-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Studio_IG

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 


ÒÂÎÐÎÆÍÎ-ßÁËÎ×ÍÛÉ ÏÓÄÄÈÍÃ.

Ïîíåäåëüíèê, 30 Ìàðòà 2015 ã. 11:30 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ TVORYU

*â 100 ã - 112 êêàë

Èíãðåäèåíòû:

1. òâîðîã 2% - 200 ã (îäíà ïà÷êà)
2. ÿéöî - 45 ã. ( 1 øò.)
3. ÿáëîêî - 120 ã (1 øò.)
4. ìåä - 25 ã ( 1 ñò. ëîæêà)

ßáëîêî íàòåðåòü èëè (ìíå òàê áîëüøå íðàâèòñÿ) ðàçìåëü÷èòü áëåíäåðîì â ïþðå, äîáàâèòü ÿéöî, ìåä è òâîðîã, âñå ñìåøàòü è ðàçëîæèòü â ôîðìî÷êè. Âûïå÷ü â ÑÂ× 7 ìèíóò íà ìàêñèìàëüíîé ìîùíîñòè.
Èñòî÷íèê



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÍÈÇÊÎÊÀËÎÐÈÉÍÛÅ ÁËÞÄÀ":

×àñòü 1 - Äèåòè÷åñêèé çàâòðàê - òâîðîæíûé ìþñëè ñ ÿãîäàìè
×àñòü 2 - Äèåòè÷åñêîå ìÿñíîå äëÿ âàñ
...
×àñòü 15 - Íèçêîêàëîðèéíûé òîðòèê .
×àñòü 16 - Ðåöåïò íèçêîêàëîðèéíîãî ñûðà ñîáñòâåííîãî ïðèãîòîâëåíèÿ
×àñòü 17 - ÒÂÎÐÎÆÍÎ-ßÁËÎ×ÍÛÉ ÏÓÄÄÈÍÃ.
×àñòü 18 - ÆÈÐÎÑÆÈÃÀÞÙÈÉ ÊÎÊÒÅÉËÜ.
×àñòü 19 - ÁÐÀÓÍÈ Ñ ÒÂÎÐÎÃÎÌ È ÂÈØÍÅÉ.
×àñòü 20 - ÎÂÑßÍÎÅ ÏÅ×ÅÍÜÅ ÁÅÇ ÌÓÊÈ, ßÈÖ È ÌÀÑËÀ.
×àñòü 21 - ÑÀÌÀß ÂÊÓÑÍÀß ËÅÍÈÂÀß ÎÂÑßÍÊÀ  ÁÀÍÊÅ.


Ðóáðèêè:  Âûïå÷êà/ñëàäêàÿ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó