Ùèòîâèäíóþ æåëåçó ìîæíî âûëå÷èòü ñ ïîìîùüþ |
Ïåðåä òåì, êàê íà÷àòü ñ ýòîé ñòàòüè, ÿ õîòåëà áû çàäàòü âàì ïðîñòîé âîïðîñ — âû çíàåòå, ÷òî òàêîå ùèòîâèäíàÿ æåëåçà è êàêàÿ åå îñíîâíàÿ ôóíêöèÿ? Ùèòîâèäíàÿ æåëåçà ÿâëÿåòñÿ â ôîðìå áàáî÷êè æåëåçîé, ðàñïîëîæåííîé ó îñíîâàíèÿ øåè! Ýòà æåëåçà èãðàåò âàæíóþ ðîëü âî ìíîãèõ ðàçëè÷íûõ ìåòàáîëè÷åñêèõ ïðîöåññàõ è ôóíêöèÿõ â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà.
Âû òàêæå äîëæíû çíàòü, ÷òî ùèòîâèäíàÿ æåëåçà ñåêðåòèðóåò òèðîêñèí — ãîðìîí, ó÷àñòâóþùèé â ðåãóëÿöèè îáìåíà âåùåñòâ, ÷àñòîòå ñåðäå÷íûõ ñîêðàùåíèé è ðîñòå è ðàçâèòèè ó äåòåé. Âû ìîæåòå ëåãêî íàéòè åãî ìåæäó âåðõíåé ÷àñòè ãîðëà (Àäàìîâî ÿáëîêî ó ìóæ÷èí) è âåðõíåé ÷àñòè ãðóäíîé êëåòêè. ÷èòàòü äàëåå
|
Ñêèðëè" ñ ìÿñíîé ïîäëèâêîé - ýòî íå ïðèâû÷íàÿ íàì îâñÿíêà, ýòî ñîâñåì äðóãîå |
|
Ñàìîå ñëîæíîå â ýòîì ðåöåïòå — «îòïðàâèòü íà ÷àñ â õîëîäèëüíèê». Òåñòî — áåç ñàõàðà! |
Íèêòî â ìèðå òàê íå ëþáèò çàâàðíûå ïèðîæíûå, êàê ëþáëþ èõ ÿ. Âñåãäà ïîêóïàþ ýòó âêóñíÿòèíó â ëþáèìîé êîíäèòåðñêîé — òàêèå íåæíûå, âàíèëüíûå, ñ õðóñòÿùåé êîðî÷êîé è âêóñîì ìîðîæåíîãî. Âûïåêàòü èõ ñàìîñòîÿòåëüíî ïðîáîâàëà ìíîãî ðàç, íî âñåãäà íåóäà÷íî.
|
Ñëàäêèå øàðèêè «Êàìàäà Ýêàäàøè» |
Èíãðåäèåíòû:
— ôèíèêè 300 ãð. (ÿ âçâåøèâàëà åùå ñ êîñòî÷êàìè)
— êåøüþ 100 ãð. 50-60 ãð. äëÿ îáñûïêè (îáâàëêè...)
— ïîëîâèíêà áàíàíà ÷èòàòü äàëåå
|
ÄÆÓÐÀÁÛ. ÑÕÅÌÛ. |
Èñòî÷íèê http://club.season.ru/index.php?showtopic=16362
---------------------------------------------------------------
òåêñò Ñâåòëàíû Âàñèëüåâîé
---------------------------------------------------------------
Ñåãîäíÿ ÿ ðàññêàæó, ÷òî æå òàêîå äæóðàáû. Âîçìîæíî, êòî-òî óæå çíàêîì ñ ýòèì ïðåäìåòîì ãàðäåðîáà. À êîìó åù¸ íåèçâåñòíî, òî ÿ ñåé÷àñ îòêðîþ âîëøåáíóþ äâåðöó: ýòî êðàñèâåéøèå è òåïëþùèå íîñêè ( èëè ãîëüôû, êîìó ÷òî íðàâèòñÿ íîñèòü), òðàäèöèîííûå ó íàðîäîâ Êàâêàçà, Ïàìèðà, Ñðåäíåé è Ìàëîé Àçèè. Îíè íàñòîëüêî ò¸ïëûå, ÷òî èíîãäà ê íèì ïðèøèâàåòñÿ êîæàíàÿ ïîäîøâà, è äæóðàáû ÿâëÿþòñÿ îáóâüþ, íîñèòü êîòîðóþ ìîæíî â ñàìûé ëþòûé ìîðîç, êàê âàëåíêè.
