-Цитатник

Без заголовка - (0)

Плагин ReDynaMix HDR для Photoshop Ответ на предыдущий вопрос ReDynaMix для Photoshop предназнач...

Без заголовка - (0)

.   ...

Без заголовка - (0)

Радужные краски детства от Karin Jeanne. В каждом маленьком ребёнке... Коробка с карандаша...

Без заголовка - (0)

           ...

Без заголовка - (0)

Этот мир     Когда мы молоды и полны сил, весь мир лежит у наших ног, м...

 -Ссылки

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии [та, которая]
[та, которая]
21:28 13.10.2011
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Stellari

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) design_club Мой_цитатник псевдо_мысли

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 59

Когда обидой опилась душа разгневанная, когда семижды зареклась сражаться с демонами...

Без заголовка

Четверг, 13 Октября 2011 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Mayomi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать смелым и уверенным в себе человеком

Быть уверенным  в себе в любой ситуации и обстановке - задача не из лёгких. Практически все мы чего–то в жизни боимся: познакомиться на улице или на дискотеке с понравившейся девушкой, дать отпор обидчику, обратиться кому-нибудь с просьбой,  выглядеть глупо в глазах окружающих и т.д. Этот список можно продолжать бесконечно!!!
И можно ли с этим бороться? Не просто можно, а нужно!!!
Дальше я вам приведу несколько  способов, с помощью которых вы сможете справиться со своими страхами!

Способ 1:
Заведите себе отдельную тетрадь и в те дни, когда вы почувствовали страх перед тем или иным жизненным явлением или чего-то боитесь, что должно произойти в ближайшее будущее, вписывайте в неё всё, так или иначе связанное с вашим испугом – что вы сделали, как отреагировали окружающие и т.п.
Также записывайте в нее все свои достижения, победы и успехи. Когда у Вас соберётся хотя бы небольшой сборник, Вы почувствуете что Вы очень даже успешный человек.
Просыпаясь утром, обязательно подумайте о своих достоинствах, что Вы добились в жизни, сколько препятствий Вы уже преодолели.
Чтобы быть уверенным никогда не думайте, что о Вас подумают окружающие.
Не бойтесь рисковать! Не стоит постоянно думать о проблемах, если они и появятся, то все равно неожиданно.
Конечно, легко сказать, чем сделать. Главное - не лениться, и работать над собой! Практика показывает,  что данная методика очень эффективна. Вписывая все свои повседневные страхи и переживания  в тетрадь: Мы как - бы частично избавляемся от них.

Способ 2:
В убегании от своих страхов и кроется самая страшная ошибка людей. Чтобы избавиться от страха, для начала его нужно побороть  изнутри!
Для этого нам поможет «Активный Сон!» В чём заключается это  методика?
Перед сном  5-10 минут  подумайте, чего вы очень боитесь? Это нужно для того, чтобы во время сна вы прокручивали все свои переживания и избавлялись от них!
Вы психологически будете готовы!!!
А начать можно так: сначала заведите себе отдельную тетрадь и записывайте в нее все свои достижения, победы и успехи. Когда у Вас соберете хотя бы небольшой сборник, Вы почувствуете что Вы очень даже успешный человек.
Просыпаясь утром, обязательно подумайте о своих достоинствах, что Вы добились в жизни, сколько препятствий Вы уже преодолели.
Чтобы быть уверенным никогда не думайте, что о Вас подумают окружающие.
Не бойтесь рисковать! Не стоит постоянно думать о проблемах, если они и появятся, то все равно неожиданно.
Наслаждайтесь жизнью и забудьте, что Вы чего-то не можете! В Ваших силах всё! Намного хуже если Вы не будете браться за новое дело боясь провала, лучше упадите несколько раз но попробуйте себя.
Чем отличаются его поступки? Как он мыслит?
Первое что мы можем заметить, это то, что он действует, развивается, рискует, идет смело на препятствия и преодолевает их, тем самым, становясь сильнее.
Он не думает о неудаче, он уверен в себе, а именно это позволяет ему концентрироваться только на победах, видя впереди только новые возможности.
Уверенность в своих силах приносит ему постоянное спокойствие, благодаря которому он не отвлекается на разные мелочи, а идет к своей цели.
Уверенный человек – это сильный человек! Человек, который если что-то задумал то приложит все силы, потому что будет до последнего момента быть уверен, что он этого добьется.
Уверенный в себе человек, быстро принимает решения, а это очень важное качество. Все, успешные люди не боялись что-то изменять, т.к. были уверенными в том, что они все равно преодолеют все препятствия.
Взять, к примеру, Генри Форда. Он начинал свою карьеру с нуля! Но он решил, что, во что бы то ни стало, он добьется вершин, он был чертовски уверенным в себе человеком! Он НЕ говорил себе, что у него что-то не выйдет, да он даже не думал об этом!
Каждый, кто добивается успеха, говорит себе примерно такое: «Да, я могу! Да, я добьюсь этого и плевать мне на то, сколько раз мне пройдется падать и вставать!»
Человек, который уверен в себе очень харизматичная личность! Личность, которая не боится начинать новое дело, не бояться брать на себя ответственность.
Уверенный человек сам контролирует свою жизнь.
Почему же люди не развивают свою уверенность? Может это дар? А если нет, то можно ли ее развить?
На самом деле развить ее по плечу каждому!
Первое, это нужно сделать, это захотеть, начать  развивать ее, а дальше, пойдет само собой.
А начать можно так: сначала заведите себе отдельную тетрадь и записывайте в нее все свои достижения, победы и успехи. Когда у Вас соберете хотя бы небольшой сборник, Вы почувствуете что Вы очень даже успешный человек.
Просыпаясь утром, обязательно подумайте о своих достоинствах, что Вы добились в жизни, сколько препятствий Вы уже преодолели.
Чтобы быть уверенным никогда не думайте, что о Вас подумают окружающие.
Не бойтесь рисковать! Не стоит постоянно думать о проблемах, если они и появятся, то все равно неожиданно.
Наслаждайтесь жизнью и забудьте, что Вы чего-то не можете! В Ваших силах всё! Намного хуже если Вы не будете браться за новое дело боясь провала, лучше упадите несколько раз но попробуйте себя.
Если Вы не решитесь на этот шаг, то никогда не узнаете, на что Вы способны. Поэтому действуйте всегда!
 А проблемы? Забудьте о них! Мы становимся сильнее только благодаря им, и чем больше проблема, которую мы решили, тем сильнее мы станем!
Уверенность это то, с чем Вы должны смотреть в будущее, настройте себя на то, что Вы просто счастливый человек, у Вас прекрасное будущее, прекрасные перспективы!
Не бойтесь провала, не бойтесь критики, лучше быть раскритикованным на людях, и таким способом стать популярнее, чем оставаться такой себе серой, маленькой, вечно кем-то обиженной мышкой!
Внушите себе, что это личность, которая несмотря не на что ОБЯЗАТЕЛЬНО добьется вершин! Другого и быть не может! Посмотрите на себя, Вы до сих пор читаете эту статью, а это значить, что Вы решили стать уверенным, РЕШИЛИ, что это возможно! Так в чем проблема? Становитесь им! В этом нет ничего сложного!
Главное Ваше желание, которым Вы УЖЕ обладаете!
Не бойтесь перемен! Все перемены к лучшему! Забудьте все свои провалы и поражения, все это прошло! Благодаря ним Вы стали сильнее! Воспринимайте их как уроки, не стоит думать, что если у Вас не получилось что-то в прошлом, то оно не получиться и теперь.
Забудьте о предстоящих проблемах. Решайте их по мере возникновения. Смотрите в будущее с так, как будто это уже прошлое, прошлое которое принесло Вам только радость, здоровье, богатство и любовь…


Без заголовка

Четверг, 13 Октября 2011 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффект 3D

1615945_refraction_by_nagare_boshid3fla39 (500x316, 89Kb)

инструкция

Без заголовка

Четверг, 13 Октября 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кисти для рисования ткани (платья, кружева, лен и т.д.)

описание кистей + архив для скачивания

Без заголовка

Четверг, 13 Октября 2011 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Безумный_Муз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как нарисовать красивую позу - Основы рисования

Примечание DrawMaster.ru : На самом деле, этот замечательный урок стоило бы назвать "14 законов женской сексуальности" или "Как попасть позой в десятку!" т.к. разговор пойдет именно об этом.
От выбора позы главного героя зачастую зависит успех всей картины в целом. Умением правильно поставить персонажа должен владеть каждый уважающий себя художник.


