"Самый лучший выход - кардинально менять свой взгляд на мир.
Но на это нужно очень много энергии."


Ну, на самом-то деле это только способ говорения. Мне это хорошо понятно, я и сам любитель поговорить. Вместо того, чтобы нечто менять с большей настойчивостью мы говорим и обсуждаем бесконечно свои проблемы.
Желательно всегда помнить, что нельзя решить проблемы, которых нет. Самый лучший способ создать проблему, начать заниматься той, которой нет. Как компромисный вариант - той, которая не первоочередная. Решая второстепенные проблемы, можно вообразить, что всё налаживается, что мировоззрение устаканивается. Однако это замок, построенный на болоте - он рухнет, когда руки дойдут до первоочередных проблем.(А зачем я всё это говорю, вы выдь это и сами наверное знаете?:))