Без заголовка

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 20:14 + в цитатник

Цитата сообщения VALJ

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Полотенце вместо таблеток

От головной боли можно избавиться и при помощи полотенца.Обыкновенного, желательно, достаточно тонкого, которое можно без труда скрутить в не слишком плотный жгут. (Идеальный вариант - вафельное полотенце размером, приблизительно 30х50 см. Но это не столь важно, если вы находитесь не дома, а метод испробовать готовы, возьмите, например, свой шарф.) Да, свою "волшебную" силу полотенце обретает именно в момент закручивания по спирали. И действовать полотенцем тоже придется с помощью спиральных движений.

Почему?
Если вы внимательнее присмотритесь к окружающей жизни, вы обязательно заметите, что спиральная форма и спиральные движения играют в ней не последнюю роль. Спираль напоминают ушная раковина и кишечник, в спиральку свернут человеческий эмбрион, молекула ДНК. Спирально расположены лепестки розы и иголки кактуса. А какую позу принимают наши домашние любимцы, укладываясь спать? Носик на лапки, а сверху - хвостик. Чем ни спираль?! По спирали вода сбегает в узкое отверстие, подчиняясь вихревым законам, вне зависимости от того, водоворот ли это в бурной реке или сточное отверстие в вашей собственной ванне. Спиралью разворачивается грозный "цветок" смерча. Примеры можно приводить до бесконечности и все это неспроста. Дело в том, что форму гигантской спирали имеет наша Вселенная. Видимо, поэтому, именно по спирали часто происходит возрождение, обновление, возвращение к естеству. Эту тему мы еще не раз будем затрагивать в наших рассылках и обязательно обсудим ее во всех подробностях. Сегодня же сосредоточимся на том, что по спирали же двигаются потоки энергии в человеческом теле.

Для того, чтобы мы были здоровыми и хорошо себя чувствовали, нужно лишь, чтобы спиральная энергетическая система организма действовала без перебоев, доставляя в каждую клеточку новые силы, новые ресурсы. Однако, под воздействием различных факторов - от плохой экологии до банальной усталости, потоки энергии в теле часто прерываются, застопориваются. Иммунитет слабеет и организму не хватает ресурсов чтобы самостоятельно восстановить свою работу. А для восстановления часто достаточно сделать спиральные движения. Вспомните, когда у нас затекает нога или рука, что мы делаем? Покручиваем этой частью тела, разворачиваем ее в направлении, противоположном болезненному. А как мы действуем, если ударились? Потираем ушибленное место круговыми движениями. Что делает маленький ребенок, уставший сидеть и слушать учителя, воспитателя? Он начинает вертеться! Спиральными движениями можно облегчить себе и головную боль.

Массаж полотенцем можно делать самостоятельно или с помощью кого-то из близких, знакомых.

Скрученное жгутом полотенце возьмите в обе руки, слегка натяните и прижмите к затылочным буграм головы (рис. 4). Ритмичными подкручивающими движениями передвигайте полотенце из стороны в сторону, постепенно смещая жгут от затылка вниз - по шее к плечам. Вот и вся премудрость! Главное, чтобы полотенце прижималось к телу. Повторять упражнение нужно 4 или 8 раз - в зависимости от вашего самочувствия.
______________

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/strixulula/post377333687/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>РџРѕР»РѕС‚РµРЅС†Рµ РІРјРµСЃС‚Рѕ С‚Р°Р±Р»РµС‚РѕРє

РћС‚ РіРѕР»РѕРІРЅРѕР№ Р±РѕР»Рё РјРѕР¶РЅРѕ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ Рё РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё РїРѕР»РѕС‚РµРЅС†Р°.РћР±С‹РєРЅРѕРІРµРЅРЅРѕРіРѕ, Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ, РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ С‚РѕРЅРєРѕРіРѕ, РєРѕС‚РѕСЂРѕРµ РјРѕР¶РЅРѕ Р±РµР· С‚СЂСѓРґР° СЃРєСЂСѓС‚РёС‚СЊ РІ РЅРµ СЃР»РёС€РєРѕРј РїР»РѕС‚РЅС‹Р№ Р¶РіСѓС‚. (РРґРµР°Р»СЊРЅС‹Р№ РІР°СЂРёР°РЅС‚ - РІР°С„РµР»СЊРЅРѕРµ РїРѕР»РѕС‚РµРЅС†Рµ СЂР°Р·РјРµСЂРѕРј, РїСЂРёР±Р»РёР·РёС‚РµР»СЊРЅРѕ 30С…50 СЃРј. РќРѕ СЌС‚Рѕ РЅРµ СЃС‚РѕР»СЊ РІР°Р¶РЅРѕ, РµСЃР»Рё РІС‹ РЅР°С…РѕРґРёС‚РµСЃСЊ РЅРµ РґРѕРјР°, Р° РјРµС‚РѕРґ РёСЃРїСЂРѕР±РѕРІР°С‚СЊ РіРѕС‚РѕРІС‹, РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ, РЅР°РїСЂРёРјРµСЂ, СЃРІРѕР№ С€Р°СЂС„.) Р”Р°, СЃРІРѕСЋ "РІРѕР»С€РµР±РЅСѓСЋ" СЃРёР»Сѓ РїРѕР»РѕС‚РµРЅС†Рµ РѕР±СЂРµС‚Р°РµС‚ РёРјРµРЅРЅРѕ РІ РјРѕРјРµРЅС‚ Р·Р°РєСЂСѓС‡РёРІР°РЅРёСЏ РїРѕ СЃРїРёСЂР°Р»Рё. Р РґРµР№СЃС‚РІРѕРІР°С‚СЊ РїРѕР»РѕС‚РµРЅС†РµРј С‚РѕР¶Рµ РїСЂРёРґРµС‚СЃСЏ СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ СЃРїРёСЂР°Р»СЊРЅС‹С… РґРІРёР¶РµРЅРёР№.

РџРѕС‡РµРјСѓ?
Р•СЃР»Рё РІС‹ РІРЅРёРјР°С‚РµР»СЊРЅРµРµ РїСЂРёСЃРјРѕС‚СЂРёС‚РµСЃСЊ Рє РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‰РµР№ Р¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/strixulula/post377333687/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Без заголовка