Ìàñêà ñ ãëèíîé èç ìàãàçèíà - còîèò êîïåéêè, à ïîëüçû íà ðóáëü |
Ìíå êàæåòñÿ êîñìåòè÷åñêàÿ ãëèíà åñòü ó êàæäîãî â äîìå. Íî åñëè åå íåò - ýòîò ïðîäóêò ìîæíî êóïèòü: â àïòåêå, â êîñìåòè÷åñêîì ìàãàçèíå, â èíòåðíåò ìàãàçèíå, íà ðûíêå. Äà âåçäå. Òî åñòü íàìåñèòü ñåáå ìàñêó ñ ãëèíîé ìîæåò êàæäàÿ æåíèíà , áîëåå òîãî ó êàæäîé æåíùèíû åñòü ñâîé ëþáèìûé ðåöåïò òàêîé ìàñî÷êè. È åñëè âû íå ìîæåòå ýòîãî ñäåëàòü - âîò óæ â ýòîì ñëó÷àå ëåíü ýòî äèàãíîç.

Êîñìåòè÷åñêàÿ ãëèíà îáëàäàåò îòëè÷íûìè àäñîðáèðóþùèìè ñâîéñòâàìè. Îíà âáèðàåò â ñåáÿ âñå çàãðÿçíåíèÿ è òîêñèíû, êîæíîå ñàëî, èçáàâëÿåò îò æèðíîãî áëåñêà. Îíà òàêæå ïîìîãàåò î÷èñòèòü êîæó îò ïîâåðõíîñòíûõ îìåðòâåâøèõ êëåòîê, ñïîñîáñòâóåò î÷èùåíèþ è ñóæåíèþ ïîð.
Ïîñêîëüêó ãëèíà îáëàäàåò ñèëüíûì ïîäñóøèâàþùèì äåéñòâèåì, ìàñêè èç íåå áîëüøå âñåãî ïîäõîäÿò äëÿ æèðíîé ïðîáëåìíîé êîæè. Âïðî÷åì, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî åå íåëüçÿ ïðèìåíÿòü îáëàäàòåëÿì íîðìàëüíîé è ñóõîé êîæè. Ïðîñòî âðåìÿ ýêñïîçèöèè ìàñêè ïðèäåòñÿ îãðàíè÷èòü. Åñëè íà æèðíîé êîæå ãëèíÿíóþ ìàñêó ìîæíî äåðæàòü 20 ìèíóò, òî ïðè íîðìàëüíîé êîæå âðåìÿ ïðîöåäóðû îãðàíè÷èâàåòñÿ 10–15 ìèíóòàìè, à ïðè ñóõîé – è òîãî ìåíüøå: îò 5 äî 7 ìèíóò.
2 ñòîëîâûå ëîæêè ãëèíû íàñûïüòå â íåáîëüøóþ ìèñî÷êó, çàëåéòå ìèíåðàëüíîé âîäîé, õîðîøî ðàçìåøàéòå, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ ðàñòâîð êîíñèñòåíöèè ãóñòîé ñìåòàíû, îñòàâüòå ìèíóò íà 5–10, ÷òîáû îí íàáóõ, åùå ðàç ðàçìåøàéòå, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü îäíîðîäíàÿ ìàññà. Åñëè êîæà ó âàñ æèðíàÿ, òî ìîæíî äîáàâèòü â ìàñêó ëîæêó ÿáëî÷íîãî óêñóñà, ëèìîííîãî ñîêà, ñîêà èç ñâåæèõ ïîìèäîðîâ, ÿè÷íûé áåëîê. Ïðè íîðìàëüíîé êîæå ìîæíî «îáîãàòèòü» ìàñêó âèíîãðàäíûì, îãóðå÷íûì èëè àðáóçíûì ñîêîì – ýòî äîáàâèò åé óâëàæíÿþùèé ýôôåêò. Íó à åñëè ó âàñ êîæà ñóõàÿ, òî âìåñòî ìèíåðàëüíîé âîäû âîçüìèòå äëÿ ðàçâåäåíèÿ ãëèíÿíîãî ïîðîøêà ìîëîêî, êåôèð, ñìåòàíó, éîãóðò èëè ñëèâêè è äîáàâüòå â ìàñêó 5–7 êàïåëü âèíîãðàäíîãî, îëèâêîâîãî, ïåðñèêîâîãî èëè ëþáîãî äðóãîãî êîñìåòè÷åñêîãî ìàñëà.
Ñòîëîâóþ ëîæêó ãëèíû íàñûïüòå â ïèàëêó, äîáàâüòå ñòîëîâóþ ëîæêó ãðå÷íåâîé ìóêè èëè ïîðîøêà êàêàî, ðàçâåäèòå ëèìîííûì ñîêîì èëè êåôèðîì, äàéòå íåìíîãî íàñòîÿòüñÿ, åùå ðàç ðàçìåøàéòå. Ìàññèðóéòå ïîëó÷åííîé ñìåñüþ ëèöî ïî ìàññàæíûì ëèíèÿì â òå÷åíèå 10 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Íàïîñëåäîê îïîëîñíèòå ëèöî õîëîäíîé âîäîé è íàíåñèòå êðåì ïî òèïó êîæè. Ïðèìåíÿéòå 1 ðàç â íåäåëþ.
3 ñòîëîâûå ëîæêè ãëèíû ñìåøàéòå ñ ëîæêîé ìîëîòîãî ÷åðíîãî êîôå, ðàçâåäèòå íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ÿáëî÷íîãî èëè âèííîãî óêñóñà, ñìåøàííîãî ïîïîëàì ñ âîäîé. Âòèðàéòå ìåëêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè â êîæó òåëà. Òàêîé ñêðàá íå òîëüêî îñâîáîæäàåò êîæó îò îòìåðøèõ ðîãîâûõ ÷åøóåê è î÷èùàåò îò ñàëüíîãî ñåêðåòà, íî è äåéñòâóåò êàê ìàññàæ, óëó÷øàÿ ìèêðîöèðêóëÿöèþ è îáìåí âåùåñòâ â ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêå.
100 ã ãëèíÿíîãî ïîðîøêà ðàçìåøàéòå â ëèòðå ãîðÿ÷åé âîäû è âëåéòå ïîëó÷åííûé ðàñòâîð â âàííó. Òàêàÿ âàííà ñïîñîáñòâóåò äåòîêñèêàöèè îðãàíèçìà è õîðîøî î÷èùàåò êîæó, íàñûùàåò åå ïîëåçíûìè ìèíåðàëàìè, ïîìîãàåò ðàññëàáèòüñÿ, èçáàâëÿåò îò áîëåé â ñóñòàâàõ. Ïðèíèìàéòå òàêóþ âàííó 1–2 ðàçà â íåäåëþ.
