
íà 100ãðàìì - 58.62 êêàë

Á/Æ/Ó - 3.52/4.35/1.39
Èíãðåäèåíòû:
Âîäà 1,5 ë
Êóðèöà 400 ã
Ñëèâêè 125 ã
Ìîðêîâü 100 ã
ßè÷íûé æåëòîê 2 øòóêè
Ìóêà ïøåíè÷íàÿ 20 ã
Ñëèâî÷íîå ìàñëî 20 ã
Ïåòðóøêà 50 ã
Ñîëü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1 Èç êóðèöû ñ îâîùàìè ñäåëàéòå áóëüîí è ïðîöåäèòå. Ìÿñî îòäåëèòå îò êîæè è êîñòåé è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñ ãóñòîé ñåòêîé.
2 Â áóëüîí äîáàâüòå ìÿñî è çàïðàâüòå ìóêîé, ðàçâåäåííîé â 100 ãðàììàõ õîëîäíîé âîäû. Âñêèïÿòèòå è ïîñîëèòå ïî âêóñó.
3 Æåëòêè ðàçîòðèòå ñî ñëèâêàìè èëè ñìåòàíîé è äîáàâüòå â ñóï. Ïîäàâàéòå ñ ãðåíêàìè.