Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
ÐÓÊÈ ÊÀÊ ÇÅÐÊÀËÎ ÌÛÑËÅÉ

Ðóêè, êàê è äðóãèå ÷àñòè òåëà, èíîãäà ãîâîðÿò î ÷åëîâåêå, åãî ìûñëÿõ è ýìîöèÿõ ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì îí âûðàæàåò âåðáàëüíî. Íî, çàìåòèì, íåëüçÿ ðàññìàòðèâàòü æåñòû ðóê îòäåëüíî îò ïîçû, ìèìèêè, âçãëÿäà è äðóãèõ íåâåðáàëüíûõ çíàêîâ. Ëþáîé ñèãíàë, ïîäàâàåìûé òåëîì, èäåò â êîìïëåêñå. Íàïðèìåð, ðàñêðûòûå ëàäîíè, íî îïóùåííûé âçãëÿä ãîâîðèò î ïîðàæåíèè, à íå îá îòêðûòîñòè.  ñòàòüå ìû îñòàíîâèìñÿ íà òåõ æåñòàõ ðóê, êîòîðûå íàèáîëåå îäíîçíà÷íî ãîâîðÿò îá îïðåäåëåííûõ ìûñëÿõ èëè ÷óâñòâàõ ÷åëîâåêà. Ïîìåòêîé «Nota Bene!» âûäåëåíû òå äâèæåíèÿ ðóê, êîòîðûå ñòîèò òðàêòîâàòü î÷åíü âíèìàòåëüíî.
×óâñòâà è æåëàíèÿ â ðóêàõ ñîáåñåäíèêà
Åñëè ÷åëîâåê ïîëüçóåòñÿ óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì (ïîêàçûâàåò íà êîãî-òî ðåàëüíîãî èëè âîîáðàæàåìîãî), ýòî ãîâîðèò î åãî æåëàíèè äîìèíèðîâàòü è ðóêîâîäèòü òåìè, ñ êåì îí íà äàííûé ìîìåíò îáùàåòñÿ, äàæå åñëè òåìà ðàçãîâîðà íå êàñàåòñÿ îòíîøåíèé.
Äîìèíèðóþùèìè æåñòàìè òàêæå ÿâëÿþòñÿ:
- çàñóíóòûå ðóêè â êàðìàíû, ïðè ýòîì áîëüøîé ïàëåö îñòàåòñÿ ñíàðóæè.
- ðóêè, ñëîæåííûå êëèíîì, áîëüøèå ïàëüöû òàêæå îñòàþòñÿ ñíàðóæè. Çàìåòèì, åñëè ÷åëîâåê äåìîíñòðèðóåò ñîáåñåäíèêó ñâîè áîëüøèå ïàëüöû – îí æåëàåò âëàñòè íàä íèì, âîçìîæíî, äàæå õî÷åò äîáèòüñÿ ñâîåãî ñ ïîìîùüþ ìàíèïóëèðîâàíèÿ.
- êîí÷èêè ïàëüöåâ ñîåäèíåíû «äîìèêîì».
- êðåïêîå ðóêîïîæàòèå, ïðè êîòîðîì ëàäîíü ëåæèò ïîâåðõ ëàäîíè ñîáåñåäíèêà.
- ðóêè, óïåðòûå â áîêà. Òàê ñòîÿò ïîëèöåéñêèå, ðîäèòåëè, âîñïèòàòåëè è… ëþäè, íåóâåðåííûå â ñåáå. Ýòî çíàê íå ñòîëüêî âûðàæàåò æåëàíèå äîìèíèðîâàòü, ñêîëüêî ãîâîðèò î ñòðåìëåíèè âûãëÿäåòü áîëåå óâåðåííî. ×åëîâåê, æåëàþùèé áûòü â ãëàçàõ ñîáåñåäíèêà øèðå, áîëüøå, çàìåòíåå, ÷àñòî óïèðàåòñÿ ðóêàìè â òàëèþ.
Åñëè ó ñîáåñåäíèêà, ïîìèìî ýòèõ æåñòîâ, åñòü òàêæå êîëüöî íà áîëüøîì ïàëüöå, ýòî åùå îäèí ñèãíàë ïîñòîÿííîãî ñòðåìëåíèÿ äîìèíèðîâàòü, ðóêîâîäèòü.
