Маски для лица сохранят кожу свежей и молодой: увлажняют, тонизируют, очищают, избавляют от воспаления или черных точек, а экспресс-маски помогут вернуть цветущий вид всего за четверть часа. Приготовить их можно в домашних условиях, достаточно смешать в нужной пропорции засушенные целебные растения или заглянуть в холодильник в поисках натуральных ингредиентов – свежих овощей и фруктов, сметаны или творога, оливкового масла… Представляем вам 5 лучших домашних масок для лица.
Какие бывают маски для лица
Маски для лица помогают быстро и эффективно увлажнить, очистить или успокоить воспаленную кожу. Их подбирают с учетом индивидуальных особенностей: так сухой и склонной к появлению мелких морщинок коже подойдет питательная маска, а жирной – сужающая поры. Если после трудного дня или бессонной ночи вам предстоит блистать на светском мероприятии, тонизирующая маска «сотрет» следы усталости, сделает кожу сияющей и свежей.
Типы масок:
Очищающие, сужающие поры
Лечебные (противовоспалительные, отбеливающие и другие)
Увлажняющие
Питательные
Тонизирующие экспресс-маски

Как правильно наносить маску

Маску следует наносить на очищенную и распаренную кожу, можно предварительно принять горячую ванну или сделать паровую ванночку, подержав лицо над кастрюлей с кипящей водой.
Состав наносят ватным тампоном или просто пальцами, в зависимости от консистенции. Если маска очень жидкая, ею пропитывают марлевую салфетку и накладывают ее на лицо.
Через 15-20 минут маску смывают чистой водой, желательно кипяченой или минеральной, иногда используют отвар трав. Густые масляные маски удаляют тампоном или косметической салфеткой, без нажима, чтобы не травмировать и не растянуть кожу.
После процедуры желательно обильно смазать лицо питательным кремом.

Очищающие маски для лица

Очищающие маски делают раз в неделю при нормальной или смешанной коже, 2 раза в неделю — при жирной, раз в две недели — при чувствительной или возрастной (после 40 лет). Они впитывают жир и грязь, удаляют ороговевшие частицы кожи, улучшают кровообращение и цвет лица, полезны при шелушении. Очищающие маски делают из глины, целебных растений, овсяных хлопьев, муки, добавляют кусочки овощей и фруктов.
Наиболее популярна овсяная маска для лица, она действует как мягкий скраб, удаляя ороговевшие частицы кожи, а если добавить в нее кусочки дыни или хурмы, можно совместить действие очищающей маски и питательной.

Овсяная маска

Заварите 1 ст. ложку овсянки в стакане кипятка, остудите. При жирной коже можно добавить 1 ч. ложку лимонного сока или белок 1 яйца, а при сухой и нормальной - заменить воду на молоко. Нанесите кашицу толстым слоем на лицо, шею и область декольте на 15-20 минут, смойте теплой водой с добавлением одной чайной ложки лимонного сока или яблочного уксуса на один стакан при жирной коже, а при нормальной – отваром трав, шиповника или молоком.

Лечебные маски для лица

Лечебные маски следует делать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, чтобы не нарушить естественные механизмы защиты кожи. Жирная и комбинированная кожа больше других типов склонна к появлению воспалений, поэтому специальные антибактериальные маски помогут сузить поры, глубоко их очищая и регулируя работу сальных желез. Маску можно смыть теплой водой, желательно слегка подсоленной или минеральной, а также отваром трав.
Противовоспалительные лечебные маски можно делать из лекарственных трав, они не только предотвращают образование угрей, но и способствуют заживлению мелких ранок и высыпаний. Маска из крапивы благодаря высокому содержанию кремния и органических кислот поможет сузить поры, бережно очищая от загрязнений, предотвратит появление черных точек.

Противовоспалительная маска из крапивы

Залейте 3 ст. ложки измельченных листьев и стеблей крапивы 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа под крышкой, процедите настой, жидкость сохраните, а оставшуюся зеленую массу нанесите на область воспаления или угревых высыпаний, оставьте на 10-15 минут. Остатки маски смойте оставшимся отваром.