Итак.. Перед вами ключевые основы - фундамент ваших персонажей!
Если вы его поймете неправильно, то другого "получше" сильно не ждите.
Построение очень расширяет индивидуальность, которой вы хотите наполнить своего персонажа, даёт вам власть, позволяющую углубить взаимоотношение персонажа со зрителем. Это то, где вы даёте жизнь вашему персонажу. Это то, где всё начинается.

Подсказка 1: ЦЕЛЬ

Теперь, прежде, чем вы возьмете карандаш, самой важной частью является замысел! Отчетливое представление и знание того, чего вы хотите достичь. Вы должны быть очень уверены в том, к чему движетесь и верить в то, что вы сможете сделать это, что всё обязательно получится. НАЦЕЛЬТЕСЬ НА ВЕРШИНУ ТОГО, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ. ВЫШЕ, ЧЕМ ЧТО-ЛИБО КОГДА-ЛИБО ДОСТИГНУТОЕ В ИСТОРИИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА НА ЗЕМЛЕ. Отсюда вы наполните процесс позитивом и убедитесь в том, что имеете способности для великолепного старта.




читать дальше

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана



97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана

  1. Простейшая рамка для фотографии
  2. Простейший приём осветления
  3. Коллаж из фотографий сюжетной макросъёмки
  4. Добавление возраста цветной фотографии
  5. Заснеженный текст
  6. Корректирующие слои. Пример 1.
  7. Коррекция снимка режимами наложения слоев
  8. Вечерний портрет. Коллаж.
  9. Инструменты аморфного деформирования. Liquify.
  10. Коллаж с использованием маски слоя
  11. Расширение динамического диапазона с помощью HDR
  12. Ручная коррекция тона фотографии
  13. Внутренняя рамка (оформление снимка)
  14. Жжёная бумага и текст по кривой
  15. Монтаж снимка с помощью маски слоя
  16. Преимущество работы с большой глубиной цвета
  17. Смешивание слоёв и выделение
  18. Коррекция передержанного изображения
  19. Простейшие способы конвертации цветного изображения в чёрно-белое
  20. Слайсы - Подготовка изображения к публикации в Интернете
  21. Смешивание слоёв и тонирование
  22. Создание исторической кисти
  23. Смешивание слоёв и рассеянное свечение
  24. Трёхмерный коллаж
  25. Удаление бликов от фотовспышки
  26. Подготовка изображения к печати в фотолаборатории
  27. Создание молнии из облаков
  28. Создание рамки с помощью стиля слоя
  29. Восстановление старой фотографии
  30. Исправление перспективных искажений
  31. Настройка Auto Color Correction
  32. Повышение резкости фотографии
  33. Выделение объекта командой Extract (Извлечение)
  34. Замена Фона
  35. Инструмент выделения Лассо
  36. Создание реалистичного потока света
  37. Action: загрузка, создание, редактирование
  38. Коррекция фотографии
  39. Перевод в чёрно-белое разделением и наложением каналов
  40. Эффект наезда фотокамеры
  41. Динамический диапазон и Smart Object
  42. Имитация глубины резко изображенного пространства (ГРИП)
  43. Перевод в оттенки серого инструментом «Вычисления». Calculations
  44. Заворачивание уголка изображения
  45. Создание логотипа на изображении
  46. Градиентная заливка в корректирующем слое
  47. Закругленные углы
  48. Техническое и художественное
  49. Устранение эффекта красных глаз с использованием цветовых каналов
  50. Портретная Ретушь. Пример 1.
  51. Портретная Ретушь. Пример 2.
  52. Расширение динамического диапазона с использованием формата RAW
  53. Фильтр - Unsharp Mask
  54. Графический рисунок
  55. Интеллектуальное повышение резкости
  56. Металлическое кольцо
  57. Перевод в оттенки серого имитацией фотоплёнки и фильтров
  58. Акварельный рисунок из фотографии
  59. Имитация фотосъемки с проводкой
  60. Комбинация приёмов и инструментов
  61. Работа с текстом
  62. Удаление артефактов JPEG-сжатия
  63. Уничтожение цветового муара
  64. Изготовление панорамы
  65. Комбинирование цвета и оттенков серого
  66. Монокль средствами Photoshop
  67. Творческая обработка фотоснимка
  68. Уничтожение монохромного муара
  69. Романтическое настроение
  70. Восстановление фотографий. Инструмент Levels.
  71. Гламурная ретушь
  72. Создание рамки с помощью маски слоя
  73. Тепловое излучение
  74. Бесшовная текстура
  75. Конвертация в черно-белое с помощью Hue/Saturation
  76. Обработка фотографии для публикации в Интернете
  77. Придание объема плоской картинке
  78. Волокнистая текстура
  79. Расширение динамического диапазона
  80. Слияние изображений с использованием маски слоя
  81. Удаление цифрового шума в LAB
  82. Режимы "Умножение" и "Наложение"
  83. Текст на фотографии
  84. Коррекция цвета с помощью Apply Image
  85. Удаление со снимка движущихся объектов
  86. Фильтр Unsharp mask
  87. Имитация мягкого фокуса
  88. Имитация динамики в статичном изображении
  89. Как сделать так, чтобы было реально красиво
  90. Восстановление слайда
  91. Дождь
  92. Избирательная коррекция цвета
  93. Имитация газетной фотографии
  94. Имитация кросс-процесса
  95. Кисти. Создание кисти. Управление кистями.
  96. Фильтр Displace и карта смещения
  97. Цветотональный баланс в коллаже