Îòêðûòîñòü è ãîòîâíîñòü ê ñîòðóäíè÷åñòâó? Äà, åñëè ýòî ÷àñòàÿ äåìîíñòðàöèÿ ëàäîíåé âî âðåìÿ äðóæåëþáíîé áåñåäû, ïðè êîòîðîé âçãëÿä ÷åëîâåêà óñòðåìëåí íà ñîáåñåäíèêà. Ýòîò äðåâíèé çíàê «ïîñìîòðè, ÿ áåç îðóæèÿ» óñèëèâàåòñÿ, åñëè â ïðîöåññå ðàçãîâîðà ÷åëîâåê ðàññòåãèâàåò ïèäæàê èëè êîôòó, ñíèìàåò ÷àñû, êîëüöà, áðàñëåòû. Ìíîãèå èñêðåííèå, äðóæåëþáíûå íàòóðû ëþáÿò íîñèòü êîëüöî íà ìèçèíöå. Ýòî åùå îäèí çíàê îòêðûòîñòè íàòóðû.
Nota Bene! Åñëè ëàäîíè äåìîíñòðèðóþòñÿ â áåñåäå, íî íåò êîíòàêòà ãëàç, òî ýòî ñèãíàë êàïèòóëÿöèè èëè æåëàíèå óéòè îò îòâåòñòâåííîñòè.
Çàùèòà. Ýòîò çíàê èìååò ìíîæåñòâî âàðèàíòîâ. Ìû ðàññìîòðèì îáùèå òåíäåíöèè. Îáû÷íî, åñëè ÷åëîâåê ãîòîâèòñÿ çàùèùàòü ñåáÿ îò àòàêè èëè ïðîñòî áîèòñÿ íàïàäåíèÿ, òî îí ïðèíèìàåò ïîçó, â êîòîðîé «çàêðûâàåò» ðóêàìè ÷àñòè òåëà. Ýòî ìîæåò áûòü ãðóäü, ãîðëî, æèâîò, ïîëîâûå îðãàíû. Êðåïêî îáõâàòèâ îäíîé ðóêîé äðóãóþ ðóêó, ÷åëîâåê òàêæå âûðàæàåò åùå è âîëíåíèå, îí êàê áû ïûòàåòñÿ «âçÿòü ñåáÿ â ðóêè» â áóêâàëüíîì ñìûñëå ñëîâ. ×åì âûøå ëåæèò ðóêà íà ðóêå, òåì áîëüøåå âîëíåíèå èñïûòûâàåò ñîáåñåäíèê. Íåðåäêî ìîæíî íàáëþäàòü, êàê øêîëüíèêè èëè ñòóäåíòû äåðæàò îäíîé ðóêîé ëîêîòü âòîðîé. Îíè òàê ïûòàþòñÿ ñäåðæàòü âîëíåíèå è çàùèòèòü ñåáÿ îò âîçìîæíûõ «àòàê» ïðåïîäàâàòåëÿ.
Nota Bene! Ýòî íå îòíîñèòñÿ ê ñëó÷àþ, êîãäà ðóêà îáõâàòûâàåò êèñòü äðóãîé ðóêè çà ñïèíîé âî âðåìÿ ïðîãóëêè èëè áåñåäû. Òàêîé æåñò ãîâîðèò îá óâåðåííîñòè â ñåáå. ×åëîâåê îòêðûë âñå ñàìûå óÿçâèìûå ÷àñòè ñâîåãî òåëà, ñïðÿòàâ ðóêè, – îí äîâåðÿåò ñîáåñåäíèêó è íå áîèòñÿ åãî.
Íåäîâåðèå, ñîìíåíèå âûðàæàåòñÿ ñ ïîìîùüþ «ìîëèòâåííî» ñëîæåííûõ ðóê. Òàêæå ñîáåñåäíèê íå î÷åíü âåðèò ñëîâàì, êîòîðûå ñëûøèò, åñëè ïðèêðûâàåò ðóêàìè ðîò, íîñ, ïîòèðàåò ïàëüöàìè ãóáû, âåêè.
Ýòî àãðåññèÿ, íåðâîçíîñòü, åñëè âû âèäèòå, êàê ñîáåñåäíèê ñæèìàåò êóëàêè, ïîùèïûâàåò ëàäîíè. ×åëîâåê, êîòîðûé ñîáèðàåò âîðñèíêè ñ îäåæäû, íå ñîãëàñåí ñ òåì, ÷òî ãîâîðèò îïïîíåíò, îí íå ãîòîâ çàùèùàòü ñâîþ ïîçèöèþ, íî àãðåññèÿ åñòü.