Увлажняющие маски для лица

Увлажняющие маски можно делать несколько раз в неделю, в зависимости от состояния кожи. Они возвратят упругость и эластичность коже и незаменимы при сухой, обезвоженной и чувствительной коже, а также при шелушении, к которому в осенне-зимний период склонны все типы кожи - из-за обветривания в холодную погоду.
В домашних условиях за основу увлажняющей маски часто берут сметану. Она богата микроэлементами и витаминами, бережно обволакивает кожу, проникая в глубокие слои и обогащая ее питательными веществами, а при регулярном применении немного отбеливает, делая менее заметными веснушки и пигментные пятна. При очень сухой коже лучше выбрать более жирную и густую сметану, а при проблемной подойдет и обезжиренная. Наносить маску можно не только на лицо, но и на шею, и область декольте.

Увлажняющая маска из сметаны

Эта маска подойдет для любого типа кожи. Смешайте 1 ст. ложку сметаны, желток 1 яйца, 1 ч. ложку оливкового масла, тщательно перемешайте, взбейте венчиком или миксером, добавьте 1 ломтик черного хлеба, покрошив его кусочками, чтобы получилась кашица, снова перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Остатки смойте теплой водой или теплым некрепким чаем, затем протрите лицо лосьоном и смажьте кремом.

Питательные маски для лица

Домашние питательные маски из натуральных ингредиентов при желании можно делать каждый день, а готовые – 2-4 раза в неделю. Они обогащают кожу полезными веществами, особенно необходимы в период авитаминоза – зимой и в начале весны, а также для зрелой увядающей и склонной к образованию морщин. Основой маски могут стать кусочки свежих овощей и фруктов, а также кисломолочные продукты, мед или яичный желток, иногда одним из компонентов становится обычный питательный крем. Очень популярна питательная маска из бананов, потому что они богаты ретинолом, или витамином А, который вернет коже упругость и эластичность, избавит от следов усталости и мелких морщинок. Однако банан быстро теряет свои полезные свойства, используйте только свеженарезанные фрукты, лучше зрелые – желтые или даже с темными полосками.

Питательная банановая маска

Четверть банана разомните ложкой до однородной кашицы, добавьте 3 капли лимонного сока и 1 чайную ложку оливкового масла, тщательно перемешайте и нанесите состав на лицо, избегая области вокруг глаз. Чтобы усилить действие маски, накройте лицо марлевой салфеткой или пищевой пленкой. Через 15 минут осторожно удалите остатки ватным диском, умойтесь теплой водой. Желательно наносить маску вечером перед сном, если предпочитаете маски более жидкой консистенции, можно добавить в нее ½ ложки питательного крема, который используете ежедневно.

Экспресс-маски для лица

Экспресс-маску красоты можно сделать однократно, а затем, если позволяет время, – повторять процедуру в течение месяца 2-3 раза в неделю для закрепления эффекта. Такие маски помогают за считанные минуты вернуть коже тонус и сияние, освежают тусклый цвет лица, незаменимы и зимой, и летом, если вам необходимо в короткие сроки избавиться от следов усталости перед важным мероприятием, вечеринкой или свиданием.Одна из самых простых и недорогих масок – картофельная, она приведет в тонус увядающую или уставшую кожу, сделает ее сияющей, разгладит мелкие морщинки. Картофель богат витаминами В и С, содержит медь, йод, помогает вывести из кожи излишки влаги при отеках, делая ее более упругой, освежит тусклый цвет лица, а картофельный крахмал обладает антибактериальным действием. Эту маску можно наносить на все лицо – сок картофеля избавит и от темных мешков под глазами.

Экспресс-маска из картофеля

Очистите небольшую картофелину, натрите на мелкой терке, добавьте 1 ст. ложку молока, всыпьте 1-2 ст. ложки муки, чтобы образовалась негустая кашица. Нанесите на 15-20 минут, остатки смойте прохладной водой, затем нанесите толстым слоем любой питательный крем.Совет:Чтобы усилить эффект от маски, добавьте одно из эфирных масел в пропорции на 1 чайную ложку:4 капли масла мяты, нероли или розового дерева3 капли масла апельсина2 капли масла розы или вербеныНа заметку:Нельзя использовать для приготовления маски некачественные или просроченные продукты, их полезное действие сводится к нулю, к тому же можно запросто занести в кожу инфекцию.
http://wictoria.ru/post/2713/beauty-health-domashnie-maski-d...

Маски, о которых пойдет речь ниже, предельно просты.

Готовить их вообще не надо. После того, как вы проснулись и умылись, просто нанесите на лицо продукт (он и будет играть роль маски). Это займет у вас минуту. Затем завтракайте, делайте свои дела. А через 15-20 минут смойте то, что на лице. Кожа стала свежей, прекрасной. Теперь легкий макияж - и вперед, покорять мир!

Эти маски нужно делать каждый день. Регулярность ухода творит чудеса. Проведите такой экспресс-курс в течение месяца, и вы удивитесь количеству комплиментов в свой адрес!

Маски для жирной кожи. Сметана - это одно из лучших средств для жирной пористой кожи. Она глубоко проникает в кожные слои, очищает поры и сужает их. Маска разглаживает морщинки, после нее кожа становится гладкой и нежной. Молочный жир, который в ней содержится, смягчает лицо.

Кроме того, она оказывает заметное отбеливающее действие. Нанесите сметану на лицо, минуя кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут смойте.

Кефир. Кефирная маска также очищает лицо и заметно сужает поры, эффективно отбеливает кожу и подтягивает ее. Придает ощущение свежести. Наносить ее надо так же, как сказано выше.

Аналогичное действие оказывает ряженка. А вот маску из йогуртов делать не советую. Прочитайте на упаковке состав, и сами все поймете. Там нет живого места от перечисления пищевых добавок и прочих искусственных веществ. Вашей коже это нужно?

Если вам удастся найти натуральный йогурт, в котором кроме молока и йогуртовой закваски больше ничего не содержится, тогда другое дело. Но у нас такие йогурты продаются крайне редко.

Виноград. Органические кислоты, содержащиеся в винограде, ускоряют регенерацию клеток, омолаживают лицо, насыщают кожу витаминами. Виноградная маска заживляет ранки, придает коже упругость, делает ее мягкой и бархатистой. Разрежьте пару крупных ягод винограда и намажьте ими лицо. Через 15-20 минут смойте.

Апельсин. Апельсин является мощным биостимулятором, поэтому маска из него тонизирует кожу. Витамин С замедляет процессы старения. Имеющиеся в этом фрукте органические кислоты обеспечивают порам глубокий пилинг, они стягиваются и становятся меньше. Отрежьте апельсиновый ломтик и смажьте им лицо. Остальное - как выше. Для этой же цели можно использовать мандарин.

Маски для сухой кожи. Сливки. Маска из сливок питает кожу, восстанавливает кожные клетки, снимает раздражение, обладает ранозаживляющим действием, излечивает воспаления. Также она предотвращает появление угрей и прыщей, со временем устраняет пигментацию, помогает коже синтезировать коллаген и эластин, эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей. Намажьте сливки на лицо, через 15-20 минут смойте.

Мед - кладезь полезных природных веществ. Он легко проникает в поры, питает и освежает кожу, разглаживает морщинки, оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие. И, что особенно важно, предохраняет кожу от воздействия вредных факторов окружающей среды. Смажьте лицо медом и оставьте на 15-20 минут, затем тщательно смойте.

Персик. Этот фрукт улучшает цвет лица, придает ему нежно-розовый оттенок. Недаром есть выражение - кожа как персик. Персиковая маска увлажняет кожу, нормализует водный баланс в клетках, делает лицо упругим, гладким и бархатистым. Эффективно разглаживает морщинки. Разрежьте спелый персик и нежно натрите им лицо. Через 15-20 минут смойте.

Хурма. Первыми этот фрукт в косметических целях стали использовать японские гейши. Хурма насыщена большим количеством бета-каротина, поэтому маски из нее эффективно восстанавливают здоровый цвет лица.

Маска повышает тонус лица, ускоряет обменные процессы, производит эффект лифтинга. Хурма содержит большое количество антиоксидантов, поэтому быстро восстанавливает клетки. Это особенно важно для тех, кто курит и пьет много кофе. Отрежьте ломтик спелой хурмы и обильно намажьте им лицо. Далее - как обычно.

Для масок можно применять не только эти, но и другие фрукты. Пробуйте, экспериментируйте. Наносите натуральные маски каждый день - и кожа сама подскажет, какой продукт вам лучше всего подходит. Тот и применяйте - и свежее, молодое лицо будет вам наградой!
telegraf.com.ua

Широкие брюки выглядят более элегантно и маскируют несовершенства ног, бедер и ягодиц

Следующая диаграмма моделирования -размеры 36 до 56. (евро)

Читать далее...

Серия сообщений "М.":

Часть 1 - Мартемьянов. Стоит за прилавком Время
Часть 2 - Мартемьянов. Тяжело нам терять
...
Часть 8 - Сергей Малько. Доброту надо взращивать...
Часть 9 - Ирина Максименкова. Любви учитесь...
Часть 10 - Ирина Максименкова. Жизнь не обещала...

Читать далее...

Двенадцать самых вдохновляющих советов от бабушки Зельды, которые она оставила своим потомкам перед смертью…

Когда моя бабушка Зельда умерла несколько лет назад в возрасте 90 лет, она оставила мне коробку разных вещей из ее дома, которые, она знала, я оценю через года, когда вырасту. Среди прочего, там был старый журнал в кожаном переплете, которому она дала очень меткое название: «Журнал Вдохновения».

Читать далее...

Фильм не просто  очень красивый,и как сейчас говорят - атмосферный,но и с  важной идеей о нашей многовариантности,многомерности..

Возвращаясь в прошлое,мы не меняем будущее,мы создаем новое будущее,а точнее еще одну веточку будущего...И таких веточек может быть бесконечное множество...И все они реальны точно так же как и наша настоящая жизнь..

И эта многовариантность так радует!:)))..Она полностью перечеркивает идеи,воплощенные в фильмах "эффект бабочки" или "назад в будущее",фильмы тоже по-своему замечательные,но не учитывающие вот эту важную многомерность и многовариантность:)...

И отдельное спасибо за музыкальное сопровождение,особенно за Эрика Сати.

История женщины, которая перестала злиться и изменила свою жизнь к лучшему.
AdMe.ru рекомендует прочитать эту статью всем, кому кажется, что проблемы в браке решаются только разводом.
— Я оттягивала этот момент до последнего, но вот этот день настал. День, когда мой муж Билл ушел на работу, а я собрала вещи, взяла своего двухлетнего сына и мы ушли из дома к моим родителям. Мама встретила меня и сказала, что они с отцом не бросят меня и помогут во всем.
«Но до того, как ты окончательно уйдешь от мужа, — сказала мама, — выполни одну мою просьбу». Она положила передо мной лист бумаги, провела вертикальную линию посередине и попросила в первой колонке составить список вещей, которые раздражают меня в Билле настолько, что с ним невозможно жить. Я решила, что она попросит во второй колонке написать список его положительных качеств, и уж точно знала, что он будет значительно короче.
В общем, я знала, что написать в первой колонке:
Билл вечно раскидывает свои вещи.
Никогда не сообщает, куда он пошел.
За столом шумно сморкается и ведет себя неприлично.
Никогда не делает мне хороших подарков.
Он неряшлив и прижимист в деньгах.
Никогда не помогает по дому.
Вечно молчит и не общается со мной.
Этот список продолжался долго, и место на странице закончилось. Теперь у меня было неопровержимое доказательство, что ни одна женщина не станет жить с таким монстром.
C cамодовольной улыбкой я сказала маме: «В другой колонке надо описать его положительные качества, да?» Но мама сказала, что и без того знает его сильные стороны. И попросила меня описать мою реакцию на каждый из его недостатков. Напротив каждого пункта — что я сделала в ответ на такое его поведение.
Вот это было уже сложнее, я никак не ожидала, что речь пойдет обо мне. Но я знала, что мама не отстанет от меня, пока я не выполню и эту часть задания. Так что я начала писать.
Что же я делала в ответ?
Злилась.
Кричала и плакала.
Мне было стыдно находиться рядом с ним.
Я строила из себя мученицу.
Я бы хотела выйти замуж за кого-нибудь другого.
Я считала, что достойна большего.
И, вообще, он меня недостоин.
И этот список тоже был бесконечным. Тогда мама взяла лист бумаги и разрезала его пополам прямо по этой линии. Она взяла часть со списком недостатков Билла, порвала и выкинула в мусорное ведро, а мне вручила часть со списком про меня, сказав: «Вот, возьми этот список домой и подумай над этим сегодня. Пусть ребенок останется у нас. А потом приходи, и если ты твердо решишь уйти от Билла, мы с папой поможем тебе во всем».
Я вернулась домой и посмотрела на свой список. Без первой части с недостатками Билла он выглядел страшно. Я видела отражение своего ужасного поведения и деструктивных поступков и только тогда поняла, как глупо я себя вела все это время. Потом я задумалась о тех качествах, которые раздражали меня в муже. И я поняла, что там не было ровным счетом ничего страшного и непростительного. Я была настолько сердита, что даже не замечала, как мне повезло с мужем, — это был хороший, не идеальный, но хороший, человек.
Я вернулась к родителям. Поразительно, насколько по-другому я теперь относилась к ситуации. Теперь я чувствовала покой и благодарность. Пять лет назад я обещала быть с ним в болезни и здравии — и я ужаснулась тому, насколько просто была готова круто изменить свою жизнь и чуть было не оставила ребенка без отца всего лишь из-за мелочей и минутного раздражения. И когда Билл пришел с работы, мы с сыном уже ждали его.
И я бы хотела сказать, что Билл изменился. Но нет, он не изменился. Он по-прежнему делал все то, что так меня раздражало. Но я поменяла свое отношение к его поступкам. И я по сей день благодарна своей маме, которая своим мудрым советом спасла наш брак. Когда Биллу исполнилось 49 лет, ему поставили диагноз «болезнь Альцгеймера», ему пришлось уйти с работы преподавателя и я ухаживала за своим любимым мужем. И когда мой сын спросил: «Мама, что мы будем делать, когда папа уже не сможет нас вспомнить?», — я ответила: «Это мы запомним его, запомним его любимым отцом и мужем и вспомним все, чему он научил нас, и как он любил нас».
Бекки Зербе, была замужем за Биллом 29 лет.
Автор: Becky Zerbe
Перевод и адаптация: AdMe.ru
:


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/spisok-kotoryj-spas-moj-brak-803260/ © AdMe.ru

******* Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой. *** Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других – плавки. *** Когда хитрит мужчина – он подлец. Когда хитрит женщина – она мудрая. *** Разведенный мужчина – свободен. Разведенная женщина – одинока. *** Мужчина с деньгами – личность. Женщина с деньгами – человек. *** Мужчина все в жизни берет силой, а женщина – интригами. *** Счастье мужчины – я хочу. Счастье женщины – он хочет! *** Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам – секс без любви. *** Мужчины – братья по разуму, женщины – сестры по несчастью. *** У женщин – мечты, у мужчин – планы. *** Женщине достаточно сыграть, мужчине – только выиграть. *** Женщины скрывают свой возраст, мужчины – свой доход. *** Мужчина любит глазами, женщина – ушами. *** Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а к сердцу женщины – через бутик. Или загс. *** Женщины худеют, мужчины – качаются. *** Женщины не переносят пустой холодильник и пустой почтовый ящик, мужчины – пустую бутылку и кошелек. *** Стоп! А есть ли у нас что-то общее? *** Да. Мы все ищем свою вторую половинку. И все хотим быть счастливыми и понятыми. И пусть одни любят глазами, а другие ушами, но орган любви у обоих – СЕРДЦЕ... которому "НЕ ХОЧЕТСЯ ПОКОЯ" *******

Энчиладас - традиционное мексиканское блюдо, представляет собой тортильи с начинкой, завёрнутые в рулет и запечённые под острым соусом. Начинка на ваш вкус - курица, мясо, овощи, грибы.

