîòîâëåííûå êóñî÷êè ìàðëè è íàêëàäûâàåì ýòè ìàñêè íà íèæíèå ÷àñòè ãëàçà, ò.å. íà ìåøêè, òàê, ÷òîáû ìàðëÿ áûëà ñâåðõó êàðòîôåëÿ. Äåðæàòü 10-15 ìèíóò.
Ïîñëå ñíÿòèÿ ìàñêè ïðîìîêíóòü ãëàçà âàòíûì äèñêîì, ñìî÷åííûì â íàñòîå èç õîëîäíîãî ÷àÿ.
Îò ñèëüíîãî ïåðåóòîìëåíèÿ, íåäîñûïàíèÿ è âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé ïîìîãóò ìàñêè èç ïåòðóøêè è êîìïðåññû èç ïîäîãðåòîãî îëèâêîâîãî ìàñëà.
×àéíóþ ëîæêó ìåëêî íàðåçàííîé çåëåíè ïåòðóøêè ñìåøèâàåì ñ 2 ÷àéíûìè ëîæêàìè ñìåòàíû. Íàêëàäûâàåì íà çîíó âåê íà 15-20 ìèíóò. Çàòåì îñòîðîæíî ñìûâàåì òåïëîé âîäîé è ïðîìîêàåì ñàëôåòêîé. Êîíå÷íî æå, çà ñîáîé íàäî óõàæèâàòü åæåäíåâíî, ïîýòîìó íå çàáûâàéòå ïåðåä ñíîì îáÿçàòåëüíî ñíèìàòü ìàêèÿæ. Ñïèòå â êîìíàòå ñî ñâåæèì âîçäóõîì. Ïåéòå æèäêîñòü çà 1-1,5 äî ñíà. È ïî÷àùå óëûáàéòåñü, âåäü òî, êàê ìû âûãëÿäèì, çàâèñèò îò íàøåãî ñîñòîÿíèÿ äóøè.
Íàäåþñü, ÷òî ýòè ñîâåòû ïîìîãóò âàì, ìèëûå äàìû, âñåãäà âûãëÿäåòü ïðåêðàñíî. È õî÷ó ïîæåëàòü âàì ñîõðàíèòü ñâîå çäîðîâüå è êðàñîòó íà âñþ æèçíü!
|
|
| | PEROOO |
|