Близнецы.... |
|
Cтарые немецкие открытки |
|
101 совет девушкам |
|
|
Если вам плохо,то послушайте что говорит тётя Аум) |
Если вам плохо,и вы действительно хотите чтобы вам стало хорошо,то надо действовать:
1.Составьте список(можно мысленно) всех негативных мыслей, убеждений и впечатлений, которые вы накопили за долгие годы, и начните заменять их позитивными. К примеру, вместо того чтобы говорить себе: «я ничего не могу изменить»,или "такова судьба" — скажите: «я способен на перемены»,"я создаю свою судьбу". Ежедневное повторение таких утверждений избавит вас от негативных мыслей.
Заменяйте пугливые мысли уверенными и смелыми, а эмоции раздражения — чувством добра и сострадания к ближним.
Используйте воображение.
Старайтесь видеть себя и свою жизнь в позитивном ракурсе.Визуализация это мощнейшая техника.Хотите чего-то достичь - уже смотрите на себя достигшего:)..
Лично у меня это работало настолько хорошо,что даже если я и не достигала чего-то желаемого,то все равно получала массу радости и удовольствия от одной только визуализации:)
2. Придерживайтесь той диеты,которая вам в пользу,занимайтесь тем видом физ.упражнений,которые вам подходят.Если вы будете принебрегать этим советом,то будете мучаться от постоянной усталости и переутомления.В идеале хорошо бы делать самому себе массажики,и медитировать.Если не умеете медитировать,сидите и думайте о Вечном.
3.Не потакайте своему избалованному эго.Учитесь различать где оно проявляет себя.От него много горя.Воспитывайте себя нежно,с любовью ,но твердо:)
4.Почаще выезжайте на природу.Город это спрут,он держит в своих тисках и не дает очистить ментал,то есть разум.Город нас зомбирует,заставляет жить по своим законам,и законы эти не способствуют нашему развитию ,нашему здоровью телесному и духовному.
Если нет такой возможности,ходите в парк или какую другую зеленую зону.
5.Общайтесь с людьми которые положительно на вас влияют,но не вампирьте от них.А то они начнут вас избегать:)
6.Занимайтесь любимым делом.Не откладывайте его на потом.Любимое дело,это по моему мнению, единственное чем надо заниматься:)Все остальное должно быть как приложение:)..Не думайте при этом о деньгах.Радость от занятий любимым делом намного больше чем радость от денег.И настоящие,ВАШИ деньги,будет приносить именно ваше ДЕЛО.И будет вам от этого гармония.
7.Слушайте красивую музыку,смотрите на красивые вещи.Помните что истинная красота возвышает.
********************
Выполняя эти рекомендации,вы уже через пару дней почувствуете изменения к лучшему, а через месяц забудете о том что вас мучало и не давало покоя.НО! Будьте честны и последовательны. Начните выполнять хотя бы несколько правил, и делайте это регулярно.Под лежачий камень вода не течет.
Проверенно на собственной шкуре.
|
Безалкогольные коктейли: 140 рецептов |
100 Коктейль «Приз»
105 Коктейль «Мамба»
106 Коктейль «Стафф»
107 Коктейль «Гейша»
120 Коктейль «Спаз»
137 Напиток «Ягодка»
|
|
Цитата сообщения Юля_Заярная
Смешная подборка котов |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения ЛучшееВидео
Кошка солирует |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
DALIDA. Я - это все женщины |
Далида - этот таинственный и загадочный псевдоним, как утверждают некоторые исследователи ее творчества, был выбран певицей в юности под впечатлением библейской легенды о Самсоне и Далиле. Настоящее же имя певицы - Иоланда Кристина Джильотти
|
как похудеть на 70 кило. |
|
илюстрации к сказкам |
|
Художник Kabul Adilov |
|
Питер. Прогулка |
А интересно, что было б, если
Все жители города вдруг исчезли,
А сам он остался. Вот что бы было?
Допустим, всех наводненьем смыло,
Потом вода постепенно спала —
Город стоит, а нас не стало.
Вот что б он почувствовал? Облегченье?
Свое особое предназначенье?
Вдруг не бессмертие? Вдруг ненужность?
Так сказать, абсолютную петербуржность…
Нет, ему все равно был бы нужен Некто —
Без наблюдателя нет объекта,
А сам за собой наблюдать он все же
Вряд ли способен. Я, кстати, тоже.
© Copyright: Кирилл Комаров
|
Цитата сообщения
воспоминания о пионерском лагере. |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения DJ_Slamius
Подборка котоматриц |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Пейзажи |
|
Очередная порция кошечек и позитива |
«Писклявая Компания!» на Яндекс.Фотках
«"...то ли люди, то ли куклы..."» на Яндекс.Фотках
|
Как правильно писать комменты |
|
Амбротипы на прозрачном стекле | Фотограф Ольга Вайнер |
|
Цветение глицинии в парке цветов Асикага. Япония |
Japanese Wisteria - Глициния
Japanese Wisteria
Japanese Flower wistaria
|
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ |
1. Если у Вас есть сильный магнит, то поднесите его к экрану своего телевизора и поводите неспеша кругами.Вы увидете незабываемое зрелище!Смешные искажения лиц, особенно Первых, яркие переливы красок. Всего и не перескажешь.Обучите этому детей соседей и подарите им магнит. Пусть забавляются.
|