 ñîâåòñêîå âðåìÿ äæóðàáû ïðèâîçèëè èç êàâêàçñêèõ ðåñïóáëèê, êàê ñóâåíèð, áûëè îíè î÷åíü ïîïóëÿðíû.
Òðàäèöèè â èçãîòîâëåíèè äæóðàáîâ ó íàðîäîâ Êàâêàçà è Ñðåäíåé Àçèè íàðîäîâ î÷åíü äðåâíèå. ×òî ìåíÿ çàèíòåðåñîâàëî â âÿçàíèè äæóðàáîâ, òàê ýòî ñàì ñïîñîá. Âåäü îí îòëè÷àåòñÿ îò ïðèâû÷íîãî íàì èçãîòîâëåíèÿ íàøèõ íîñî÷êîâ. Äà è ó ýòèõ íàðîäîâ îíè íåìíîæêî ðàçíûå. Íàïðèìåð, òðàäèöèîííûå ïàìèðñêèå äæóðàáû âÿæóòñÿ êðþ÷êîì, î÷åíü ò¸ïëûå, ë¸ãêèå è ïðî÷íûå. Ïàìèðñêèå äæóðàáû î÷åíü ïîïóëÿðíû ó ïîëÿðíèêîâ, ëþáèòåëåé çèìíèõ âèäîâ ñïîðòà, ðûáàëêè, çèìíåãî òóðèçìà.
Äàãåñòàíñêèå è àôãàíñêèå ïîõîæè â ïðèíöèïå ìåæäó ñîáîé, íî îòëè÷èå òîæå åñòü: àôãàíñêèå îñòðîíîñåíüêèå, à äàãåñòàíñêèå ñ êðóãëûì íîñêîì è ïÿòî÷êîé. È âÿæóòñÿ íåìíîãî èíà÷å.
Èçó÷àÿ îðíàìåíò â äæóðàáàõ, î÷åâèäíî, ÷òî ýòî íå ïðîñòî óêðàøåíèå îäåæäû, à ñâîåîáðàçíûå îáåðåãè. ×àñòî âñòðå÷àåìûìè ìîòèâàìè îðíàìåíòà ÿâëÿþòñÿ ðàçëè÷íûå èçîáðàæåíèÿ ñîëíöåâîðîòà, ñêîðïèîíà, ïòèö, òð¸õñòóïåí÷àòûõ ïèðàìèä, öâåòîâ è ò.ä. Êàæäàÿ ìàñòåðèöà ñ÷èòàåò ñâîèì äîëãîì ñäåëàòü íåïîâòîðèèìûé îðíàìåíò, åäèíñòâåííûé â ñâî¸ì ðîäå. Âåäü âÿæåò îíà äëÿ ëþáèìîãî äîðîãîãî ÷åëîâåêà ò¸ïëûå äæóðàáêè íå ïðîñòî äëÿ òåïëà, à è äëÿ òîãî, ÷òîáû îíè îõðàíÿëè è îáåðåãàëè åãî âåçäå è âñåãäà. È ÷àñòè÷êó ñâîåé äóøè îíà âïëåòàåò â êàæäóþ ïåòåëüêó.
Òðàäèöèîííûìè öâåòàìè â îðíàìåíòå ÿâëÿþòñÿ öâåòà çåìëè, íåáà, ñîëíöà, ãîð, ÷¸ðíîé íî÷è è ÿñíîé ëóíû. Ïîýòîìó äæóðàáêè òàêèå ÿðêèå, êðàñèâûå, ñî÷íûå ìîæíî ñêàçàòü.
Òðàäèöèîííûå äæóðàáû âÿæóòñÿ èç îâå÷üåé èëè ÿ÷üåé øåðñòè, ïîýòîìó îíè òàêèå ò¸ïëûå. À ïîñêîëüêó ìàñòåðèöû ïðÿäóò ïðÿæó åù¸ è äëÿ òêà÷åñòâà êîâðîâ, òî íèòêè ýòè ñîâñåì äàæå íå òîíêèå, à íàîáîðîò, òîëùèíîé 3-4 ìì. Ñîîòâåòñòâåííî òîëùèíå íèòîê ïîäáèðàþòñÿ è ñïèöû. Ñåé÷àñ â ìàãàçèíàõ äëÿ ðóêîäåëèÿ î÷åíü áîëüøîé âûáîð ïðèñïîñîáëåíèé äëÿ ðó÷íîãî òâîð÷åñòâà ðàçëè÷íûõ èçãîòîâèòåëåé.
Äëÿ âÿçàíèÿ äæóðàáîâ ðåêîìåíäóþ ïðèîáðåñòè íîñî÷íûå ñïèöû ( 5 øòóê) èç ñòàëè èëè ñ òåôëîíîâûì ïîêðûòèåì. Ãóðìàíàì ñîâåòóþ ïîðàáîòàòü íà äåðåâÿííûõ èëè áàìáóêîâûõ ñïèöàõ.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû âî âðåìÿ ðàáîòû íèòî÷êè íå ïóòàëèñü, ðåêîìåíäóþ ïðèîáðåñòè ñïåöèàëüíûé íàï¸ðñòî÷åê äëÿ âÿçàíèÿ îðíàìåíòà. Î÷åíü ïîëåçíàÿ âåùèöà.
òðàäèöèîíûå äæóðàáêè óêðàøàþòñÿ æàêêàðäîâûì îðíàìåíòîì. Òåì ìàñòåðèöàì, êîòîðûå åù¸ íå âëàäåþò òåõíèêîé âÿçàíèÿ ìíîãîíèòî÷íûõ îðíàìåíòîâ, ðàññêàæó íåìíîãî î ïðàâèëàõ èõ âÿçàíèÿ.
Âî-ïåðâûõ, óçîðû ïîäðàçäåëÿþòñÿ íà äâà îñíîâíûõ âèäà: îäíîíèòî÷íûé ( ðåëüåôíûé) óçîð, êîòîðûé ïîëó÷àåòñÿ ïóò¸ì ïåðåïëåòåíèÿ ïåòåëü, è ìíîãîíèòî÷íûé îðíàìåíò, æàêêàðäîâûé. Äëÿ òîãî, ÷òîáû âÿçàòü òàêîé îðíàìåíò, êîíå÷íî æå, íóæíû è íàâûê, è òåðïåíèå, è öåëåóñòðåìë¸ííîñòü.
Íàâûê Âû ñî âðåìåíåì ïðèîáðåò¸òå, íå ñîìíåâàþñü, à âîò òåðïåíèåì íàäî çàïàñòèñü. Íî çà ïðèëîæåííûå óñèëèÿ Âû íåïðåìåííî áóäåòå âîçíàãðàæäåíû ïîëó÷èâøåéñÿ êðàñîòîé è ÷óâñòâîì ãîðäîñòè çà ñåáÿ, ÷òî âû ñìîãëè ýòî ñäåëàòü. À êàêîé ýòî áóäåò ÷óäåñíûé ïîäàðîêñâîåìó áëèçêîìó ÷åëîâåêó! Âîçìîæíî, è ñåáå.
Âî-âòîðûõ, âÿçàòü îðíàìåíò íóæíî àêêóðàòíî, íå ïåðåòÿãèâàÿ íèòè, ÷òîáû óçîð è ñàìî èçäåëèå íå ñòàëî ñòÿíóòûì, íå äåôîðìèðîâàëîñü. Âîò, ïîæàëóé, è âñå ñåêðåòû. Ñëîæíîãî íè÷åãî íåò. Ãëàâíîå - íå áîÿòüñÿ, ó Âàñ âñ¸ ïîëó÷èòñÿ, êîãäà åñòü áîëüøîå æåëàíèå
(ïîëíîñòüþ òåêñò ìîæíî ïî÷èòàòü çäåñü http://club.season.ru/index.php?showtopic=16362&st=20)
|
Äîìàøíèé ñóïåðíàïèòîê: ïðåäîòâðàùàåò ðàê, âûâîäèò òîêñèíû, ñæèãàåò æèð â îáëàñòè æèâîòà |
Ýòî äåéñòâåííîå ñðåäñòâî íå òîëüêî óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì,íî è ÿâëÿåòñÿ ïðåêðàñíîé ïðîôèëàêòèêîé ðàêîâûõ çàáîëåâàíèé. Ïî ìíåíèþ ÿïîíñêèõ ìóäðåöîâ öåðåìîíèÿ ÷àåïèòèÿ ÿâëÿåòñÿ îñîáûì ðèòóàëîì, êîòîðûé ïîìîãàåò îñâîáîäèòüñÿ îò âñåõ ïðîáëåì è íàñëàäèòüñÿ áëàãàìè, äàðîâàííûìè ïðèðîäîé.
|
10 ñàìûõ âêóñíûõ ðåöåïòîâ ñòàðîñëàâÿíñêîé êóõíè |
Êîëîáîê
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
ìóêà..................................................7 ñòàêàíîâ
ìîëîêî.............................................2,5 ñòàêàíà
ìàñëî ñëèâî÷íîå..........................................25 ã
ñîëü...........................................................1 ÷. ë.
ÿéöà..........................................................2 øò.
ñàõàð........................................................1 ñò. ë.
äðîææè......................................................40 ã
ÊÀÊ ÃÎÒÎÂÈÒÜ:
|
Ñóïåð äèåòà Ëåñåíêà – ïîõóäåé äî 8 êã çà 5 äíåé - ïðîñòà, êàê è âñå ãåíèàëüíîå! |
Äèåòà Ëåñåíêà – íîâàÿ ñóïåð ìåòîäèêà ïîõóäåíèÿ, ïîçâîëÿþùàÿ ñáðîñèòü îò 3 äî 8 êã âñåãî çà 5 äíåé! Ïðè ýòîì ðåçóëüòàò äåðæèòñÿ äîëãî, à ñàìî ïîõóäåíèþ íå òîëüêî íå âðåäèò çäîðîâüþ, à äàæå íàîáîðîò, óëó÷øàåò åãî. Íå ïîäóìàéòå, ÷òî ýòî î÷åðåäíîé îáìàí èëè ðåêëàìíûé òðþê. Äèåòà ëåñåíêà äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò, è ñåãîäíÿ ÿ ðàññêàæó êàê!
Ñóòü äèåòû Ëåñåíêà ïðîñòà, êàê è âñå ãåíèàëüíîå – 5 äíåé, 5 ñòóïåíåé (ýòàïîâ), êîòîðûå ôîðìèðóþò ëåñòíèöó, âåäóùóþ ê âàøåé íîâîé ñòðîéíîé ôèãóðå.
Êàæäûé íîâûé äåíü – íîâàÿ ñòóïåíü, íîâûé ýòàï äèåòû.
|
Ìÿñíàÿ íàðåçêà - âîëøåáíî-àðîìàòíî âêóñíàÿ |
|
ÏÎÒÐßÑÀÞÙÈÉ ÐÅÖÅÏÒ ÄËß ÑÍÈÆÅÍÈß ÂÛÑÎÊÎÃÎ ÄÀÂËÅÍÈß |
|
>Çàêóñî÷íûé ðóëåò «Òèãðîâûé» — óêðàøåíèå ëþáîãî ñòîëà |
Çàêóñî÷íûé ðóëåò «Òèãðîâûé» — óêðàøåíèå ëþáîãî çàñòîëüÿ! Êðàñèâûé è âêóñíûé, åãî ïî äîñòîèíñòâó îöåíÿò âñå! Òàêîé ðóëåò âìèã ðàçëåòàåòñÿ è, êàê ïðàâèëî, âñåãäà ïðîñÿò ïîäåëèòüñÿ ðåöåïòîì.