2–3 ñòîëîâûå ëîæêè ãëèíû (ëó÷øå âñåãî áåëîé èëè ãîëóáîé) ðàçâåäèòå íàñòîåì ëèñòüåâ êðàïèâû èëè öâåòêîâ àïòå÷íîé ðîìàøêè äî ñìåòàíîîáðàçíîé êîíñèñòåíöèè. Äàéòå íàñòîÿòüñÿ 5 ìèíóò, ðàçìåøàéòå äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû. Ñìî÷èòå âîëîñû òåïëîé âîäîé è íàíåñèòå ïðÿìî íà âëàæíûå ëîêîíû è êîðíè âîëîñ ãëèíÿíóþ ñìåñü. 5 ìèíóò ïîìàññèðóéòå êîæó ãîëîâû ïàëüöàìè. Íàäåíüòå íà ãîëîâó øàïî÷êó äëÿ äóøà, óêóòàéòå ñâåðõó ïîëîòåíöåì, ÷åðåç ïîë÷àñà ïðîìîéòå âîëîñû òåïëîé âîäîé, çàòåì íàíåñèòå áàëüçàì-êîíäèöèîíåð è åùå ðàç îïîëîñíèòå ãîëîâó. Òàêàÿ ìàñêà – ùàäÿùàÿ àëüòåðíàòèâà øàìïóíþ ïðè æèðíûõ âîëîñàõ. Åñëè ó âàñ âîëîñû óæå íà âòîðîé äåíü ïîñëå ìûòüÿ ñòàíîâÿòñÿ ñàëüíûìè, ãëèíÿíóþ ìàñêó ìîæíî èñïîëüçîâàòü âìåñòî òðàäèöèîííîãî ìûòüÿ ãîëîâû 2 ðàçà â íåäåëþ.  ìàñêó äëÿ âîëîñ ìîæíî äîáàâèòü 3–4 êàïëè ýôèðíîãî ìàñëà ãðåéïôðóòà, àïåëüñèíà, áåðãàìîòà, ìåëèññû. Ýòî óñèëèò åå ëå÷åáíûé ýôôåêò.
5 ñòîëîâûõ ëîæåê ãëèíÿíîãî ïîðîøêà, 3 ñòîëîâûå ëîæêè ìèêðîíèçèðîâàííûõ âîäîðîñëåé ëàìèíàðèè èëè ôóêóñà è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìîðñêîé ñîëè ðàçâåäèòå â 1 ëèòðå òåïëîé âîäû. Ïîëó÷åííûì ðàñòâîðîì ñìî÷èòå êóñêè õëîï÷àòîáóìàæíîé òêàíè. Íàëîæèòå èõ íà áåäðà, ÿãîäèöû è æèâîò, ñâåðõó îáìîòàéòå ïèùåâîé ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé. Óêðîéòåñü îäåÿëîì. ×åðåç 20 ìèíóò ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ãëèíà õîðîøî àêêóìóëèðóåò òåïëî, îáåñïå÷èâàÿ ãëóáîêèé ïðîãðåâ òêàíåé. Áëàãîäàðÿ ýòîìó óëó÷øàåòñÿ êðîâîîáðàùåíèå è äðåíèðîâàíèå òêàíåé, ðàñùåïëÿþòñÿ æèðîâûå îòëîæåíèÿ.
Ïðè ïîêóïêå êîñìåòè÷åñêîé ãëèíû èëè ãëèíÿíîé ìàñêè îáÿçàòåëüíî ïðîâåðüòå íàëè÷èå ñåðòèôèêàòà íà òîâàð. Ýòî îáåçîïàñèò âàñ îò ïîêóïêè ãëèíû ñ âðåäíûìè ïðèìåñÿìè è äàñò âàì ãàðàíòèþ â òîì, ÷òî ïðèîáðåòåííûé âàìè ïðîäóêò íå ñîäåðæèò ïàòîãåííîé ìèêðîôëîðû.
Íèêîãäà íå èñïîëüçóéòå ãëèíó ïîâòîðíî.
Ðàçâîäèòå âîäîé ðîâíî ñòîëüêî ãëèíû, ñêîëüêî âàì íåîáõîäèìî äëÿ ïðîöåäóðû. Ïðèãîòîâëåííàÿ ãëèíÿíàÿ ìàññà áûñòðî ïîðòèòñÿ äàæå â õîëîäèëüíèêå, òàê ÷òî èñïîëüçóéòå äëÿ ìàñîê è îáåðòûâàíèé òîëüêî ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ðàñòâîð ãëèíû.
Íå äîïóñêàéòå âûñûõàíèÿ ãëèíÿíîé ìàñêè íà êîæå. Åñëè îíà íà÷àëà ïîäñûõàòü, óâëàæíèòå åå âîäîé èëè ìîëîêîì.
Ñòàòüÿ èç ãàçåòû: ÀèÔ Çäîðîâüå ¹45 06/11/2014
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà, çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |