Танец живота: видеоурок базовых движений танца живота

Танец живота: видеоурок базовых движений танца живота
Профессиональный инструктор научит Вас сочетать, а так же комбинировать базовые движения танца живота -горизонтальные и вертикальные полукруги различными частями тела. Тем самым Вы придадите своему танцу более сложную окраску.
Описание слайда
Профессиональный инструктор научит Вас сочетать, а так же комбинировать базовые движения танца живота -горизонтальные и вертикальные полукруги различными частями тела. Тем самым Вы придадите своему танцу более сложную окраску.

Остальные слайды урока на skillopedia.ru

Видеоурок танца живота: элемент вертикальные полукруги
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - вертикальные полукруги различными частями тела.
Описание слайда
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - вертикальные полукруги различными частями тела.

Остальные слайды урока на skillopedia.ru

 

Видеоурок танца живота: горизонтальные полукруги
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - горизонтальные полукруги различными частями тела.
Описание слайда
Профессиональный инструктор научит Вас выполнять одни из базовых движений танца живота - горизонтальные полукруги различными частями тела.

Остальные слайды урока на skillopedia.ru

Видео урок по плетению браслета под бренд Monica Vinader

Бренд Monica Vinader это старовинная фирма из Великобритании, основана в сельской местности еще в 16-м веке. Много есть дизайнеров, которые работают сейчас в этой фирме. Ювелирные изделия не из дешевых. Посмотрите видео урок на русском языке как можно сделать браслет-подделку из жемчуга под бренд Monica Vinader. Очень красивое украшение

Обработка спицами открытых срезов(пройм,горловин и т.п.)

Мастерица Irr-saukh описала вот такой способ обвязывания открытых срезов.

Проймы обвязаны вручную, способом (хм, русский термин не знаю, а вот как бы это перевести) “закрытие петель “Шнурок”. Выполняется так: набор петель с лицевой стороны по краю всей проймы, повернуть изделие на изн. сторону. С изнанки вяжется 1 ряд (он и формирует край с одновременным закрытием петель): 2 лиц, 2 петли снять по отдельности как лицевые, провязать эти 2 петли вместе за заднюю стенку, снять все 3 получившиеся петли с правой спицы обратно на левую. повторять сначала пока не останется 3 последние петли, затем 1 лиц, 2 вместе лицевой, продеть через первую. затянуть нить. вначале не понятно что происходит, но через 10-12 петель все становится ясно! итог - выглядит будто шнурок из трех петель пришит кантом, но на самом деле ничего не пришито, а край аккуратный и плотный. заметила, что иностранные коллеги никогда не обвязывают края крючком, а пользуются вот этим методом. подходит для пройм, горловин и даже передних планок.

Вот как выглядит

 

примеры на моих изделиях 

Полезные советы от опытных вязальщиц.

Очень удобно набирать цепочку воздушных петель и вязать на ней первый ряд из различных клубков.    Берете первый клубок, набираете цепочку воздушных петель, не считая, примерно нужной длины и оставляете ее. Затем берете другой клубок и от начала цепочки начинаете вязать рассчитанное число элементов. Если набрали недостаточное количество воздушных петель цепочки, то можно добавить их; если же воздушные петли остались лишними, то потянув нить, которой вязали цепочку, уберите эти лишние петли (цепочка затягивается) и оторвите нить, которой вязали цепочку. Вязку продолжите нитью из клубка, которым вязали первый ряд.    Такой прием избавит вас от подсчета петель воздушной цепочки, что для длинного первого ряда бывает утомительным.

Читать далее...

Техника фигурной резки теста

Мирзакарим Норбеков. "Опыт дурака, или ключ к прозрению"

 

Мирзакарим Норбеков. "Опыт дурака, или ключ к прозрению" Сайт автора - http://www.norbekov.com Об авторе От писаки, тo есть от меня Вместо предисловия, Или гильотину на свою голову заказывали? Жаркое из метода ускоренного обучения и способ его употребления Немного истории не к месту Портрет хронического больного, очкарика или неудачника Опыт дурака, или мой личный опыт Лирическая отрава к вашим очкам  А что такое норма, Или кто такой "нормальный" гражданин  А наше-то болото лучше!  О свет моих очей, почему Вы в очках?  Тогда я вам скажу, над чем вам придется работать  Суперупражнение для балбесов  Задумайтесь, неужели вам очки к лицу?!  Форма и содержимое детского горшочка, который вы не случайно надели на голову!  Почему ишака называют ослом?  Шутки в сторону! Один из ключей к системе! Основной закон творческой импотенции  Логический подход. Принцип такой: ты вначале мне дай, а потом я скажу "спасибо"  Где путь, выход, проход к цели? В заде, родной мой, в заде!  Зачем нам осанка и улыбка одуревшего павлина с обожженной рожей?  Турне в психофигиологию, вернее, в "психофизиологию"  Что важнее: победа или отсутствие поражения?  Хочу хрен его знает чего, но точно знаю, что очень хочу!!!  Кто в доме хозяин: лень или воля? Руки в стороны!  Тестирование на "педикулез характера"  Портал в ад  Что вы ощчучаете, когда думаете о лимоне?  Примерим образ молодости, он вам к лицу!  В каждом из нас скрыта сила  Истошный вопль ишака... "Октава". Что это такое?  История одного из моих слушателей  Примерная анатомия глаза питекантропа. Теориевидная практика  Механизм восстановления зрения!  Что такое таблица для зрения и как с ней работать?  Как держать таблицу и как работать в каждом конкретном случае?  Как найти свою рабочую строчку?  Теперь о том, как восстанавливается зрение  Этапы восстановления зрения  Очки-пустышки  Три подхода по 30 секунд за один прием. Коррекция зрения  Упражнения на расслабление  Взбучка. Читает тот, у кого зрение не идет  Техника безопасности  Человек расположен к плохому  Механизм возникновения второго дыхания во время убегания от преследования отряда сексуально-маниакальных мышей  Этапы приспособления организма к новым условиям  Упражнения для глаз  Рассмотрим психиатрофигиологический фундамент ухудшения зрения  Возрастное ухудшение зрения  Теория от Норбекова!  Суставная гимнастика с начинкой  Массаж ушных раковин  Упражнения для суставов рук и ног  Упражнения для позвоночника  Комплекс обязательных упражнений Рекомендации для самостоятельной работы  Приложение 1  Приложения 2 и 3

источник:medicinform.net

Елена-рыбка

 

 

Серия сообщений "Норбеков":
Часть 1 - МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ. Гимнастика для позвоночника и суставов.
Часть 2 - Мирзакарим Норбеков. "Опыт дурака, или ключ к прозрению"
Часть 3 - С чего начинать - Мирзакарим Норбеков
Часть 4 - Перемещение ощущений-Норбеков
...
Часть 10 - Норбеков
Часть 11 - Гимнастика для глаз
Часть 12 - Тренировка интуиции - Мирзакарим Норбеков

Как самим править позвоночник

хороший сайт про здоровье

http://stoletnik.narod.ru/

Куриная паровая колбаса "Калейдоскоп"


Вкусная, ароматня и полезная колбаса. Готовлю для своей диеты. Наслаждаюсь Да здравствует вкусная диета!! Заходите, угощу!







Ничего подобного в магазинах уж точно не продают

Рыба по-деревенски

Рыба по-деревенски или просто рыба в чесночном соусе — это очень, очень вкусно. Запах, который будет исходить из кухни при приготовлении этого блюда, вызывает аппетит. Могу с уверенностью сказать, что каждому захочется попробовать кусочек такой рыбки.

Побалуйте своих близких сочным и ароматным блюдом.

*****************

Жакет и кардиган. В чем разница?

Все просто.
Жакет (фр.) – короткая женская верхняя одежда, укороченный вариант пиджака, обычно длиной до талии. Иногда длина жакета может достигать середины бедра.
Классический жакет имеет полуприлегающий силуэт. Длина такого жакета может достигать линии бедер.
Кардиган - — довольно длинный, чаще прямой, жакет без воротника и лацканов.
Назван по фамилии лорда Кардигана, который ввел его в моду в начале XIX века, В современной моде — с 60-х годов. Наконец, трикотажный жакет — это кофта на застежке снизу доверху. Может иметь форму кардигана, напоминать спенсер, быть похожим на блузон или куртку. Здесь в определении решающим обстоятельством является наличие застежки, все остальные трикотажные вещи с застежкой не донизу или без нее и с рукавами называются джемпером. Источник
Итак. Почувствуем разницу?

Жакет с большим воротником. Спицы.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3434669/post136030709





Жакет "пье де пуль"
Схемы вязания и выкройки ЗДЕСЬ http://blog.kp.ua/users/anna_kanovka/post136471723/?upd










Коллекция жакетов спицами.
Схемы и описания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nesttn/post136529565/






Белый жакет крючком.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3218999/post122797781/




Жакет с мехом
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/katay_7/post137143766/








Кардиган в технике ирландского кружева.Крючок.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/muramey/post135431357/





Яркий кардиган. Крючок.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/muramey/post131815918/








Кардиган-накидка. Спицы.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3158361/post137078585/







На ОСИНКЕ
Жакеты и кардиганы крючком (схемы и описания). Смотреть ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-55621

Жакеты и кардиганы спицами. Смотреть тему ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-60460


 

Перловый суп на зиму

Понадобится:
2 стакана перловки,
250 гр. лука,
1 кг моркови,
1 стакан растительного масла,
3 кг помидор,
1,5 кг огурцов,
500 гр. сладкого перца,
3 ст. ложки соли,
3 ст. ложки сахара,
1 ст. ложка уксуса 70%.Читать далее...

Обряды очищения дома-кухня

Что такое кухня для хозяйки – трудно даже объяснить.



Вообще в доме это помещение – одно из самых главных, потому что именно тут готовится пища, чаще всего на кухне мы едим и даже традиционно самых близких друзей принимаем именно на кухне.

Каждая женщина старается украсить и обставить кухню так, чтобы в ней было не просто красиво, а тепло и особенно уютно. Ведь женщины на кухне проводят довольно много времени, а кулинарные изыски зависят напрямую от того, с каким мы настроением готовим. Не случайно отличительным признаком хорошей хозяйки, уютного благополучного дома испокон века являются пироги и вообще, вкусная еда.

В магию можно верить или не верить – это зависит только от вас лично. Но вот в старые времена, если пища часто пригорала, острым ножом хозяйка часто резала себе пальцы или обжигалась, проводили обряд очищения кухни. И это помогало – приготовление пищи спорилось, доставляло удовольствие, и проблем больше не было.

Как же очищали кухню наши прабабушки?

Существует несколько способов. Вот один из них: возьмите новый медный чайник, наполните его кипяченой водой. Затем добавьте в воду несколько лавровых листов, немного розмарина, свежей лимонной цедры, корицы, соли. Не закрывая чайник крышкой, поставьте его на плиту и начните подогревать. Пока вода греется, это время расставьте на кухне вазы со свежими цветами. Когда вода станет горячей, возьмите соль и разбросайте ее по кухонному полу. Затем выметите ее из дома - она заберет с собой всю отрицательную энергию.

Выключите плиту. Подождите, пока жидкость в чайнике остынет, затем процедите ее сквозь марлю и обрызгайте ею кухонные принадлежности, мебель, полки, а остатки вылейте из чайника в раковину. Теперь ваша кухня снова будет вас радовать.

Можно воспользоваться и таким способом: свяжите между собой два грязных кухонных полотенца, положите их в кастрюлю с водой и тремя листиками лавра. Прокипятите в течение двух-трех минут. Когда вода остынет, вылейте ее в раковину, а листья и полотенца закопайте.

По материалам печатных СМИ

Чтобы в семье всегда были мир и согласие, чтобы каждому из домочадцев сопутствовала удача, нужно регулярно проводить обряд очищения дома.



Прежде чем начать очищать энергетику квартиры, нужно провести ревизию всех вещей. От вашего внимания не должны укрыться ни одна антресоль, ни один ящичек или коробочка.Со старыми вещами, которыми вы уже долго время не пользовались, расставайтесь не жалея. Неиспользуемые вещи начинают излучать негативную энергию, которая отрицательно сказывается на самочувствии домочадцев.

Прошли мимо захламлённой кладовки – получили удар по здоровью. Прошли ещё раз – ещё один удар. Не обязательно выбрасывать старое: хорошие вещи можно отдать знакомым или на благотворительность – например, в интернат или церковь. Особое внимание уделите уборке коридора: хлам в прихожей мешает положительной энергии проникать в комнаты.

Сделайте уборку в книжных шкафах: старые, ненужные книги лучше отнести в ближайшую библиотеку. Если хранить книги, которые никто не читает, у взрослых членов семьи перестанут рождаться новые идеи, а дети станут хуже учиться.

Очищение нужно провести, если вы хотите:

• избавиться от ссор и конфликтов в семье;
• помочь выздороветь кому-то из домашних;
• перемен в личной жизни и на работе.

Главное – настрой После уборки дома нужно настроиться на очищение жилья.

Читать далее...

