-ћетки

авокадо ананас баклажан баклажаны бендерики блины-оладьи бутерброды быстрые рецепты вареники винегрет вишн€ голубцы горбуша гор€чие бутерброды гречка грибы грузинска€ кухн€ дд десерт десерты диета диета є9 др завтрак закуски запеканка здоровое питание кабачки кальмары капуста картошка каша кекс киш котлеты крабовые палочки курица лаваш лепешки минтай мои лучшие рецепы морковный торт морковь намазка напитки натюрморты национальна€ кухн€ нг низкокаллорийные рецепты низкокалорийные рецепты новый год овощи огурцы пекинска€ капуста первые блюда перец пикник пирог пироги пирожки пицца помидоры пост праздничный стол пр€ники рис рождество рулет рыба сайты салат салаты свекла светлана лебедева селедка селедка под шубой сельдь семга скумбри€ слоеное тесто суп суп-пюре супы сыр сырники творог торт торт без выпечки треска тыква украинска€ кухн€ фарш фасоль форель хачапури хлеб чернослив чизкейк €блоки €йца

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Syamuka

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.11.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 44113


ѕрошу прощени€ за временные неудобства

ѕонедельник, 16 ќкт€бр€ 2023 г. 14:42 + в цитатник
ƒорогие друзь€ и ѕ„ , прошу прощени€ за временные неудобства в доступе к моему ƒневнику. ѕосты о путешестви€х открыты, Ќќ, т. к. € в данный момент периодически работаю в черновике в закрытом режиме по "наведению пор€дка")), они "ушли" из начальных страниц.
„тобы их открыть, надо полистать страницы "назад" или в ѕрофиле нажать на "–осси€", "ћосква", "ѕодмосковье", Ѕеларусь", "”краина", "ќдесса" и т. д. соответственно. »звините.



ѕонравилось: 9 пользовател€м

ѕоднимаем настроение :)

¬оскресенье, 04 Ќо€бр€ 2018 г. 22:26 + в цитатник
888
image (700x700, 88Kb)
image (428x411, 30Kb)
image (448x411, 36Kb)
ƒиетические блюда, рецепты здоровь€ и красоты

¬кусные, нежные и сочные рыбные котлеты😋

»нгредиенты:
1. 800 г филе белой рыбы (треска, сибас...)
2. примерно 100 г шпинат (у мен€ был свежий)
3. 1 шт €йцо куриное
4. 1 шт морковь
5. 1 шт лук репчатый
5. соль, чЄрный молотый перец по вкусу
ѕриготовление:
1. ‘иле рыбное измельчила в фарш.
2. Ўпинат ошпарила кип€тком, обсушила и нарезала.
3. —мешала все ингредиенты, посолила, поперчила и сформировала котлеты.
4. ѕротивень застелила пергаментом, выложила котлеты и поставила в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
5. «атем достала, смазала немного верх оливковым маслом и отправила ещЄ в духовку на 10-15 минут.
ѕри€тного аппетита!

image (604x604, 88Kb)


ѕонравилось: 5 пользовател€м

ƒл€ настроени€

„етверг, 11 ќкт€бр€ 2018 г. 13:37 + в цитатник
***

—обрала букетик... ѕод стать осени...)

IMG_9745-003 (700x641, 109Kb)
–убрики:  ƒл€ настроени€


ѕонравилось: 9 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Syamuka
—траницы: [125] 124 123 ..
.. 1  алендарь