Цитата сообщения Rasima_S
ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДОБАВКА - Витамин Е
Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1998 г., №05 (113)
Витамин Е стал гвоздем минувшего сезона у диетологов и медиков. "Мы получаем все новую и новую информацию о преимуществах витамина Е как антиоксиданта, который помогает бороться с некоторыми видами рака, сердечно-сосудистых заболеваний и даже болезнью Альцгеймера", — говорит доктор Бернардин Хили, декан медицинского колледжа при университете в Огайо.
В ушедшем году были получены сведения об эффективности витамина Е при следующих заболеваниях.
Диабет. В контрольной группе удалось добиться заметного понижения уровня сахара в крови при помощи приема Е-содержащей добавки. Низкий уровень витамина Е в организме связан с импотенцией, поражающей более половины мужчин-диабетиков. По мнению ученых, прием витамина может помочь решить и эту проблему.
Рак толстой кишки. Как показало исследование пациентов стационара, люди, принимавшие высокие дозы витамина Е, на 75 процентов снизили риск заболевания аденомой (провозвестником рака толстой кишки) по сравнению с людьми, принимавшими меньшие дозы.
Болезнь Паркинсона. Обнаружена связь между витамином Е и данным заболеванием. Есть предположение, что повреждение клеток свободными радикалами играет важную роль в возникновении болезни Паркинсона. Витамин Е, выполняющий роль антиокислителя, играет в этом случае значительную роль и снижает риск заболевания.
Болезнь Альцгеймера. Разработка той же теории о повреждении нервных клеток свободными радикалами вдохновила ученых Колумбийского университета на попытку дать высокие дозы витамина Е больным, пораженным синдромом Альцгеймера (средняя стадия). Витамин затормозил развитие болезни у 25 процентов пациентов, вернув им способность к обслуживанию себя (умение одеваться, готовить пищу и принимать ее самостоятельно).
Возрастное ослабление иммунной системы. Пожилых людей уносит в могилу главным образом воспаление легких и грипп. Поэтому ученые из Гарвардского и Бостонского университетов составили специальную диету для тех, кому больше 65 лет, с включением витамина Е, чтобы изучить его влияние на иммунитет. Обнаружилось, что такое влияние действительно имеет место (оптимальная доза витамина Е — 200 мг) в 65 процентах случаев, судя по чувствительности кожи, которая является показателем силы иммунного ответа. Удалось получить данные о том, что принятие витамина Е значительно повышает иммунитет против вируса гепатита В. Вы можете принимать от 100 до 400 мг витамина Е в сутки. Более высокие дозы могут вызвать кровотечение.
«ЗОЖ»: Мы связались с нашими аптеками: витамина Е в любых вариантах на прилавках навалом. Весной его добавка особенно необходима.
Серия сообщений "Витамины, микроэлементы, ...":
Часть 1 - Витамин В17 против рака
Часть 2 - ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДОБАВКА - Витамин Е
Часть 3 - Как сохранить хорошую память
Часть 4 - Рак излечим....?
...
Часть 10 - БЕЗ ВИТАМИНОВ НЕ ПРОЖИВЕШЬ. В гостях у альтернативной медицины.
Часть 11 - На приеме у доктора Любимовой. О ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЕ И ИММУНИТЕТЕ.
Часть 12 - КАЛЬЦИЙ + ВИТАМИН D - ДЕШЕВО И СЕРДИТО