Ингредиенты:

Лук репчатый (100г): 1 шт.;
Чеснок дольки: 4 шт.;
Перец чили: 2 шт.;
Томаты в собственном соку: 400 грамм;
Растительное масло: 80 мл;
Соль: 1.5 ч.л.;
Сахар-песок: 10 грамм;
Перец черный молотый: ½ ч.л.;
Куриный фарш: 800 грамм;
Перец чили молотый: ½ ч.л.;
Зира (кумин): 1 ч.л.;
Орегано: 1 ч.л.;
Кориандр сушеный (кинза): 1 ч.л.;
Чеддер: 300 грамм (можно заменить на любой другой полутвердый сорт )
Кинза (кориандр): 100 грамм;
Тортилья: 5 шт.

Приготовление:

1. Начнём с соуса. Для него почистим лук и чеснок, из перчиков чили вынем семечки и всё это мелко нашинкуем.

2. В сковороде на среднем огне нагреваем растительное масло и обжариваем нарезанные овощи минут пять, помешиваем. Затем вливаем к ним консервированные помидоры, порежьте их не очень мелко. Добавляем соль, сахар и чёрный перец по вкусу, перемешиваем и прогреваем 5-7 минут. Соус готов.

3. В другой сковороде уже на сильном огне также распускаем немного растительного масла и обжариваем на нём куриный фарш, после 10-15 минут жарки вся жидкость из фарша выпарилась, и он начал подрумяниваться. В этот момент засыпаем к нему молотый острый красный перец, соль по вкусу, орегано, кориандр и зиру. А можно просто взять смесь специй для мексиканских блюд. Жарим ещё 5 минут до румяности - готово.
4. Осталось потереть сыр на крупной тёрке и нарезать кинзу.

5. Можно приступать к сборке. Духовку включаем на 180 градусов. Берём форму для запекания и выливаем на дно половину нашего соуса.
6. Тортильи слегка разогреваем в микроволновке, чтобы они стали эластичнее. Берём лепёшку, на одну половину выкладываем 2-3 ст.ложки обжаренного куриного фарша, на него тёртый сыр (не жалеем, сыра много не бывает! но пусть его немножко останется, чтобы посыпать всё сверху) и сверху присыпаем порезанной кинзой.

7. Аккуратно сворачиваем тортилью в трубочку и выкладываем на соус швом вниз. И так 5 раз (или сколько у вас поместится трубочек).
8. Когда все энчилады в форме, заливаем их сверху оставшимся соусом, посыпаем сыром и кинзой.

9. Ставим форму в нагретую духовку примерно на 20 минут, пока сыр полностью не расплавится и не начнёт кипеть. Готово. К энчиладас рекомендую и настаиваю на холодной сметанке, чтобы огнём не пыхать.

Приятного аппетита!

Гости на пороге, а у вас, как назло, нет ничего к чаю. Бывало?
Не стоит мчаться в магазин за непойми чем.
Вы можете легко выйти из положения и избежать конфуза, приготовив быстрый пирог. Причем очень вкусный пирог, такой пирог будет идеальным вариантом: и сытно, и быстро.

Я знаю, как сделать, чтобы свежие пироги стояли на столе каждый день, вкусные, нежные и с любой начинкой! Поэтому совсем не боюсь незваных гостей: лишний повод приготовить моментальный пирог!

Как сделать летнюю поделку в виде бабочек, сидящих на ветке

Читать далее...

Гимнастика для лица – это один из доступных, достаточно не сложных и весьма эффективных методов сохранения хорошего тонуса кожи в этой области.

Читать далее

Этот жакет тоже уже выкладывала в СМ и он уже разлетелся по всему интернету.
Выкладываю его и здесь со схемами лучшего качества и МК вязания болеро из японского журнала Crochet Best Selection Vol.3 за 2014 год

Связала его в начале 2014 года. На этот жакет ушло почти 10 мотков (500 грамм) пряжи CHRISTMAS от Yarn Art (100% полиамид, 50 г/142 м), крючок №6.

Основа связана по японским разработкам болеро, которые я уже ни один раз использовала в своих работах. Для каймы также использовала схему салфетки из японского журнала, но со своими изменениями (эту схему уже использовала при вязании детского платья "Дюймовочка" http://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post340849651/).

Больше фото и схемы

Замечательные ароматные ежики из кофейных зерен) Мастер-класс от Дизайн-Студия Zebrano

Читать далее...