Цистит: профилактика, лечение, рецепты.


Инфекция нижних отделов мочевыделительной системы чаще встречается у женщин, чем у мужчин. У женщин микроорганизмы обычно попадают в мочевой пузырь из вышерасположенных отделов системы на всем ее протяжении — от почек до отверстия мочевыводящего канала. У мужчин развитие цистита чаще всего происходит вследствие инфицирования пузыря из расположенных поблизости органов, например предстательной железы, или из-за камней. Цистит может проходить в острой и хронической форме.

Читать далее...

Народные рецепты лечения болезней почек

При остром и хроническом нефритах, при расширении почек (гидронефроз): залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. толокнянки и настоять, укутав, 30 мин. Пить 4–5 раз в день по 1 ст. л. через 30 мин. после еды. Противопоказано при гломерулонефрите и беременности. Другой способ: залить 3 стаканами холодной воды 1 ст. л. толокнянки, довести до кипения и держать на слабом огне, пока не испарится треть отвара. Выпить все в течение дня в 3 приема. Детям пить по 1 ст. л. через 20 мин. после еды. При нефритах, пиелитах, пиелонефритах: залить 1 стаканом кипятка 1–2 ч. л. травы подмаренника, держать на водяной бане 15 мин., настоять 30 мин. и процедить. Пить по 1–2 ст. л. 4–5 раз в день за 30 мин. до еды. При хроническом нефрите: смешать в равных частях корень любистока, корень стальника, корень солодки и плоды можжевельника, залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 6 ч., кипятить 15 мин. и процедить. Выпить в несколько приемов. Противопоказано при беременности и острых воспалениях почек.

Читать далее...

Народные рецепты

РЕЦЕПТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК.РАЗБИВАЕТ ПОЧЕЧНЫЕ КАМНИ, ВЫВОДИТ ПЕСОК ИЗ ПОЧЕК.

В ноябре 2005 года неделю мучаясь дома от почечной колики ( не помогали таблетки и уколы), от госпитализации я отказалась. УЗИ показало, что в почках камни размером с вишню и песок. Просматривая рецепты народной медицины, оставшиеся от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в Московской Кремлевской больнице, ( мама умерла в 1984 году ), остановилась на одном из эффективных и простых в применении.Прошло 1,5 года после приема этого замечательного «снадобья». Почки не болят, т.к. с мочой вышел песочек из них, около столовой ложки, (на мой взгляд) во время приема за три недели лечения. Ела я это (лекарство) с огромным удовольствием. Многие мои друзья и знакомые, воспользовавшись данным рецептом, тоже излечились. Однако, для профилактики рекомендуется повторять курс через каждые три года.Желательно посоветоваться с врачом. Сделать УЗИ до приема и после .
Читать далее

Медовая вода это здоровье навсегда

Думаю, не существует уже таких людей, которые бы не знали о целебных свойствах меда!
А что вы слышали о медовой воде?

Медовая вода, по утверждению многих специалистов, это здоровье навсегда!

Ее уже давно применяют в косметике и в нетрадиционной медицине в качестве избавления от различных недугов. А еще использовали просто как качественный, вкусный, «живой» напиток на застольях.



Рецепт приготовления медовой воды.

Одну чайную ложечку меда разбавить в стакане с сырой водой. Лучше взять фильтрованную. В результате получаем 30-ти процентный раствор меда, который, как утверждают многие специалисты, абсолютно идентичен плазме крови. Ученые установили, что меду в сырой воде свойственно формировать кластерные связи и тем самым структурировать ее. Это значительно повышает целебные свойства такой воды. Она быстро и полностью усваивается нашими организмами.


Читать далее

___________________________________

Процесс бурения скважин - процедура трудоемкая, требующая высоких знаний и наличия соответствующей техники. Бурение артезианской скважины даст прекрасную возможность использовать чистую питьевую воду. Определиться, как это можно сделать и посмотреть цены на бурение скважин можно на сайте geobur.ru Помним - качественная вода - залог здоровья.

________________________________________________

 

Домашний крем-сыр (этот домашний крем-сыр в 100 раз вкуснее "Альметте")))

 

 

Читать далее...

Счетчик калорий

http://cook-food.ru/claoriecalc.html

ОЧЕНЬ ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО СБОРКЕ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА С ПРИМЕНЕНИЕМ МУЛЯЖНОЙ МЕТОДИКИ ИЗ ЯРМАРКИ МАСТЕРОВ