ÏÐÈßÒÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÄËß ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ðèòóàëü÷èê ðàáî÷èé Êîãäà ïü¸òå âîäó èëè ÷àé çàãîâàðèâàéòå
æèäêîñòü â ÷àøêå: "Âîäèöà, âîäèöà ïîìîãè îò æèðà îñâîáîäèòüñÿ. (.... êèëîãðàìì) äîëîé ñ ýòîé âîäîé". Ìíîãî ñðàçó íå çàãàäûâàéòå. Ëó÷øå ðàçäåëèòü
âàø ëèøíèé âåñ íà ïîðöèè è ñòðîéíåòü
ïîñòåïåííî. Ñíà÷àëà ñáðîñèëè 5 êã, ïîòîì åù¸ 5.