Козероги и эфирные масла |
Горный козел, что упорно карабкается на скалистую
вершину, шаг за шагом поднимаясь из Земных глубин
и вдруг одним головокружительным прыжком достигающий
возвышенной цели. Вечно юный старик с мудрой душой
СИМВОЛ КОЗЕРОГА:
22 декабря — 20 января
Планета: Сатурн
Стихия: Земля
Качество: кардинальный
Сигнатурное масло: вересковое
|
Метки: эфирные масла и их свойства зодиак |
Раки и эфирные масла |
Управляемый Луной - Великой матерью,
мягкий и заботливый, старательно прячущий обиды
и боль сердца под непробиваемым панцирем,
строит он свой дом в непроницаемых глубинах океана.
СИМВОЛ РАКА:
23 июня — 23 июля
Планета: Луна
Стихия: Вода
Качество: кардинальный
Сигнатурное масло: голубой ромашки
|
Метки: эфирные масла и их свойства зодиак |
Близнецы и эфирные масла |
Меркурианские воздушные двойняшки.
Вода и камень, лед и пламень, свет и тень.
Подвижны, словно ртуть; их дни никогда
не похожи один на другой.
СИМВОЛ БЛИЗНЕЦОВ:
22 мая — 22 июня
Планета: Меркурий
Стихия: Воздух
Качество: изменчивый
Сигнатурное масло: базиликовое
|
Метки: эфирные масла и их свойства зодиак |
Стрельцы и эфирные масла |
Лучник, во все стороны мечущий яростные стрелы.
Истина - превыше всего, поэтому вперед,
всегда вперед, на ее поиски.
Горячий проповедник, любимый учитель -
мы чтим твою возвышенную мудрость.
СИМВОЛ СТРЕЛЬЦА:
23 ноября — 21 декабря
Планета: Юпитер
Стихия: Огонь
Качество: изменчивый
Сигнатурное масло: черного перца
|
Метки: эфирные масла и их свойства зодиак |
Рыбы и эфирные масла |
Рыбы, плывущие в противоположных
направлениях, - конец и начало пути.
Они уходят, растворяются, тают, исчезают,
сливаясь с непроглядными глубинами
Нептуновой стихии.
СИМВОЛ РЫБ:
20 февраля — 20 марта
Планета: Нептун
Стихия: Вода
Качество: изменчивый
Сигнатурное масло: мелиссовое
|
Метки: эфирные масла и их свойства зодиак |
Масла, которые не следует применять при беременности |
При беременностях я всегда применяю, а также советую своим клиенткам использовать эфирное масло в ограниченном количестве. Я помогала очень многим беременным женщинам, и все из них благополучно, в сопровождении прекрасных ароматов разрешались от бремени. Тем не менее, вы должны быть очень, даже сверхосторожны в отношении того, что вы принимаете внутрь или наносите на тело в течение этого периода.
Итак, при ароматерапии мы рекомендуем не использовать определенные виды эфирных масел. Некоторые из них рассматриваются как слишком стимулирующие или слишком сильные для легко ранимой системы беременной женщины, могущие преодолеть барьер из плаценты. Другие же, известные как месячногонные масла, могут стимулировать появление менструации. Их необходимо избегать, особенно на ранних стадиях беременности. Вам может попасться информация о том, что некоторые ароматерапевты рекомендуют не использовать эти эфирные масла лишь в первые три—пять месяцев беременности. Я полагаю более безопасным вообще исключить их использование. Получайте удовольствие от тех масел, которые можно использовать. Единственные исключения из этого правила — лаванда, обладающая мочегонными и месячногонными свойствами, но при этом масло из лаванды столь мягкое, что его можно использовать на ранних сроках беременности, ромашка (и то и другое следует прекратить принимать в случае возникновения ненормального кровотечения) и кипарис, который я использую на более поздних сроках беременности, локально — для лечения геморроя.
Меня часто спрашивают, а какой эффект от использования нерекомендуемых масел будет иметься, скажем, в том случае, если его используют, еще ничего не зная о беременности. Я прошу не паниковать, если такое уже случилось. Количество масла, используемого, например, во время массажа, невелико. Нас больше всего волнует постоянное и нерегулируемое использование этих масел. Прекратите использование нерекомендуемых масел и сразу же сообщите своему ароматерапевту о том, что вы беременны, даже если вы пока только это предполагаете.
|
Метки: эфирные масла и их свойства |
Противопоказания при применении эфирных масел |
Несмотря на то что во многих публицистических книгах об эфирных маслах и ароматерапии рекомендуется использование эфирных масел беременными, делать этого не стоит. Многие эфирные масла могут вызвать прерывание беременности или отрицательно повлиять на плод.
