Фантастический метод, очень рекомендую. Очевидность пользы ощутил после первой попытки применения.
Работая за компьютером закройте один глаз, повязкой, пиратским наглазником, или каким угодно другим способом. В течении 30 минут работайте с помощью одного глаза, потом поменяйте глаза под повязкой)
Не стоит работать более 30 минут одним глазом.
Не вдаваясь в теорию, просто рекомендую вам попробовать.
Мой знакомый за месяц восстановил зрение с -8 до -3.

Если попробуете, поделитесь своими впечатлениями.

P.S. Пишу эту заметку, глядя одним глазом :)

Вношу дополнения.
ВНИМАНИЕ: Использовать этот метод вы можете только на свой страх и риск, возлагая полную ответственность за последствия на себя.

Более подробную информацию о методе восстановления зрения можно посмотреть в видео фильме http://ariom.ru/forum/t10095.html

Инфа стырина отсюда.