Íåóâåðåííîñòü, ïåðåâîçáóæäåíèå âûðàæàþòñÿ â æåëàíèè îïåðåòüñÿ íà ÷òî-òî, òåðåáÿ ïðè ýòîì ïðåäìåò â ðóêàõ èëè èãðàÿ ñ íèì. ×åëîâåê õî÷åò ñ ïîìîùüþ âåùåé, ìàòåðèàëüíîé îïîðû óñïîêîèòü ñåáÿ, ñòàòü òâåðæå. Íåóâåðåííûé ÷åëîâåê íà ïðîòÿæåíèè áåñåäû ïîëüçóåòñÿ ëèøü íåñêîëüêèìè æåñòàìè, êîòîðûå ïîâòîðÿþòñÿ ÷àñòî è íå çàâèñÿò îò òîãî, î ÷åì èäåò ðå÷ü â äàííûé êîíêðåòíûé ìîìåíò. Îí ïðîñòî, íàïðèìåð, ðåãóëÿðíî ïîòèðàåò êèñòü îäíîé ðóêè, ïðèòðàãèâàåòñÿ ê êàðìàíó èëè ìàíæåòó, ïîïðàâëÿåò âîðîòíèê.
Íà ñòðàæå áåçîïàñíîñòè
Âåñåëûé æèçíåðàäîñòíûé ÷åëîâåê, îòêðûòûé è æåëàþùèé ñîîáùèòü êàêóþ-òî ðàäîñòíóþ íîâîñòü îáû÷íî àêòèâíî è õàîòè÷íî æåñòèêóëèðóåò. Ýòèìè æå æåñòàìè ïîëüçóþòñÿ ìàíèïóëÿòîðû. Áóäüòå âíèìàòåëüíû, åñëè ñ âàìè ãîâîðèò íå î÷åíü çíàêîìûé ÷åëîâåê, àêòèâíî æåñòèêóëèðóþùèé è ñìîòðÿùèé íà âàñ â óïîð. Åñëè ïðè ýòîì îí êàê áû íåâçíà÷àé ïðèòðàãèâàåòñÿ ê âàøåé îäåæäå, ñóìêå, ïëå÷àì – ýòî, ñêîðåå âñåãî, ìîøåííèê, êîòîðûé ïûòàåòñÿ çàâîåâàòü ðàñïîëîæåíèå ìíèìûì ïîçèòèâîì.
×åëîâåê, êîòîðûé âî âðåìÿ áåñåäû òðåò êîí÷èêè áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî èëè ñðåäíåãî ïàëüöåâ, æåëàåò ïîëó÷èòü âûãîäó îò ñîáåñåäíèêà. Îí ëèáî áóäåò ïðîñèòü äåíåã, ëèáî õî÷åò ïðåäëîæèòü ñäåëêó èëè òîâàð. Ïîòèðàíèå ëàäîíåé òàêæå ãîâîðèò î òîì, ÷òî ñîáåñåäíèê äóìàåò î äåíåæíîé ñòîðîíå ðàçãîâîðà.
Ëîæü ñîáåñåäíèê íåðåäêî õî÷åò áóêâàëüíî ïðèêðûòü ðóêàìè. Îí ìîæåò çàêðûâàòü ðîò, íîñ, ÷åñàòü ïåðåíîñèöó, ãëàçà èëè óøè. Êîãäà ÷åëîâåê ïðèáåãàåò êî ëæè, òåëî èñïûòûâàåò ñòðåññ, äèñêîìôîðò. ×àñòî ýòî êàê ðàç è ïðîâîöèðóåò ëåãêèé, åäâà çàìåòíûé çóä íà ëèöå. Çàêðûâàíèå ðòà (íå îáÿçàòåëüíî ñàìûìè ðóêàìè – ýòî ìîæåò áûòü êíèãà, ëèñò áóìàãè, ëîæêà) – ïîäñîçíàòåëüíîå æåëàíèå ñïðÿòàòüñÿ îò îòâåòñòâåííîñòè çà íåïðàâäó (âñïîìíèòå ñàìûå ñòàðûå èñòîðèè îá Àäàìå è Åâå, Êàèíå è Àâåëå, òîò, êòî ëãàë, ïðÿòàëñÿ).
Ðóêè âñåãäà îòîáðàæàþò ìûñëè è æåëàíèÿ. Çàìåòèì, ýòî íå êàñàåòñÿ ïðîôåññèîíàëüíûõ îðàòîðîâ, òðåíåðîâ, ïðåïîäàâàòåëåé, àêòåðîâ. Ýòè ëþäè èçó÷àþò «ÿçûê» ðóê, ïîýòîìó ÷àùå âñåãî ïîíÿòü èõ ñ ïîìîùüþ íàáëþäåíèÿ çà ðóêàìè è æåñòàìè î÷åíü ñëîæíî. À âîò îáû÷íîãî ÷åëîâåêà ìîæíî «ïðî÷åñòü» ïî ðóêàì. Íî óìåíèå ïðàâèëüíî ðàçãàäûâàòü äâèæåíèÿ ðóê òðåáóþò çíàíèé òåîðèè, ïðàêòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé è íàáëþäàòåëüíîñòè.