1. Беременность является противопоказанием к самостоятельному использованию эфирных масел. Особенно опасны в этом случае эфирные масла из таких растений, как иссоп, кипарис, кориандр, корица, лаванда, майоран, мелисса, можжевельник, мята, петрушка (семена), полынь горькая, полынь обыкновенная, ромашка, рута душистая, тимьян, туя, фенхель, шалфей.
2. Многие эфирные масла оказывают влияние на гормональную систему, что при использовании под контролем врача позволяет решить немало проблем со здоровьем. Но самостоятельное применение, особенно для детей, не рекомендуется. Лечебные и профилактические мероприятия для детей может назначать только врач. До полового созревания не рекомендуется самостоятельное применение эфирных масел из таких растений, как анис, герань, душица;, жасмин, иланг-иланг (кананга одората), иссоп, кардамон, кипарис, корица, мелисса, можжевельник, мята, нероли, роза, сандал, тимьян, шалфей лекарственный, а также из смолы ладана и мирры.
|
Метки: эфирные масла и их свойства |
Защита от насекомых с помощью эфирных масел |
Очень часто в поездках нам докучают насекомые. Они не только создают дискомфорт, но оказывают болезнетворное воздействие на организм при укусах. Многие насекомые являются переносчиками тяжелых, трудноизлечимых заболеваний, таких как сыпной тиф, малярия, клещевой энцефалит. Яд многих насекомых вызывает местные аллергические реакции, порой переходящие в общие тяжелые аллергические состояния, такие как отек Квинке. Многие насекомые, не приносящие сами по себе вред для организма человека, на своих лапках переносят болезнетворные бактерии, которые, попадая в пищу, вызывают тяжелые инфекционные заболевания: брюшной тиф, холеру, дизентерию и другие.
Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Мы предлагаем вам заранее позаботься о своем здоровье, собираясь в путешествие. В этом вам поможет ароматическая аптечка.
Смесь ароматических масел, отпугивающая насекомых:
* чабрец 4 капли
* лаванда 4 капли
* мята перечная 4 капли
* гвоздика 4 капли
растворить 5 капель смеси эфирных масел в одной чайной ложке растительного масла и смазать все незащищенные одеждой участки кожи. Добавьте в одну десертную ложку вашего обычного лосьона две капли смеси и ватным тампоном протрите кожу под одеждой. Перед сном рядом со спальным местом положите ватный тампон, смоченный 5 каплями смеси масел.
Во избежание попадания болезнетворных микробов в ваш организм с пищей, которая нс подвергается термической обработке, соблюдайте правила хранения пищевых продуктов. Мы рекомендуем так же ополаскивать овощи и фрукты, а так же посуду перед едой следующим составом масел:
* чайное дерево 2 капли
* лаванда 4 капли
* чабрец 4 капли
* эвкалипт 2 капли
растворить в двух литрах воды.
О.К. Либусь, Е.П.Иванова
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
масла для шампуневого мыла |
Масло сафлора (репейника): хорошо подходит для тонких, жирных волос, хорошо вымывается; однако, делает мыло достаточно мягким (не твердым)
Оливковое масло: нежное и заботливое, значительная концентрация данного масла в рецепте рекомендуется для сухих волос.
Масло кокосового ореха: обеспечивает хорошую пену и превосходно подходит для волос. Не зря масло кокоса используется во многих тропических и субтропических странах, например, в Индии, для ежедневного ухода за волосами. Масло кокоса препятствует быстрому засаливанию волос. Обладает высоким чистящим эффектом, поэтому на сухих волосах мыло на основе кокосового масла используйте экономично!
Касторовое масло: просто вне конкуренции в отношении образования пены. Если Вы используете касторовое масло, то при расчете количества используемой воды Вам необходимо отнять от рассчитанного объема приблизительно 5%, чтобы мыло не было слишком мягким (не твердым). Мыло с повышенным содержанием касторового масла требуют в некоторых случаях до нескольких месяцев, чтобы полностью затвердеть. Использовать такое мыло, однако, можно и после 4-6 недель созревания.
Подсолнечное масло: высокое содержание витамина E и легкая смываемость делают это масло первоклассным компонентом для шампуневого мыла.
Масло зерен винограда: это легкое масло ухаживает за волосами, не оставляя на них пленки. Хорошо подходит для тонких, легко жирнеющих волос.
Эфирные масла:
Бей: тонизирует, придает тонким волосам крепость;
Эвкалипт: стимулирует и очищает;
Ромашка: мягкий уход, чудесный аромат - но очень дорогое;
Пачули: для глубокого очищения, устойчивый аромат;
Перечная мята: возбуждает и очищает, удаляет остатки чистящих средств;
Розмарин: стимулирует рост волос, увеличивает кровоснабжение кожи головы, хорошо подходит для тонких волос, борется с перхотью;
Розовое дерево: для волос, подвергаемых нагрузке;
Сандаловое дерево: для сухих подверженных нагрузке волос. Не распространяется на "Амирис", который часто выдают за сандаловое дерево;
Тимьян: очищает и стимулирует; аккуратнее: у некоторых это эфирное масло вызывает аллергию;
Чайное дерево: говорят помогает даже против вшей… Но, скорее всего, имеет просто профилактический эффект;
Можжевельник: против жирных волос, хорошо работает в комбинации с шалфеем и розмарином;
Иланг-Иланг: способствует росту волос, помогает против растрескивания волос и регулирует работу сальных желез. Хорошо подходит при сухой и жирной коже головы
Лемонграс: придает блеск;
Цитрусовые масла (апельсин, грейпфрут и т.д.): очищают, особенно хорошо действуют на жирный волос, придают блеск;
Кипарис: блеск и объем.
Источники:
http://www.naturseife.com/
http://forum.say7.info
Серия сообщений "=шампунь, уход за волосами=":
Часть 1 - Домашние рецепты шампуней
Часть 2 - Приготовление мыла для волос в домашних условиях
...
Часть 7 - Теперь немного о шампуниевых добавках и ингридиентах
Часть 8 - шампуневое мыло
Часть 9 - масла для шампуневого мыла
Часть 10 - Натуральный шампунь ручной работы ("с нуля", горячий способ)
Часть 11 - Применение мыльных орехов
...
Часть 19 - Новинка: Натуральное шампуневое мыло с кондиционирующим эффектом
Часть 20 - Рецепты шампуней от beurre
Часть 21 - Натуральный бальзам для лечения кончиков волос
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
пшеничных зародышей масло |
(лат. Triticum vulgare)
Масло зародышей пшеницы имеет густой оранжево-коричневый цвет. Масло получают из свежесмолотых проросших семян пшеницы методом отжатия под прессом. Обладает густой консистенцией. Масло содержит протеин, витамины Е, В, цинк, железо, калий, серу, фосфор и линолевую кислоту.
Масло пшеницы богато витаминами и питательными веществами. Оно особенно хорошо для сухой, потрескавшейся, зрелой кожи. Ценное масло является прекрасным антиоксидантом, который выводит вредные вещества из кровотока, питает клетки кожи кислородом, препятствует окислению, и, таким образом, участвует в процессе образования новых здоровых клеток.
Благодаря своей способности предотвращать растяжки масло совершенно необходимо будущим мамам.
Хорошо подходит для питания кожи вокруг глаз.
Масло зародышей пшеницы хорошо укрепляет сухие и ломкие волосы.
Помогает при зуде, шелушении, отслаивании, поэтому полезно при экземе, псориазе, обгорании на солнце.
Обладает прекрасным смягчающим эффектом и поэтому используется для лечения раздражения кожи, потницы и корочки на голове у новорожденных.
Масло зародышей пшеницы обычно добавляют в смесь (10%) как антиокислитель для предохранения масел от порчи. Это свойство связано с высоким содержанием витамина Е и делает масло идеальным консервантом.
Можно использовать масло и в чистом виде.
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
облепиховое масло |
(лат. Hippophae rhamnoides)
Облепиховое масло получают из семян и плодов. Оно имеет оранжево-красный цвет и жидкую, маслянистую структуру.
Масло облепихи богато витаминами А, Е и С. Оно также богато жирными кислотами и фитостеролами, витаминами B1, B2, K and P.
Облепиховое масло — прекрасное средство по уходу за увядающей кожей. Смягчает сухую кожу. Масло эффективно против морщин, помогает при веснушках и пигментных пятнах, при угревой сыпи, дерматитах, кожных трещинах.
Ускоряет рост волос.
Лечебное действие облепихового масла в основном объясняют его сильными регенеративными свойствами. Оно ускоряет заживление ожогов, ран и язв, обладает аналгезирующим, антибактериальным, противовоспалительным, онкопротекторным и радиопротекторным действием. Применяется при ряде кожных заболеваний (экзема, чешуйчатый лишай, туберкулез кожи, акнэ).
Облепиховое масло эффективно при лечении атеросклероза. С успехом применяется при гинекологических заболеваниях: эрозиях шейки матки, кольпитах и вагинитах.
С помощью масла облепихи лечат язву желудка и лучевой рак пищевода, активизируют внешнесекреторную деятельность поджелудочной железы.
Масло применяют при травмах и дефектах роговицы, конъюнктивитах, при авитаминозе А.
Рекомендуемая концентрация масла - 10%. При серьезных заболеваниях кожи используется в чистом виде.
Масло фототоксично, не наносите на тело перед приемом солнечных ванн.
Облепиховое масло богато каротином, что делает его довольно опасным при постоянном использовании на коже. Кожа становится очень чувствительной, облегчается доступ для проникновения различных нежелательных элементов.
Для внутреннего применения масло противопоказано при воспалительных процессах в желчном пузыре, печени, поджелудочной железе, при желчнокаменной болезни.
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
виноградных косточек масло |
(лат. Vitis vinifera)
Виноградное масло получают методом горячей экстракции из семян винограда. Оно почти не имеет цвета и запаха (бывает легкий ореховый привкус). Обладает нежной вязкой консистенцией и хорошо впитывается в кожу.
Масло виноградных косточек состоит из 70% незаменимых жирных кислот, которые легко воспринимаются кожей, соединяют и задерживают влагу. В масле высокое содержание линолевой кислоты, содержится также витамин Е, другие витамины и минеральные вещества.
Масло виноградных косточек широко используют в ароматерапии. Мягко увлажняет и питает, может быть использовано для ухода за жирной кожей. Обладает способностью регулировать салоотделение, стягивать поры. Хорошо действует на чувствительную, аллергичную и легко воспаляющуюся кожу. Оно не липкое и легко поглощается.
Масло виноградных косточек обладает выраженным антиоксидантным, противовоспалительным действием. Помогает при экземе и зуде.
Рекомендуется в качестве основы для массажной смеси.
Масло виноградных косточек препятствует развитию в организме злокачественных образований, способствует повышению иммунитета, здоровью и долголетию.
Как несущее масло его можно использовать неразбавленным.
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
авокадо масло |
(лат. Persea americana)
Авокадо традиционно использовалось женщинами Мексики и Аризоны как «масло красоты».
Масло авокадо темное, густого зеленого цвета получается холодным отжимом мякоти плодов. Масло обладает мягким пикантным ореховым запахом, богато лецитином, витаминами А, В, D, содержит как насыщенные, так и мононенасыщенные жирные кислоты. Долго хранится.
Масло авокадо хорошо проникает в глубь тканей, оно бесценно для нормальной и сухой кожи. Обладает сильным питательным эффектом и является прекрасным увлажняющим средством.
Авокадо чрезвычайно богато витаминами и минералами. Оно оказывает благотворное воздействие на пересушенную, стареющую кожу, а также на кожу, подвергающуюся неблагоприятным внешним воздействиям или испытывающую недостаток питательных веществ. Обладает регенерирующей активностью. Благодаря своему богатому составу, масло авокадо восстанавливает нарушенный в результате старения липидный баланс кожи.
Масло обладает успокаивающим действием. Используется в дерматологии для лечения потницы, раздражений кожи и временного снятия симптомов экземы. Используется для лечения солнечных и других незначительных ожогов.
Густое и вязкое, масло авокадо обычно добавляется в смеси разбавленным в соотношении 1:10 или более. Его можно использовать и в более высокой концентрации для сухой и поврежденной кожи.
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
какао масло |
(лат. Theobroma cacao)
Масло какао выделяют из какао бобов горячим прессованием. Цвет масла с характерным запахом какао варьируется от светло-желтого до коричневого.
Активные компоненты, содержащиеся в масле какао, увлажняют и смягчают кожу, делают ее более нежной, эластичной и гладкой, поддерживают тургор и восстанавливают гидролипидный баланс. Его используют в первую очередь при сухой и увядающей коже благодаря способности восстанавливать поврежденные клетки. В результате применения этого масла разглаживаются мелкие морщинки, исчезают гусиные лапки, кожа становится мягкой, эластичной, сияющей. Оно хорошо впитывается, не оставляя на коже жирной пленки.
Масло какао способствует исчезновению небольших косметических дефектов. Имеет заживляющее и тонизирующее действие благодаря наличию в составе метилксантина, кофеина, танинов.
Предохраняет от повреждений в зимнее время, подтягивает кожу всего тела и придает ей упругий здоровый вид.
Масло какао способствуют устранению растяжек кожи на груди, животе и бедрах после беременности и при снижении веса, а использование этого косметического средства во время беременности помогает избежать появления растяжек.
Масло какао эффективно при лечении ожогов, высыпаний на коже, кашля, а также при простудных заболеваниях.
Масло какао остается твердым даже при комнатной температуре, перед употреблением его необходимо подогреть.
|
Метки: масла и косметика уход за кожей |
ши масло |
(лат. Butyrospermum parkii)
Еще в 1940 году научные исследования подтвердили, что народы, использующие масло ши, почти не страдают от кожных болезней, а их кожа поразительно гладкая и упругая.
Масло добывается из плодов дерева ши, растущего в африканской саванне. Масло ши представляет собой гранулированное масло с кремовым оттенком, состоящее главным образом из триглицеридов (до 80%) и неомыляемых жиров. Масло твердое. При комнатной температуре по консистенции напоминает топлёное масло.
Ценность масла ши не только в его прекрасных смягчающих свойствах. Неомыляемые жиры, входящие в состав масла, проявляют свои регенерирующие свойства, влияя на синтез коллагена. Эти жиры обладают также факторами защиты от ультрафиолета.
Особенно рекомендуется масло ши в составе безжировых композиций, оно хорошо размазывается и быстро впитывается в кожу, оставляя приятное ощущение гладкости.
Масло ши рекомендуется для ухода за кожей любого типа, особенно за сухой, поврежденной. Подходит для ухода за нежной кожей детей.
Масло ши применяется как противоотечное и противовоспалительное средство при растяжениях и болях в суставах.
|
Метки: масла и косметика |
Афродизиаки — ароматы любви |
В традиции каждого народа известны определенные продукты или растения, используя которые можно увеличить половое влечение. Эти вещества и продукты, в которых они содержатся, называются афродизиаками, от имени богини любви Афродиты.
Множество эфирных масел обладает свойствами афродизиаков, они могут оказаться неоценимым подспорьем в восстановлении гармонии семейных отношений и помощи людям, страдающим от импотенции или фригидности. Ведь корень сексуальных проблем почти всегда лежит в ментальной и эмоциональной сферах.
Эфирные масла-афродизиаки условно можно разделить на три категории:
Ароматические компоненты, входящие в состав эфирных масел, могут вводиться в организм через дыхательную систему и через кожу.
Для создания интимного аромата в помещении применяют аромалампу. Кроме того, что она насыщает комнату легким невесомым запахом, огонь свечи смотрится очень романтично.
Можно ароматизировать постель путем нанесением нескольких капель неразбавленного масла на белье. Но прежде убедитесь, что выбранное вами эфирное масло не содержит растительных пигментов. Другие способы ароматизации белья...
Неповторимые ощущения подарит эротический массаж с применением масел-афродизиаков. Помните, что при нанесении на кожу, эфирные масла необходимо добавлять в базовую основу. В качестве базы для эротических целей идеально подходят масло жожоба и макадамии. Итак, растительные масла должны быть тонкими, концентрация эфирных масел — умеренная, а сам массаж — легким.
Для придания коже влекущего аромата и создания подходящего настроя примите аромаванну с маслами-афродизиаками за полчаса до свидания.
