полезный завтрак |
слова и фото автора (![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=1){kind=small}
ipolza
Расчет на 1 порцию:
- Овес, 1 ст.л.
- Лен, 1 ст.л.
- Овсяные хлопья (не быстрого приготовления), 1 ст.л.
- Клюква, 100г
- Все ингредиенты поместить в термос, залить 1/2 стакана кипятка и оставить на ночь
- Утром перемолоть запаренные злаки блендером до однородного состояния, при желании добавить банан.
| Рубрики: | ~Кулинария/десерт |
Virgoo обратиться по имени
Четверг, 30 Декабря 2010 г. 13:08 (ссылка)
| « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