 


Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Loi_Schtamm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мама учила...



1) Мама учила меня УВАЖАТЬ ЧУЖОЙ ТРУД:
«Если вы собрались переубивать друг друга — идите на улицу, я только что полы вымыла»

2) Мама учила меня ВЕРИТЬ В БОГА:
«Молись чтоб эта гадость отстиралась»

3) Мама учила меня МЫСЛИТЬ ЛОГИЧНО:
«Потому что я так сказала, вот почему»
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения игра_в_правду [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-4631-





Я - дождь.
Меня не сделаешь своей.
Но свежести моей вкусив однажды,
не утолишь иною влагой жажды,
хоть все земные реки перепей.

Я - солнце.
Не желай меня! Не тронь!
Я светом взгляд померкнувший утешу,
осыплю лаской и теплом изнежу,
а прикоснешься - обожгу ладонь.

Я - радуга.
Не схватишь гибкий стан.
Хоть кажется, тугое тело рядом,
меня коснуться можно только взглядом.
А вот рукой - попробуй-ка достань!

Я - воздух.
Не пытайся удержать.
Я легкие дыханием согрею,
но не останусь пленницей твоею.
Дыши, пока даю собой дышать.

(c)

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 05:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Стелла_Чиркова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ самых глупых публичных высказываний американских звезд:



— «Так где в этом году проходит Каннский кинофестиваль?» (Кристина Агилера — певица)
— «Я многим обязан своим родителям, особенно матери и отцу» (Грег Норман — гольфист)
— «Когда я смотрю телевизор и вижу этих бедных голодающих детей по всему миру, я не могу сдержать слез. Я бы тоже хотела быть такой же худой, но без всех этих мук, смертей и тому подобного» (Мэрайя Кэри — певица)
— «Я не сижу на диетах. Я просто не ем столько, сколько хочется» (Линда Евангелиста — модель)
— «Курение убивает. Если вы убиты, то вы теряете очень важную часть своей жизни» (Брук Шилдс — актриса)
— «Мне никогда не хотелось в Японию. Просто потому что мне не нравится рыба. А я знаю, как она у них популярна там, в Африке» (Бритни Спирс)
— «Не знаю, было ли в моей жизни ключевое событие, которое меня изменило, но первый секс у меня был в 14 лет» (Анджелина Джоли — актриса)
— «Думаю, Бог — это гигантский вибратор в небе… пульсирующая сила невиданной энергии» (Дэвид Аркет — актер)
— «Уверен, что гомосексуальный брак должен быть только между мужчиной и женщиной» (Арнольд Шварценеггер — губернатор Калифорнии)

Стелла Чиркова for ПостЫ для цитатника


Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения robert- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

• • •



Разбиты стекла в нашем витраже
И не помогут жалобные речи.
Пора учиться тверже быть и резче,
Пора учиться говорить:
-До встречи!
И знать, что мы не встретимся уже.

© автор неизвестен

Без заголовка

Понедельник, 25 Января 2010 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения robert- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

• • •



Это женщина больна.
Это женщина ода.
 
Муж в могиле, сын в тюрьме,
Помолоитесь обо мне.
 
• • •
 
У меня сегодня много дела:
Надо память до конца убить,
Надо чтоб душа окаменела,
Надо снова научиться жить.
 
 
© Анна Ахматова отрывки из поэмы "Реквием"


Поиск сообщений в Stellari
Страницы: 4 3 [2] 1 Календарь