Ещё одна действенная методка, дающая мощный сексуальный резонанс, — регулярное нанесение смесей на рефлексо- и энерго- активные точки тела (1 капля эфирного масла на 5 капель базового). Умащивать энергетические точки желательно каждый вечер после душа. Непрерывный цикл — 21 день. Процедуру начинают с ног и поднимаются до самых высоких точек тела по схеме: мизинцы на стопе → середина внутренней линии икроножной мышцы → центр колена → центр средней линии промежности → точка на копчике, входящая в линию ягодиц → середина линии между пупком и лобковой областью, пупок → макушка головы.
Вашу интимную встречу способны оживить и волнующие блюда эротической кухни с непременным использованием возбуждающих продуктов, богатых эфирными маслами-афродизиаками. Прежде всего, это пряности — корень имбиря, фенхель, корица, мускатный орех, шафран, некоторые сорта жгучего перца. Ни одна эротическая кухня не обойдется без пряностей, в их умелом подборе скрыто и искусство обольщения, и мудрость сохранения домашнего очага.
|
Метки: любовь эротика |
Волшебные свойства эфирных масел |
|
Метки: эфирные масла и их свойства |
Воздействие эфирных масел на чакры |
Человек — это не просто комбинация атомов и молекул, это вечно существующая душа, личность, которая является источником энергии в теле и способностью управляет ею.
Помимо грубого физического тела, человек обладает еще более тонкими — эфирными. К эфирному телу относятся семь энергетических центров — чакр и множество каналов, по которым происходит получение и передача энергии в теле.
От здоровья эфирного тела зависит здоровье как физического, так и астрального (чувства, эмоции) и ментального (ум) тел, ибо эфирное тело, подобно цементному раствору — скрепляет кирпичи системы грубого тела, а также осуществляет связь между ними.
Различные аномалии ауры (границы эфирного тела), такие как нарушение формы, плотности, симметричности или цвета приводят к расстройствам систем грубого тела. Однако во вселенной предусмотрено огромное количество различных механизмов, способных благотворно влиять на наше состояние, одно из наиболее эффективных — эфирные масла.
Свойства эфирных масел широко используют для устранения энергетического дисбаланса. Эфирные масла усиливают тонкие вибрации, благотворно воздействуя на тонкие тела. Они оказывают стимулирующее действуют на чакры, способствуя их активизации, гармонизации.
|
Метки: эфирные масла и их свойства |
Правила ароматерапии |
Применяя эфирное масло впервые, убедитесь, что у вас нет на него аллергии (тест на чувствительность).
Не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки.
Не превышайте дозировку масла. Начинайте с минимальных дозировок, затем, если это необходимо, увеличьте время процедуры. Для женщин требуются более высокие дозировки, чем для мужчин. У детей обоняние тоньше, чем у взрослых. Светлая кожа намного более чувствительна к воздействию биологически активных веществ, нежели темная.
При изготовлении средства для кожи нельзя смешивать более 5-ти разных эфирных масел.
Некоторые масла обладают фототоксичностью (в первую очередь цитрусовые), их нельзя использовать на коже за 2 часа до выхода на солнце.
При длительном использовании эфирных масел или смесей, рекомендуется делать небольшой перерыв. Самой оптимальной считается схема: неделя отдыха после 3-х недель применения. Как правило, после перерыва дозировки следует уменьшить на 25%, поскольку восприимчивость к ароматам возрастает.
При беременности применение эфирных масел возможно только под наблюдением специалистов. В этот период следует использовать половину обычной дозировки. Обратите внимание, что некоторые масла вообще противопоказаны беременным.
Храните масла плотно закрытыми в темном, прохладном (от -5° С до +15° С) месте. Берегите от огня.
|
Метки: аромотерапия эфирные масла и их свойства |
Методы применения масел |
Методы и способы насыщения жизни ароматами абсолютно демократичны. Они выбираются в соответствии с целями, вкусовыми пристрастиями, самочувствием и наличием конкретной проблемы.
Можно достаточно просто и эффективно использовать эфирные масла в домашних условиях, изучив основные методы применения ароматерапии. Чаще всего максимальное воздействие на человека оказывает комбинация нескольких методик. Например, простудные заболевания можно лечить ингаляцией, принятием ванны, массажем грудной клетки и компрессами.
Учитывая многообразие методов, вы всегда сможете выбрать наиболее эффективный и подходящий вам набор для достижения наилучшего результата.
|
Метки: свойства масел |