Âû ìîæåòå ïðèãîòîâèòü ðóëåò ñòðîãî ïî ðåöåïòó àâòîðà, à ìîæåòå ñ âíåñåííûìè ìíîþ èçìåíåíèÿìè.  ëþáîì ñëó÷àå ïîëó÷èòñÿ î÷åíü âêóñíî!
|
ß ïå÷àëü óëèòêîé â ðàêîâèíó ñïðÿ÷ó... |
|
>Ïëàòüå ñ àæóðíûìè «êîñàìè» |
Îáâîðîæèòåëüíîå ëåòíåå ïëàòüå ñ èçûñêàííûìè àæóðíûìè «êîñàìè» íà ëèôå è ñâîáîäíîé þáêîé. Ïî æåëàíèþ þáêó ìîæíî ñäåëàòü áîëåå äëèííîé, ïðîñòî óâåëè÷èâ êîëè÷åñòâî ðÿäîâ.
36/38 (40) 42/44
Ïðÿæà (80% âòîðè÷íî ïåðåðàáîòàííîãî ëüíà (âèñêîçû), 20% ëüíà; 120 ì/50 ã) — 500 (550) 600 ã ñåðî-áåæåâîé; ñïèöû ¹3,5; êðóãîâûå ñïèöû ¹3,5.
|
Àðîìàòíàÿ êóðèíàÿ ïå÷åíü ñ êàáà÷êàìè - íåîæèäàííî âêóñíîå ñî÷åòàíèå |
|
Íàïèòîê, îáíîâëÿþùèé ùèòîâèäíóþ æåëåçó è ïðåäîòâðàùàþùèé ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ |
Ïðè÷èíû ïðîáëåì ñî ùèòîâèäíîé æåëåçîé ìîãóò áûòü ñàìûå ðàçíîîáðàçíûå. Ïåðâûå ïðèçíàêè çàáîëåâàíèé ùèòîâèäêè — ïîñòîÿííàÿ óñòàëîñòü è àïàòèÿ. Ó áîëüíûõ íà÷èíàþò âûïàäàòü âîëîñû, îíè ñòðåìèòåëüíî íàáèðàþò âåñ è ñòðàäàþò äåïðåññèåé. Ïîýòîìó, åñëè âû çàìåòèòå ïîäîáíîå ó ñåáÿ, îáÿçàòåëüíî îáðàòèòåñü ê âðà÷ó.
×òîáû íå çàáîëåòü, íóæíî ïîñòîÿííî óêðåïëÿòü îðãàíèçì ïðîäóêòàìè, êîòîðûå ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà ùèòîâèäíóþ æåëåçó. Âîò ïî÷åìó ìû ðåêîìåíäóåì âàì âêëþ÷èòü â ñâîþ äèåòó ýòîò çàìå÷àòåëüíûé íàòóðàëüíûé íàïèòîê, êîòîðûé ñïîñîáåí ïðåäîòâðàòèòü ðàê è äðóãèå çàáîëåâàíèÿ ùèòîâèäêè.
Òå, êòî óïîòðåáëÿë ýòîò íàïèòîê, èçáàâèëèñü îò ïîñòîÿííîé óñòàëîñòè, ñóõîé êîæè,ëèøíåãî âåñà, ïëîõîãî íàñòðîåíèÿ è ëîìêèõ íîãòåé. À âñ¸ èç-çà åãî öåëåáíîãî ñîñòàâà. ÷èòàòü äàëåå
|
Ãèìíàñòèêà Áåéòñà äëÿ èäåàëüíîãî çðåíèÿ |
Ìíîãèå èç íàñ çàäóìûâàþòñÿ î òîì, êàê ñîõðàíèòü è óëó÷øèòü ñâîå çðåíèå, èùóò èäåàëüíûå ìåòîäèêè äëÿ ðåøåíèÿ ýòîé ïðîáëåìû.
Ïðåäñòàâëÿåì âàøåìó âíèìàíèþ ãèìíàñòèêó Áåéòñà äëÿ çðåíèÿ è ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàííûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ãëàç ïî ìåòîäó äîêòîðà Áåéòñà, äëÿ óëó÷øåíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ.
Ãëàçà îñíîâíîé èñòî÷íèê ïîëó÷åíèÿ èíôîðìàöèè î ìèðå è îêðóæàþùèõ ïðåäìåòàõ. Ëþäè ïîëíîñòüþ èëè ÷àñòè÷íî ïîòåðÿâøèå çðåíèÿ ñèëüíî ñòðàäàþò, ïåðåæèâàÿ íå òîëüêî ôèçè÷åñêóþ áîëü, íî è ýìîöèîíàëüíîå ïîòðÿñåíèå. Èìåííî ïîýòîìó áîëüíûå, êîòîðûå ñòàëè ïëîõî âèäåòü èëè âîâñå óòðàòèëè ýòó ñïîñîáíîñòü, õâàòàþòñÿ çà âñå âîçìîæíûå ïóòè ðåøåíèÿ ñâîèõ ïðîáëåì.
|
>Îðèãèíàëüíûé äæåìïåð, ñâÿçàííûé îò óãëà |
Ýòà ìîäåëü âÿæåòñÿ åäèíûì ïîëîòíîì, ïðè ýòîì ðàáîòà íà÷èíàåòñÿ îò ïðàâîãî ðóêàâà. Óãëû îáðàçóþòñÿ ñàìè ñîáîé â ðåçóëüòàòå ïðèáàâîê.
|
Ìîëîäàÿ çàïå÷¸ííàÿ êàïóñòà - çâó÷èò ýêçîòè÷íî, íå ïðàâäà ëè? |
Ìíå ñíà÷àëà ïîêàçàëîñü âåñüìà ýêñòðàâàãàíòíûì òàêîå ñî÷åòàíèå: ì¸ä, îëèâêîâîå ìàñëî, óêñóñ è êàïóñòà! Íî â ðåçóëüòàòå ÿ óìÿëà ïî÷òè âåñü èòîã ñâîèõ òðóäîâ. Áëþäî íà ëþáèòåëÿ, íî åñëè óæ ïîíðàâèòñÿ - çà óøè íå îòòàùèøü!
|
ÒÅÕÍÈÊÀ ÌÃÍÎÂÅÍÍÎÃÎ ÈÑÖÅËÅÍÈß |
Ýòà òåõíèêà îñíîâàíà íà êîíöåíòðàöèè âàøåãî âíèìàíèÿ
Òåõíèêà, êîòîðóþ ÿ âàì ñåé÷àñ îïèøó, î÷åíü ïðîñòàÿ è ýôôåêòèâíàÿ. Ñ åå ïîìîùüþ âû ñìîæåòå íå òîëüêî ñóùåñòâåííî ñíèçèòü èëè îñâîáîäèòüñÿ îò íåæåëàòåëüíûõ ýìîöèîíàëüíûõ ñîñòîÿíèé, íî è óìåíüøèòü ôèçè÷åñêóþ áîëü âïëîòü äî åå ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ. Âû ìîæåòå ñíÿòü áîëåâûå ñèìïòîìû, ïðàêòè÷åñêè, ëþáîé áîëåçíè èëè ðàññòðîéñòâà. È ÷òî ñàìîå ãëàâíîå, âàì äàæå íå ïðèäåòñÿ â ýòî âåðèòü. Âñå, ÷òî âàì ïîòðåáóåòñÿ – ýòî ïðàâèëüíî âîñïîëüçîâàòüñÿ äàííûì ìåòîäîì. ÷èòàòü äàëåå
|
Íà ñòàðûõ óëèöàõ... |
|
