-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в London_life

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) design_club Cine-Cinema

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 242


Five-a-day tagine

Воскресенье, 28 Марта 2010 г. 04:09 + в цитатник
4 моркови
4 пастернака
3 репчатые луковицы
2 красные перца
2 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка тмина , перца, корицы и порошка чили
400г помидор
горсть сушеных абрикосов
2 чайные ложки меда

Разогреть духовку до 200С.Выложить порезанные овощи(крроме помидор) на противень,посолить,сверху полить маслом.Отправить в духоку запекать до румяной корочки.Около 30 минут.
Затем тмин,корицу,перец и чили на оливковом масле слегка обжарить.Затем добавить порезанные помидоры,мед,кусочки кураги и залить все водой.Дать потушиться.
Добавить овощи и еще слегка потушить.
Подавать с кус-кусом или картошкой.
Приятного!=)
 (440x400, 50Kb)
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку